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健康的芝麻豆漿如何做簡單又好吃

健康的芝麻豆漿如何做簡單又好吃

健康的芝麻豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:25分鐘

美好的一天由早餐開始,我早餐就很喜歡吃豆漿油條,熱乎乎的豆漿配上香脆的油條,感覺好極了。芝麻有滋養肝腎、養血潤燥的作用,不管是是老人,小孩還是成年人吃了都是百利無一害的。黃豆含有豐富的蛋白質,芝麻和黃豆組合的芝麻豆漿簡直完美,美好的一天由一杯芝麻豆漿開始。

主料

芝麻 :10
黃豆 :70
水 :1500ml

輔料

白砂糖 :適量

具體步驟

黃豆提前一天泡水

黑芝麻用水清洗,放鍋中炒一會兒,不要炒糊了

放在豆漿機中,倒入適量的水;20分鐘後即可。

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