當前位置:味味甜 >

談談美食 >美食做法 >

健康山藥黑豆豆漿如何做簡單又好吃

健康山藥黑豆豆漿如何做簡單又好吃

健康山藥黑豆豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘

最近流行各式各樣的豆漿,以前大街上都是賣白白的黃豆漿,還勾兑了好多水和糖,本來健康的飲品都變得十分劣質,比白開水還不如。現在不一樣了,什麼紅豆漿黑豆漿,還有薏米豆漿,十分創新。這次就做山藥黑豆豆漿,早上喝一杯能補充能量和維生素,十分有益。

主料

黑豆 :25
黃豆 :25
山藥 :20

輔料

白糖 :適量
水 :1000

具體步驟

黑豆 黃豆洗淨 泡發3小時

山藥洗淨 去皮 切成小塊

所有食材放入豆漿機 加1000毫升的水

選擇豆漿鍵 三十分鐘後即成

可根據自己喜好 加入適量白糖

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/j5v1q5.html
專題