「健康美食」五豆山藥豆漿如何做簡單又好吃
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準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
紅豆 :10
青豆 :10
白鳳豆 :10
黃豆 :10
黑豆 :10
主料
山藥 :1根紅豆 :10
青豆 :10
白鳳豆 :10
黃豆 :10
黑豆 :10
輔料
清水 :適量具體步驟
1.把五種豆子提前泡好。
2.山藥去皮切斷兒,與五種豆子一起放鍋中煮鍋。
3.把煮熟的山藥和豆子連同煮的水一起放入破壁料理機裏面。
4.打開開關,攪拌一分鐘就可 以了,非常的細膩。
5.喝時可以放白糖或蜂蜜,我喜歡原味的,什麼也不放就好喝。
加清水的量根據自己喜歡加吧,喜歡稀的就多加,喜歡濃稠的就少加。
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