美味的健康美味五穀豆漿如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

美味的健康美味五穀豆漿是由大豆還有五穀雜糧一起製作而成的一道美食，這道美味的健康美味五穀豆漿吃起來十分美味，而且很有營養，我一般在製作的時候再加入紅棗，更適合小孩子。這款湯喝起來也是十分美味的，味美鮮香，自己在家中可以製作哦。

主料

黑豆 ：5
青豆 ：5
玉米碴 ：5
薏米 ：5
花生米 ：40
黃豆 ：30

輔料

蜂蜜 ：1勺
白砂糖 ：2勺

具體步驟

1.提前把浸泡一晚的豆子們在清洗一遍，準備好備用。

2.把豆子倒入破壁機中，加水，大概按照1:5的比例。

3.通電源，選擇五穀程序，接着等待就好啦～

4.將將～?(??? ? ?????)? 新鮮出爐 放些白糖和蜂蜜～乾杯??～

烹飪技巧

1.因為薏米屬性較寒，如果是孕婦和大姨媽期間的美眉飲用，記得不要放薏米哦。2.打豆子的豆漿要提前浸泡一個晚上，正好早上可以現做現喝，新鮮又美味。3.這次做豆漿我用的是男朋友買的破壁機，還得自己煮，家裏有全自動豆漿機的就更好了呢～4.建議多放些花生和黃豆，會更香醇。