簡單易做的地三鮮如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
土豆 :一個
大椒 :一個
水澱粉 :適量
雞精 :適量
醬油 :少許
香油 :少許
鹽 :適量
葱絲 :適量
蒜末 :適量
主料
茄子 :一個土豆 :一個
大椒 :一個
輔料
植物油 :適量水澱粉 :適量
雞精 :適量
醬油 :少許
香油 :少許
鹽 :適量
葱絲 :適量
蒜末 :適量
具體步驟
1. 將茄子洗淨切成滾刀塊,土豆去皮洗淨也切成滾刀塊,大椒洗淨去蒂手撕成塊。
2. 奶鍋中放入多半植物油(用奶鍋炸食物,鍋小,節省面積和油)油温7成熱時,放入茄子炸熟控去多餘的油脂,土豆也放入油鍋炸成金黃色撈出。
3. 另起鍋倒入少許植物油,油温5成熱時放入葱絲、蒜末炒出香味後,倒入炸好的茄子和土豆,到人2湯勺温清水,淋上少許醬油,鹽適量,大火燒2分鐘,放入大椒翻炒兩分鐘,再倒入水澱粉勾芡,然後撒上雞精、少許香油出鍋即可。
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