家庭版黑魚湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

黑魚湯，是一款非常受歡迎的湯。主要是營養成分高，魚中又含有豐富的蛋白質，非常適合都市男女食用，可以在黑魚湯中加點豆腐哦，豆腐可以很好的中和魚的腥味，二者不可缺一，可謂是人間美味啦。讓我們一起來做吧。

主料

黑魚 ：1條
姜 ：5g

輔料

雞精 ：適量
味精 ：適量
鹽. ：適量

具體步驟

1.準備好魚和姜，洗淨切好備用

2.鍋裏放油大火燒8分熱.，再把魚頭.魚尾先下鍋爆燒黃，

3.再把魚肉倒入去.，大火燒黃

4.倒入姜炒

5.再倒入清水

6.蓋蓋子大火燒開.，煮5-10分鐘

7.拿開蓋子，放鹽，雞精後放味精適量！關火

8.香香可食用了

烹飪技巧

蛋白質:活血補血:滋潤陰:美容養顏