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熬比目魚如何做簡單又好吃

熬比目魚如何做簡單又好吃

熬比目魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:25分鐘

熬比目魚最需要的食材就是比目魚了。製作這到美食非常的簡單,步驟也很少,比目魚還可以驅蟲,還有中藥價值,比目魚蛋白質非常的高,含有很多人體必須的元素,也非常的美味深受人們的喜愛,是一道可以在空閒時消耗時間的美食。

主料

比目魚 :一條
香菜段兒 :適量

輔料

油 :適量
葱 :適量
鹽 :適量
雞精料酒適量

具體步驟

將魚清洗乾淨,表面均勻的抹上鹽,30分鐘。準備葱段,薑片。

鍋中多放點兒油,油熱後放入魚。兩邊都煎一下,一面大概兩分鐘。

等表皮硬了以後加入熱水,稍微沒過魚身。加入老抽,料酒,醋,葱,姜,白糖。此時開小火。等水變少後不時的用勺子把湯汁澆到魚身上,這樣更入味。

最後,灑上香菜段兒,大火收汁裝盤即可。

烹飪技巧

完成後一定要小火勾芡,這樣橙汁才能和魚塊更好的融合。

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