自制滋補魚頭豆腐湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
豆腐 :250
薑片 :60
油 :適量
胡椒粉 :適量
季節的交替,皮膚乾燥難耐,鮮美滋補的魚頭豆腐湯是這個時期最好的美味了,取至新鮮的魚頭,配以白嫩緊實的豆腐,小火慢燉出來的湯汁,營養和美味取於雙得,白亮剔透的濃湯,每一口都那麼鮮甜味兒美,入味的豆腐裏滲透着魚的鮮味,回味悠長。
主料
魚頭 :500豆腐 :250
薑片 :60
輔料
鹽 :適量油 :適量
胡椒粉 :適量
具體步驟
1.魚頭洗淨瀝水、豆腐洗淨切塊,葱薑蒜切好,備用
2.鍋裏倒油,油熱把姜倒入煸炒出香味
3.把魚放入用油煎一下,兩面都要煎好,火不要太大,容易糊
4.煎好後放入水,料酒,大火煮開
5.倒入豆腐,加適量鹽
6.小火繼續煮15分鐘
7.撒上少許胡椒粉~
8.即可出鍋~~
1、煎魚頭時儘量不要翻動太頻繁,防止魚肉過於軟爛,保持小火,防止焦糊和粘鍋。
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