清爽的青椒南瓜藤炒肉末如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

青椒南瓜藤炒肉末，這是一道清爽可口又健康的減肥菜餚。南瓜藤中富含粗纖維，能清除腸道內的廢物，深受減肥認識喜愛。還有青椒，我家小孩兒都很喜歡吃呢。南瓜藤上市的時候，我都忍不住取買一把，回家給孩子們露一手呢，還有減肥時期的我也經常吃這道菜哦。

主料

南瓜藤 ：200

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
肉沫 ：適量
青椒 ：100

具體步驟

將南瓜藤的外皮撕掉，清洗乾淨

切成小段

肉切末，青辣椒剁碎

油鍋燒熱

將肉末炒香

加入南瓜藤和青辣椒一起翻炒至南瓜藤變軟

淋入少許水，稍炒

加入少許鹽

翻炒至入味即可

趁熱吃哦