青椒炒海蔘如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

青椒炒海蔘這道菜呢非常的有營養，首先那這個海蔘，對人體的健康是特別的好的，它是屬於一種補品，而他跟青椒炒在一起之後呢青椒的辣味就會滲透到海蔘中，所以它吃起來就會是辣辣的，不會覺得沒有味道，而且很讓人食味大開很有食慾，而且這道菜的營養價值也特別的高，青椒呢有些成分對人體有特別好。而且海蔘是補品，所以這道菜呢嗯也是個補品的菜。

主料

水浸海蔘 ：50g

輔料

鹽 ：適量
筍子 ：50g
墨魚 ：50g
胡椒粉 ：適量
青椒 ：50g
肉末 ：50g
香菇 ：50g
油 ：適量
豆腐乾 ：50g

具體步驟

1.準備好所有材料

2.鍋中放油，油熱後放入肉末

3.接着放入香菇，海蔘，墨魚

4.翻炒均勻

5.加入青椒

6.再加入筍子

7.翻炒均勻，加入少許鹽，胡椒粉調味

8.最後就可以出鍋了

烹飪技巧

裏面的材料可以換成自己喜歡的其他蔬菜