美味麻辣茶樹菇如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:10分鐘
油 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
幹辣椒 :適量
蠔油 :適量
麻辣茶樹菇是一道有辣又香的美味菜餚,這道美食營養十分豐富,其中的茶樹菇含有大量的蛋白質和人體所需的必須氨基酸,同時含有豐富的B族維生素和礦質元素,能滿足人的基本營養元素。這道菜做工簡單,選材方便,是家庭菜系中不可缺少的一道美味。
主料
茶樹菇 :400輔料
鹽 :適量油 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
幹辣椒 :適量
蠔油 :適量
具體步驟
1..茶樹菇洗淨撕條備用。
2.生薑和葱切成末備用。
3.乾紅椒剪成段,青乾花椒備用。
4.鍋內燒開水,下茶樹菇燙10秒撈起濾水。
5.坐鍋熱油,下姜葱末煸香。
6.倒入乾紅椒和花椒繼續煸香。
7.倒入茶樹菇翻炒。
8.炒至斷生,加食鹽、蠔油調味,撒葱段即可。
1、花椒可以先用油煸了再撈出來不用,這樣吃的時候才更方便些。2、乾紅椒用清水浸泡一下再炒,不容易發黑。
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