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健康雞腳湯如何做簡單又好吃

健康雞腳湯如何做簡單又好吃

健康雞腳湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘

主料

雞腳 :適量
花生 :適量

輔料

水 :適量

具體步驟

1.準備好材料,(雞腳買回來時外皮已經去掉)雞腳剪去趾甲(也可以斬成2段)

2.鍋中放入雞腳和瘦肉後加水燒開,焯燙1分鐘,撈出瀝乾;

3.山藥去皮、切片,瘦肉切丁,其他材料洗淨;

4.除枸杞外所有材料和薑片一同放入鍋中;加適量水(按自己家庭分量),大火煮開後用小火慢煲1.5小時;

5.關火前5分鐘放入鹽和枸杞即可。

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