![奶黃包如何做簡單又好吃-家常版營養早餐]( "奶黃包如何做簡單又好吃-家常版營養早餐")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料中筋麪粉：150g酵母：2g水：75ml煉奶：適量輔料黃油：5g奶粉：5g澄粉：吉士粉：雞蛋：個細砂糖：5g具體步驟1.把酵母，水，麪粉混合，揉成光滑的麪糰，蓋上濕布醒發至體積增大2倍即可。2.等待醒發的過程來製作陷料。把黃油和糖混合，攪...
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![三色鴨絲如何做簡單又好吃]( "三色鴨絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烤鴨：200冬筍：25青椒：25綠豆芽：20輔料姜：5料酒：10大葱：5白砂糖：4香油：10豬油（煉製）：50澱粉(豌豆)：15味精：10鹽：4具體步驟1.烤鴨肉切成6釐米長，0.3釐米粗的絲；2.冬筍、青椒分別切成0.2釐米粗的絲；3.鍋置火上，加化豬油燒至六成...
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![營養健康的全麥煎餅如何做簡單又好吃]( "營養健康的全麥煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：125奶粉：170烘焙粉：3烘焙蘇打：7鹽：6全麥粉：240白糖：150雞蛋：4只水：710毫升黃油：55醋：45毫升輔料具體步驟1.用個大碗，將麪粉、奶粉、烘焙粉、烘焙蘇打和鹽混和起來。然後混入全麥粉。用一個小碗，把糖、雞蛋、水、...
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![簡易煎餅如何做簡單又好吃]( "簡易煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料絞肉：6兩蝦米：2大匙香菇：2朵荸薺：5～6顆水餃皮：20張黑芝麻：2大匙葱末：1又姜：適量水：2大匙鹽：1/3小匙醬油：2小匙胡椒粉：適量味精：適量麻油：適量太白粉：適量輔料具體步驟1.)蝦米剁碎，香菇、荸薺均切末備用。2.)絞肉加水攪打均...
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![三色菜燉肉如何做簡單又好吃]( "三色菜燉肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料瘦肉：400胡蘿蔔：一根土豆：一個玉米：一根輔料具體步驟1.大雜燴了，土豆、胡蘿蔔切大塊一點，玉米切成一小節的，跟瘦肉放在鍋裏一起燉。2.最後可以放一點西紅柿調味，那就是本身的蔬菜肉味了，，，哇哈哈。3.大功告成。...
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![這樣做營養又美味-三色蔬菜粥]( "這樣做營養又美味-三色蔬菜粥")
- 粥，是中國人幾千年來生存的底線。一碗粥裏藴含着強大的力量，人們無粥可喝時，會開始勞作，揮舞着農具向有粥可喝的生活進發，一些梟雄英豪在彌留之際，想要的也僅僅是碗粥。粥算是道養生食品。粥的種類眾多，而我們今天要説的是，三色蔬菜粥。一、三色蔬菜粥首先是準備好主料，大米，甜玉米...
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![三色藜麥的營養價值有哪些]( "三色藜麥的營養價值有哪些")
- 隨着國民經濟的提高，現代人對食物的要求已經不僅僅侷限在味道，越來越多的人開始關注食物的營養價值，健康的吃以及吃得健康已經是人們進食的首要條件，養生的食物多種多樣，今天主要推薦的是三色藜麥，三色藜麥的營養價值有哪些呢？一、引言現在我們生活中吃的食物是有很多種的，除了我...
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![三色蔬菜煎餅怎麼做-三色蔬菜煎餅的做法]( "三色蔬菜煎餅怎麼做-三色蔬菜煎餅的做法")
- 食材明細主料紫甘藍（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜煎餅的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔，紫甘藍切細絲，葱切碎2、加入麪粉，鹽，五香粉，多次少量加水攪拌均勻3、平底鍋放油燒微熱，放入麪糊攤開4、煎至兩面金黃即可。...
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![煎餅有什麼營養價值-電餅鐺可以做煎餅嗎]( "煎餅有什麼營養價值-電餅鐺可以做煎餅嗎")
- 隨着社會的不斷髮展，人們的生活水平不斷提高，飲食生活不斷改善，人們對於飲食生活的要求越來越高。澱粉類食物作為人們的日常主食，澱粉發揮着很重要的作用。餅類食物作為北方人的主食，歷史悠久流長。人們總是更樂於去選擇滿足味蕾的食物，以此來滿足人們對於美食的追求。一、電餅...
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![綠色煎餅的做法 豆漿機創意食譜----營養綠色煎餅 綠色煎餅怎麼做]( "綠色煎餅的做法 豆漿機創意食譜----營養綠色煎餅 綠色煎餅怎麼做")
- “用純綠色蔬菜，無污染，無農藥殘留的蔬菜葉。用豆漿機打成蔬菜汁，加入糖，雞蛋，麪粉，拌成麪糊。放進鍋裏煎成的餅。”食材明細主料麪粉（適量）蔬菜汁（適量）輔料雞蛋（適量）糖（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠色煎餅的做法步驟1、純綠色蔬菜，無農藥殘留物，自家種的無...
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![煎餅是怎麼做的好吃又營養]( "煎餅是怎麼做的好吃又營養")
- 説起東北這些地區，我們想到的便會是東北的大煎餅，其味道好吃又誘人。那麼要想要家裏面做煎餅應該怎麼做呢？想必大家都是想要知道一下其做法，剛好小編有整理到關於煎餅的做法。喜歡吃煎餅的人們，還在等什麼呢？以下我們一起來看看吧！一、煎餅是怎麼做1.醬香餅(1)普通麪粉300g、温...
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![三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懶人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎麼做]( "三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懶人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎麼做")
- “簡單營養的快手菜，還一點兒都不浪費食材。”食材明細主料芹菜葉（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（1段）雞蛋（3個）輔料葱花（少許）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜煎蛋的做法步驟1、新鮮芹菜葉。2、洗淨焯水。3、過涼水。4、芹菜葉、木耳、胡蘿蔔分別切碎。5、加入3個雞蛋、葱...
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![三色生煎餃怎麼做-三色生煎餃的做法]( "三色生煎餃怎麼做-三色生煎餃的做法")
- “特別喜歡多彩的顏色，包了些蔬菜水果汁和麪的彩色餃子，直接凍上，吃時拿出生煎，省時又好吃。”食材明細主料酸菜（150g）肉（200g）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）花椒粉（半勺）葱（適量）香油（半勺）雞粉（1勺）鹽（2勺）火龍果汁（適量）菠菜汁（適量）胡蘿蔔汁（適量）油（6勺）姜（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色生煎...
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![營養的三色煎蛋如何做簡單又好吃]( "營養的三色煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料枸杞：1大匙玉米粒：50公克青豆仁：20公克雞蛋：4粒鹽：1/4茶匙胡椒粉：1/4茶匙輔料具體步驟1.枸杞泡水汆燙；玉米粒洗淨，汆燙泡涼；青豆仁洗淨切小丁，過水汆燙、泡涼備用。2.雞蛋洗淨，做敲蛋檢視順序後打入容器備用。3.將所...
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![三色餅怎麼做-三色餅的做法]( "三色餅怎麼做-三色餅的做法")
- 食材明細主料中筋麪粉（100g）火龍果汁（60ｇ）抹茶粉（10g）水（60g）輔料食用油（適量）原味（口味）烙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三色餅的做法步驟1、紅心火龍果取適量果肉加適量水用料理機打成果汁（我需要取火龍果的子，這一步就用的小勺子和篩子慢慢過濾的，沒拍圖片），然後取60g火龍果汁倒入100g麪粉中揉...
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![營養煎餅怎麼做-營養煎餅的做法]( "營養煎餅怎麼做-營養煎餅的做法")
- “此款煎餅適合懶人做，操作簡單，所花的時間短，又營養。”食材明細主料麪粉（50克）輔料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養煎餅的做法步驟1、剁碎胡蘿蔔，葱切小段。2、統一把各材料裝進碗裏。攪混。3、把攪好的料均勻倒進不沾鍋...
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![三色水餃的做法 營養又美味的三色水餃 三色水餃怎麼做]( "三色水餃的做法 營養又美味的三色水餃 三色水餃怎麼做")
- “顏色鮮豔的餃子，營養搭配均衡健康又美味，特別能勾起寶寶的食慾。”食材明細主料豬肉（300克）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）食用油（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）三色水餃的做法步驟1、豬肉用絞肉機打碎後放入適量生抽、葱姜、花椒粉...
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![有什麼營養-雜糧煎餅怎麼做]( "有什麼營養-雜糧煎餅怎麼做")
- 雜糧煎餅是日常生活中比較常見的一種街邊小吃，相信大家應該都不會感到陌生吧。雜糧煎餅的做法簡單，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，雜糧煎餅還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。雜糧煎餅怎麼做，有什麼營養雜...
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![甜煎餅的做法 一份甜のの滴營養早餐《甜煎餅》 甜煎餅怎麼做]( "甜煎餅的做法 一份甜のの滴營養早餐《甜煎餅》 甜煎餅怎麼做")
- “簡簡單單，甜甜的雞蛋煎餅，在這懶洋洋滴早晨就做這份簡單的早餐唄，再配上一杯濃濃滴鴛鴦奶茶，美好的一天開始。。。。。”食材明細主料中筋麪粉（半杯）雞蛋（1粒）輔料鮮奶（1/4杯）水（2湯匙）香精（適量）配料奶油（1茶匙）糖（1茶匙）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜煎餅的做法步驟1、麪粉過篩到...
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![三蔬煎餅怎麼做-三蔬煎餅的做法]( "三蔬煎餅怎麼做-三蔬煎餅的做法")
- 食材明細主料洋葱（一個）胡蘿蔔（一根）菜椒（一個）雞蛋（2個）調料麪粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三蔬煎餅的做法步驟1、菜椒，洋葱，胡蘿蔔切絲放入碗中。2、加入雞蛋，麪粉，鹽，胡椒粉，適量水攪拌均勻。3、鍋裏熱油，倒入鍋裏小火慢煎，蓋蓋子。4、翻面煎至金黃...
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![雞蛋煎餅的做法 營養早餐——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做]( "雞蛋煎餅的做法 營養早餐——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪糊（300克）水（300克）鹽（1/4t）雞蛋液（適量）黑芝麻（適量）輔料生菜（適量）火腿（適量）配料甜麪醬（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、1.麪粉、鹽、水放在一起攪拌成均勻的麪糊。2、2.平底鍋燒熱，放油，舀入一勺麪糊，轉動平底鍋使麪糊攤平。3、3....
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![養眼養胃的三色水煎包如何做簡單又好吃]( "養眼養胃的三色水煎包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘三色水煎包是哪三種顏色呢？是綠色，黃色，紅色。這三種鮮豔的顏色讓煎包更加美觀，還更加有營養哦，新鮮的蔬菜汁混入麪糰中，美味加分，煎包的味道比普通的包子要可口哦，因為燜使煎包的底部金黃，酥脆，麪糰的部分還是白白...
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![三色煎餅如何做簡單又好吃]( "三色煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：100雞蛋：2個莧菜汁：適量輔料大葱：1根食鹽：適量花椒麪：適量具體步驟1.將麪粉放入溶器加入鹽和花椒麪分為兩份放到溶器裏.2.素炒一份莧菜起鍋後將湯汁擠入其中一個麪粉溶器中,用筷子攪拌根據情況可加少...
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![雙色煎餅的做法 雙色煎餅-----剛學的 雙色煎餅怎麼做]( "雙色煎餅的做法 雙色煎餅-----剛學的 雙色煎餅怎麼做")
- “用料;先準備好蔬菜汁，麪粉，白糖，植物油。方法：1、用蔬菜汁分別和麪，麪粉里加入適量的蔬菜汁揉勻後醒1小時。2、分別有兩個麪糰里加入白糖，揉成麪糰。3、將揉好的麪糰切成小點，再搓成長條。4、再小心地一根根轉成圓，如圖。5、鍋裏放油燒熱，放進麪餅油煎，6、兩面煎黃煎透即成。”食...
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![三色煎餅怎麼做-三色煎餅的做法]( "三色煎餅怎麼做-三色煎餅的做法")
- “給寶貝做的花樣早餐，不愛吃西葫蘆的他，不知不覺也吃了不少呢。”食材明細主料西葫蘆（半根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）輔料麪粉（適量）調料十三香（少許）鹽（1匙）雞精（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色煎餅的做法步驟1、準備材料。2、胡蘿蔔🥕西葫蘆擦絲加鹽，醃出水。3、加雞蛋，麪粉，雞...
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味味甜
