- 食材明細主料麪粉(100克)玉米麪(100克)黃豆麪(100克)小米麪(100克)綠豆麪(100克)輔料精鹽(5克)清水(500克)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五穀小煎餅的做法步驟1、各種材料混合成糊,冰箱冷藏至少半小時取出。2、平鍋刷少許油,有勺子舀糊入鍋,煎至兩面金黃即可。盛盤食用。...
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- “家裏買的養生粥料吃了一半剩下了,昨天想起用它來包點雜糧小腳粽吧!第一次學做的小腳粽!”食材明細主料養生粥料(200克)糯米(200克)輔料紅棗(適量)砂糖(適量)蘆葦葉(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)五穀雜糧小腳粽的做法步驟1、我的是養生粥,裏面有黑米、糙米、紅豆、花生、黑...
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- 稻、黍、稷、麥、菽。通常五穀的説法指的是以上五穀。當然北方有些地區種五穀理論中,麥替換了稻。五穀指的是在我國中最受歡迎且日常生活中最常見的五種穀類,是支撐我們日常生活生存的食物。...
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- “兒子愛吃煎餅果子,但是我總認為油條屬油炸食品,多吃無益。咱也講得飲食健康對不?於是這個假期,我就給兒子單獨制定了這款早點:我們家的煎餅果子特別吃法。結果兒子還挺愛吃的,呵呵!看起來懂點腦子好處挺多的。”食材明細主料油(適量)普通麪粉(20克)玉米麪粉(20克)綠豆粉(20克)小米麪(20...
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- “五穀豆漿,直接喝營養也相當豐富,換一種吃豆漿,把豆漿和麪粉混合後做成的葱油餅,鹹香味十足,喜歡的可以試試。”食材明細主料雜糧(54克)麪粉(350克)輔料油(50克)鹽(7克)小葱(20克)清水(450克)葱香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五穀豆漿葱油餅的做法步驟1、這裏是黃豆,黑豆,薏米,小米和高粱...
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- “這是一道雜糧羹,除了小米,其餘雜糧來自哈爾濱市春龍節的大糧倉中,據説吃了這大糧倉的五穀雜糧,這一年都風調雨順,所以人們都拿着塑料袋子裝,我也隨着人流抓了兩把,回來做五穀羹,願2017年我們的國家風調雨順!萬事吉祥!”食材明細主料雜糧(120g)小米(70g)輔料枸杞子(適量)冰糖(適量)甜味(口...
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- “今天用黃豆、黑豆、花生仁、大米、小米、黑芝麻榨了一壺五穀豆漿,漏下來的豆渣與白麪和一起,放了一些安酵母粉,發麪後,裏面放一些香油、小葱花以及鹽巴,做成了豆渣餡餅,營養健康又好吃。”食材明細主料豆渣(一碗)白麪(一碗)輔料香油(一勺)小葱(五顆)配料鹽巴(一勺)葱香(口味)烘焙(工藝)十分...
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- “五穀雜糧煎餅卷---我很喜歡,相信你也一定喜歡吧!一提到山東大家都知道山東的煎餅,我喜歡山東的煎餅,不管是玉米小米麪的,還是雜糧面的都很好吃,尤其是五穀雜糧煎餅,濃郁的豆米香味,捲上自己喜歡的菜,做早點那是一個好呀!五穀雜糧煎餅卷特點:營養豐富做法簡單米香濃厚醬香回味”食...
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- 現在人們又開始喜歡吃一些粗糧雜糧了,有很多人喜歡吃五穀煎餅,五穀煎餅吃着非常方便,可以作為早餐,也可以作為宵夜,而且味道很好,真的是男女老少皆宜,那麼現在五穀煎餅的加盟都有哪些品牌呢?讓我們一起來了解一下。五穀煎餅加盟有哪些品牌1.山東雜糧煎餅山東雜糧煎餅是一種小吃形...
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- “今天!媽媽上班一天!爸爸不會家吃飯,又留我一個人在家,看着空空的菜籃,很是無奈啊,桌上有媽媽昨天做的菜,但是不是我喜歡的,一個人也不想煮飯吃,覺得好可憐哦,乾脆打豆漿喝!打開冰箱一看!貌似豆類很多啊!黃豆!紅豆!綠豆!黑豆!乾脆就來一個五穀豆漿!O(∩_∩)O~這次我放了黃豆!紅豆!薏米!枸杞和...
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- 食材明細主料玉米粉(120克)麪粉(30克)燕麥五穀(30克)輔料牛奶(適量)綿白糖(30克)無鋁泡打粉(適量)奶香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥五穀玉米餅的做法步驟1、材料:玉米粉、麪粉、燕麥五穀、牛奶、綿白糖、無鋁泡打粉2、將玉米粉、麪粉、燕麥五穀、綿白糖和無鋁泡打粉下入大盆中。3...
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- 有。五穀雜糧是一個統稱,其中包括小米。小米的吃法多樣,可以用於製作小米蒸排骨、小米南瓜粥、小米牛奶糊糊、小米肉丸、小米蒸羊排、小米鍋巴等美食。保存小米時,將小米放在陰涼、通風、乾燥的環境中存放即可。小米在存放之前水分過大,不能暴曬,可以陰乾處理。...
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- 煎餅可能並不是每個地方的人都喜歡吃的,它是一種比較有地方特色的食品,在有些地方,大家是把他當作主食的,但有的地方卻並沒有煎餅之類的主食,而是偶爾的拿來嘗一嘗而已,現在煎餅的種類也有很多,其中五穀煎餅就是一種比較受歡迎的煎餅形式,因為大家都知道,五穀雜糧吃了對身體是有好...
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- “最早傳入北京的就是“天津煎餅果子”。這種小吃,過去都是用煎餅卷的油條,而現在卷什麼的都有,有卷薄脆的,還有卷蔬菜和肉的,其實,那都不是“煎餅果子”了。過去,京津兩地的老百姓,管炸油條叫做“炸油鬼”或“油炸果兒”,用剛攤好的熱乎乎的煎餅卷着吃,所以叫“煎餅果子”。現在改...
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- “因為北歐人以麪包為主食,所以日常消費的麪包絕大部分都是粗糧麪包。亞麻籽,葵花子,燕麥,黑麥,芝麻等等都是麪包中的常見配料。今天介紹給大家的是一款超市和小酒館裏賣得很好的北歐式五穀餐包。烤出來的餐包因為含有芝士而奶香濃郁,表皮有嚼勁兒,內裏鬆軟,是一款很有營養的小餐...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑米:適量糯米:適量小麥仁:適量花生仁:適量紅豆:適量小玉米:適量蓮子:適量薏米:適量芸豆:適量輔料具體步驟1.把雜糧洗淨,泡一夜。想快的話也可以用開水泡半小時。2.放入紅糖,一起用攪拌機打成糊狀。不要加水打,太...
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- 屬於。小米也叫做粟,北方稱為穀子,米粒比較小,是世界上最古老的栽培農作物之一。小米的種類比較多,常見的有黑小米、白小米、綠小米、黃小米,其中黑小米色澤黑灰,富有天然黑色素,煮出來的米飯粘性強,口感好。白小米顏色呈灰白色,煮好後口感黏軟,米香濃郁。...
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- “這款五穀粥是由三種豆子,兩種米煮制。黃豆、紅豆、黑豆、黑米、大米,名副其實的五穀。都是利好食材,匯合在一起煮粥,養生保健的作用不可小窺。”食材明細主料大米(100g)黑米(80g)黑豆(80g)黃豆(80g)紅豆(80g)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)五穀粥的做法步驟1、備好黑米...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)輔料青椒丁(適量)葱末(適量)紅椒丁(適量)黃椒丁(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩煎蛋餅的做法步驟1、水澱粉➕4個雞蛋➕青紅椒丁葱花。打散均勻,另外倒出兩個小份。2、熱鍋➕油多一點,倒入雞蛋拌勻一下。3、雞蛋倒入一個小份中攪拌一下,起鍋➕油再煎...
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- “今天的米糊是補腎烏髮類食材,吃夠了水煮蛋,早餐做個快手雞蛋餅,換個口味。”食材明細五穀米糊黑豆(適量)黑芝麻(適量)藜麥(適量)玉米碴(適量)紅棗(適量)黑枸杞(適量)雞蛋餅雞蛋(1枚)餃子皮(五張)葱(1棵)調料鹽(2g)五香粉(1勺)橄欖油(2g)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀米糊與雞蛋餅的做法步...
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- “五穀雜糧粉,是各種糧食、雜糧、豆類及藥食兩用類原料經研磨後再精製而成的一種粉劑類產品,包括:稻米、小米、糙米、玉米、燦米、糯米、薏米、黑米、紅米、大豆、紅豆、綠豆、黑豆、蕎麥、燕麥、小麥、高粱、地瓜等,營養特別豐富。魚鬆是將魚肉除去水分後製成的粉末,含有豐富...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天,就做一款傳統的“煎餅果子”,用的是五種雜糧混合製作而成的,一種是葱花兒卷在外面,而另一種是把葱花兒卷在裏面。主料雁門清高蕎麥麪粉:20g黃豆麪:20g綠豆麪:20g玉米麪:20g小麥面:20g雞蛋:2個油條:2個輔料葱花:2...
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- 食材明細主料五穀豆渣(200克)麪粉(400克)輔料雞蛋(一個)配料鹽(適量)胡椒(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀豆渣餅的做法步驟1、豆渣是早晨打五穀豆漿剩下的~將豆漿渣和麪粉1:2的比例揉勻!2、加入一個雞蛋,可以使餅更有韌勁~如果喜歡換軟糯的親可以不加雞蛋!加入適量的鹽和...
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- 食材明細主料黃豆(適量)紅豆(適量)眉豆(適量)綠豆(適量)蓮子(適量)百合(適量)芝麻(適量)花生(適量)小米(適量)桑葚(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五穀小米芝麻糊的做法步驟1、材料泡發一夜。2、放入豆漿機。3、放入小米。4、放入芝麻。5、放入桑葚。6、加入純淨水。7、選...
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- “莫名狀的,對這道菜喜愛之極!每一次去牡丹酒樓吃飯,這道“五穀豐登”是必點的菜。喜歡它不僅只是因為愛吃,它的每次出現總能讓我聯想起秋收的喜悦之情,也許是對秋天亦或是對土地的熱愛嗎?美國南北戰爭爆發,斯佳麗·奧哈拉經歷了戰爭帶給她的各種傷痛:因為戰爭她不得不離開父母...
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