美味的淹茄子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:60分鐘
香菜 :適量
蒜 :適量
青椒 :適量
味精 :適量
糖 :適量
淹茄子作為一道家常菜,幾乎每家每户都會進行製作,不僅美味而且下飯。所需要的食材主要為茄子。茄子作為人們餐桌之上出現最為頻繁的一道食材,肉質鮮美,營養價值豐富,長期食用可以有效的預防癌症。將美味的茄子與多種調料進行混合,隨着時間的流逝,經過發酵,美味可口。
主料
茄子 :適量輔料
鹽 :適量香菜 :適量
蒜 :適量
青椒 :適量
味精 :適量
糖 :適量
具體步驟
1、茄子去蒂洗乾淨,切成連在一起的條狀;
2、鍋加水燒開,茄子放籠屜蒸上二十分鐘,取出控幹水份;
3、香菜、蒜、青紅辣椒切成末放鹽、味精、在少放一點糖,拌勻;
4、茄子放涼了,把切好的菜末包在茄子裏,慢慢的碼好。放48小時就可以吃了。(注意茄子吃不了可以放冰箱裏,那樣不容易壞的。)
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