我的紫薯粥如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘

紫薯是一種非常健康的食品，可以疏通腸道，有益身體健康。在胃口不好時，來一碗紫薯粥，甜甜的紫薯，吃起來軟軟的，舒服到心裏。這道菜非常適合早餐，午餐也可以，晚餐宵夜不要太飽都很健康。

主料

紫薯 ：1個
大米 ：50g

輔料

水 ：適量
白糖或冰糖 ：少量

具體步驟

1.準備大米。

2.大米洗淨先用水泡1小時以上。

3.紫薯洗淨切成小塊。

4.等大米泡好，紫薯放入鍋中，加入適量的水按下煮飯鍵熬30分鐘。

5.30分鐘後加入適量的白糖或者冰糖調味即可。

6.出鍋，糯糯的，甜甜的，超美味的哦

烹飪技巧

紫薯比較甜，糖可以少放或者不放