親子美食紫薯泥紫薯汁如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

紫薯 ：半個

輔料

水 ：一杯
白糖 ：兩三勺

具體步驟

1.紫薯半個，上鍋蒸熟，用勺子去皮

2.勺子刮下來的果肉

3.放入榨汁機，加上少許的水，榨

4.紫薯泥就完成啦

5.衝一碗寶寶米糊

6.取幾勺紫薯泥攪拌

7.萌萌噠紫薯米糊就完成啦

8.因為紫薯泥特別濃稠，如果我們這樣就洗了很浪費哇！何不多加點水，加上白糖幾勺做成紫薯汁呢

9.完成了，紫薯汁，年輕態健康品

10.做完以後超乾淨的現場

11.最後來個全家福，米糊已被寶寶吃完，泥還可以繼續單喂或者衝調輔食哦