![胡蘿蔔紅燒羊排的做法 日子要過的紅紅火火--------胡蘿蔔紅燒羊排 胡蘿蔔紅燒羊排怎麼做]( "胡蘿蔔紅燒羊排的做法 日子要過的紅紅火火--------胡蘿蔔紅燒羊排 胡蘿蔔紅燒羊排怎麼做")
- “冬季食用羊肉，可收到滋補和防寒的雙重效果，羊肉性温熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的温熱補品。被人們譽為冬季的滋補肉。----摘自網絡。”食材明細主料羊排（兩根(1斤)）輔料胡蘿蔔（2個）大葱（1根）洋葱（1個（實用半個））配料乾紅辣椒（適量）八角（兩枚...
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![胡蘿蔔燉羊排怎麼做-胡蘿蔔燉羊排的做法]( "胡蘿蔔燉羊排怎麼做-胡蘿蔔燉羊排的做法")
- “麻辣，羊排軟爛，湯色誘人，年夜飯上燉上一鍋，一家人歡坐一堂，其樂融融😍”食材明細主料羊排（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜蒜（適量）香葉（適量）花椒（適量）冰糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）麻辣牛油火鍋底料（一大勺）麻辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![胡蘿蔔紅燒肉的做法 胡蘿蔔紅燒肉+滷蛋 胡蘿蔔紅燒肉怎麼做]( "胡蘿蔔紅燒肉的做法 胡蘿蔔紅燒肉+滷蛋 胡蘿蔔紅燒肉怎麼做")
- “就是在美食上看了一個菜譜，然後跟着做的。小修改了一下，因為木有料酒。”食材明細主料豬五花肉（400g）口蘑（1個）棗（3個）胡蘿蔔（3大根）雞蛋（3個）紅燒肉調料（1包）輔料鹽（適量）大料包（20g（用紗布包好））葱（1小根）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔紅燒肉的做法步驟1、把五花肉切成一方塊，過一...
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![蘿蔔紅燒羊肉怎麼做-蘿蔔紅燒羊肉的做法]( "蘿蔔紅燒羊肉怎麼做-蘿蔔紅燒羊肉的做法")
- “羊肉既能御風寒，又可補身體，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定，所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。用蘿蔔燒羊肉是冬季進補的最佳搭配...
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![紅燒羊肉蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉蘿蔔的做法]( "紅燒羊肉蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉蘿蔔的做法")
- “羊肉是冬季的理想食品。我國民間傳統冬令進補的佳品。明代大藥物學家李時珍的《本草綱目》中記載，羊肉能補中益氣，開胃健力。金元四大名醫之一李東垣也指出：“人蔘能補氣，羊肉可補形。”羊肉營養豐富，性味甘熱。具有暖中祛寒、温補氣血、開胃健力、益胃氣、補陰衰、壯陽腎、...
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![胡蘿蔔燒排骨怎麼做-胡蘿蔔燒排骨的做法]( "胡蘿蔔燒排骨怎麼做-胡蘿蔔燒排骨的做法")
- “胡蘿蔔維生素含量高，適合所有人。”食材明細主料排骨（2根）胡蘿蔔（4顆）輔料五香（1只）生薑（1顆）辣椒（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒排骨的做法步驟1、排骨過水。2、清洗乾淨備用。3、生薑八角辣椒。4、油熱下入...
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![胡蘿蔔燒羊肉怎麼做-胡蘿蔔燒羊肉的做法]( "胡蘿蔔燒羊肉怎麼做-胡蘿蔔燒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（800克）胡蘿蔔（半根）八角（二顆）生薑（幾片）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（8毫升）料酒（適量）老乾媽辣椒醬（一勺）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒羊肉的做法步驟1、胡蘿蔔切片，八角，生薑片準備。2、羊肉切塊反覆清洗，然後瀝乾水分備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，...
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![紅燒排骨胡蘿蔔怎麼做-紅燒排骨胡蘿蔔的做法]( "紅燒排骨胡蘿蔔怎麼做-紅燒排骨胡蘿蔔的做法")
- “這是一道咱們平時經常做的家常菜。排骨提前焯水，能去除掉裏面的污血，吃起來更覺得安心。如果不焯水，直接燉或者紅燒，那肉味更濃。其實經常高温燜燉，所有的不良物質都能被消毒了，所以即使不焯水也不用擔心啥了。完全看個人的喜好啦！光吃排骨固然過癮，但加了脂溶性的胡蘿蔔更加有...
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![排骨燒胡蘿蔔怎麼做-排骨燒胡蘿蔔的做法]( "排骨燒胡蘿蔔怎麼做-排骨燒胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔營養豐富，和排骨一起燒，絕對是完美搭配，再加入板栗，清香軟糯，好吃不膩。”食材明細主料排骨（200克）胡蘿蔔（半個）輔料板栗（10個）香菜（1棵）薑片（幾片）調料鹽（少許）老抽（幾滴）生抽（隨意）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燒胡蘿蔔的做法步驟1、食材準備好。2、板栗放開水裏燙個1分鐘...
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![胡蘿蔔燒肋排怎麼做-胡蘿蔔燒肋排的做法]( "胡蘿蔔燒肋排怎麼做-胡蘿蔔燒肋排的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2條）肋排（650克）輔料薑片（少許）蒜頭（少許）紅葱頭（少許）幹辣椒（少許）調料醬油（適量）糖（少許）鹽（少許）米酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）胡蘿蔔燒肋排的做法步驟1、準備好食材:肋排用麪粉加鹽抓洗乾淨，胡蘿蔔削皮切滾刀塊，備薑片，紅葱頭，蒜頭，幹辣椒(沒拍到)。2、熱鍋...
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![胡蘿蔔燒羊排怎麼做-胡蘿蔔燒羊排的做法]( "胡蘿蔔燒羊排怎麼做-胡蘿蔔燒羊排的做法")
- 食材明細主料羊排（600g）胡蘿蔔（2個）姜（1塊）香葱（適量）蒜（1只）輔料千禾生抽（1勺）千禾紅燒醬油（0.5勺）幹辣椒麪（0.5匙）花椒末（0.5匙）花生油（適量）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒羊排的做法步驟1、羊排冷水下鍋焯水。2、焯好水的羊排用温水洗淨瀝水備用。3、砂鍋放入適量油中小火爆香...
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![胡蘿蔔紅燒肉的做法 胡蘿蔔紅燒肉家常做法 胡蘿蔔紅燒肉怎麼做]( "胡蘿蔔紅燒肉的做法 胡蘿蔔紅燒肉家常做法 胡蘿蔔紅燒肉怎麼做")
- “紅燒肉，百姓餐桌上的家常菜。做法各不相同，就光咱們四川做法也達數十種。不管怎樣，我覺得只要做出來可口，就是好的紅燒肉！這次我用的是胡蘿蔔燒的紅燒肉，不僅可以吸取肉的油脂還可以增加維生素、胡蘿蔔素，一舉兩得。”食材明細主料五花肉（750g）胡蘿蔔（500g）鵪鶉蛋（300g）輔料姜（適量）蒜...
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![山藥胡蘿蔔燉羊排怎麼做-山藥胡蘿蔔燉羊排的做法]( "山藥胡蘿蔔燉羊排怎麼做-山藥胡蘿蔔燉羊排的做法")
- “羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品；山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體...
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![胡蘿蔔燒羊排如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔燒羊排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羊排：700胡蘿蔔：200輔料蒜頭：適量生抽：適量鹽：適量老抽：適量姜：適量八角：適量水：適量具體步驟1.羊排買回來後泡水半天，泡出血水。2.胡蘿蔔削皮洗淨。3.蒜、姜、八角分別洗淨。4.胡蘿蔔切塊狀，薑切片。5.羊排剁成...
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![胡蘿蔔紅燒肉怎麼做-胡蘿蔔紅燒肉的做法]( "胡蘿蔔紅燒肉怎麼做-胡蘿蔔紅燒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（500g）輔料胡蘿蔔（一根）調料鹽（一勺）味精（一勺）糖（一勺）醬油（適量）白酒（適量）生薑（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔紅燒肉的做法步驟1、五花肉切塊焯水些許生薑撇去浮沫。2、熱鍋涼油熱一會。3、兩勺白糖適量老抽。4、一罐啤酒＋等量的水。5、一勺鹽一瓶蓋...
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![馬蹄胡蘿蔔燉羊排的做法 馬蹄胡蘿蔔燉羊排#肉肉廚 馬蹄胡蘿蔔燉羊排怎麼做]( "馬蹄胡蘿蔔燉羊排的做法 馬蹄胡蘿蔔燉羊排#肉肉廚 馬蹄胡蘿蔔燉羊排怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚！今天又給大家帶來一道冬季暖身必備美食--燉羊排。食材介紹：羊排1500克，胡蘿蔔2根，馬蹄10個，陳皮1片，姜1塊，蒜苗2根，當歸8片，玉米澱粉10克，鹽10克。”食材明細主料羊排（1500克）胡蘿蔔（2根）馬蹄（10個）陳皮（1片）姜（1塊）蒜苗（2根）當歸（8片）輔料玉米澱粉（10克）鹽（10克）原味（口味）燜（工藝）數...
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![胡蘿蔔羊排鍋怎麼做-胡蘿蔔羊排鍋的做法]( "胡蘿蔔羊排鍋怎麼做-胡蘿蔔羊排鍋的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（400g（紅黃胡蘿蔔））輔料新鮮羊排（1000g）葱（適量）八角（適量）草果（適量）豆蔻（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）胡蘿蔔羊排鍋的做法步驟1、食材，正宗錫林郭勒羊排，品質好2、焯水撈出備用3、葱姜備用4、胡蘿蔔去皮切塊5、起鍋放油下葱姜八角草果豆蔻花椒煸香6...
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![胡蘿蔔燒羊排的做法 營養香甜無腥味—胡蘿蔔燒羊排 胡蘿蔔燒羊排怎麼做]( "胡蘿蔔燒羊排的做法 營養香甜無腥味—胡蘿蔔燒羊排 胡蘿蔔燒羊排怎麼做")
- “羊肉，眾所周知，營養很豐富，冬天吃最適合了，可具體有哪些好處呢？1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；2.羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營...
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![紅燒肉燒胡蘿蔔怎麼做-紅燒肉燒胡蘿蔔的做法]( "紅燒肉燒胡蘿蔔怎麼做-紅燒肉燒胡蘿蔔的做法")
- “傳統的家常菜餚，小時候的最愛1”食材明細主料五花肉（500克）胡蘿蔔（1個）輔料八角（3個）辣椒幹（3個）白糖（2小勺）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）神級（難度）紅燒肉燒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔切塊。2、薑切片，蒜去皮待用。3、準備五花肉一條，什麼是五花肉？就是有肥也有廋，就向本宮一樣，如...
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![青蘿蔔燒羊排怎麼做-青蘿蔔燒羊排的做法]( "青蘿蔔燒羊排怎麼做-青蘿蔔燒羊排的做法")
- “都説冬吃蘿蔔夏吃薑在這冬天裏，蘿蔔要是寶貝呀來個蘿蔔燒羊排”食材明細主料羊排（500g）蘿蔔（200g）輔料料酒（5g）鹽（4g）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燒羊排的做法步驟1、鍋里加入水加入料酒2、然後加入羊排焯一下水3、焯完水清洗乾淨4、控幹水份上鍋裏炒5、加入薑片炒...
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![胡蘿蔔羊排粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔羊排粉絲湯的做法]( "胡蘿蔔羊排粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔羊排粉絲湯的做法")
- “這麼冷的天來碗什麼最暖和？自然要羊（骨）肉湯啦！冬天吃羊肉喝羊湯不僅暖身還有有補腎、強筋骨的作用，而且小火慢燉才能釋放出裏面的精華”食材明細主料羊排（800g）胡蘿蔔（300g）長山藥（100g）粉絲（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）大葱（1顆）姜（15g）料酒（20g）陳皮，山楂（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普...
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![紅燒胡蘿蔔怎麼做-紅燒胡蘿蔔的做法]( "紅燒胡蘿蔔怎麼做-紅燒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）青椒（1個）紅椒（1個）大蒜瓣（1顆）輔料鹽（少許）油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒胡蘿蔔的做法步驟1、洗菜2、切菜3、油鍋炒辣椒等配料4、倒入胡蘿蔔，加鹽，大火炒。5、嘗試鹹蛋和熟度，出鍋小竅門根據口味放辣椒。熟度可以自己控制。...
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![紅燒羊排的做法 砂鍋羊排燜胡蘿蔔 紅燒羊排怎麼做]( "紅燒羊排的做法 砂鍋羊排燜胡蘿蔔 紅燒羊排怎麼做")
- “據説也是很補的一道菜，而且燜出來的羊排香而不肥，本次用的是炒鍋慢燉，這樣效果要比用高壓鍋更好，慢燉能讓食材更充分吸引味道......有人喜歡入鍋燉之前炒糖色，我省掉炒糖色這一步，覺得加入的糖太多口感過於甜不好吃，看個人喜歡。”食材明細主料羊排（500克）姜（10片）八角（2個）桂皮（一片...
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![胡蘿蔔燒大排怎麼做-胡蘿蔔燒大排的做法]( "胡蘿蔔燒大排怎麼做-胡蘿蔔燒大排的做法")
- 食材明細主料大排（245克）胡蘿蔔（380克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒大排的做法步驟1、食材：大排（已清洗切開並焯水）、胡蘿蔔（已清洗去皮切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗切開焯水好的大排和已切開胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接...
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![紅燜羊肉胡蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉胡蘿蔔的做法]( "紅燜羊肉胡蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉胡蘿蔔的做法")
- “羊肉是秋冬季進補佳品。其肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。但又因羊肉性熱，所以患有急性炎症、外感發熱、皮膚瘡瘍等症的人，都應忌食羊肉。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，與油脂結合能轉變為維生素A，具有明目的效果。而油豆腐不但外形漂亮，更是富含植物蛋白質。此道菜雖然簡單，但營養...
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味味甜
