![美味的香辣沙茶醬毛豆如何做簡單又好吃]( "美味的香辣沙茶醬毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的香辣沙茶醬毛豆大豆類的美食主要有毛豆和黃豆兩種豆制類。豆之類的話，都含有豐富的蛋白質和氨基酸。今天正好就做了一道香辣茶醬味兒的毛豆。這道美食，主要屬於香辣口味兒的，特別適合喜歡吃辣椒的。煮...
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![雪裏蕻醬毛豆如何做簡單又好吃]( "雪裏蕻醬毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.將醃製雪裏蕻清水浸泡淘洗乾淨（如鹹味過重可延長浸泡時間以去鹽），擰乾水分備用；炒鍋加熱不放油將雪菜倒入鍋中翻炒，焙乾水分盛出備用；2.將鮮毛豆洗淨備用，乾紅椒去蒂去籽切成椒圈，小葱洗淨切末，蒜瓣...
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![沙茶醬燜香菇雞怎麼做-沙茶醬燜香菇雞的做法]( "沙茶醬燜香菇雞怎麼做-沙茶醬燜香菇雞的做法")
- “沙茶醬燜香菇雞。”食材明細主料雞（適量）香菇（適量）沙茶醬（適量）油（適量）鹽（適量）輔料老抽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬燜香菇雞的做法步驟1、香菇泡軟，擠幹水，切小塊。2、鍋裏倒油，將香菇爆香。3、爆至金黃色並有香味時盛起。4、雞下鍋，攤開煎一面，然後再翻炒。5、加...
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![祕製香辣毛豆怎麼做-祕製香辣毛豆的做法]( "祕製香辣毛豆怎麼做-祕製香辣毛豆的做法")
- “於夏天的記憶，是什麼呢？是教室裏一朝解放的歡騰，是心中牽掛互道珍重的青澀情感，是畢業季各奔前程的大醉酩酊；是燈火闌珊的錦裏，是裙角飛揚的淮海路，是方方正正的四九城，是伏天裏跑過的風......咳咳😜~其實今天我們要説的關於夏天的記憶是你無論如何也繞不開的大！排！檔！沒錯，吃貨就...
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![茶香毛豆怎麼做-茶香毛豆的做法]( "茶香毛豆怎麼做-茶香毛豆的做法")
- “毛豆就是新鮮的黃豆，含有豐富的植物蛋白、多種礦物質、維生素及膳食纖維。毛豆是營養豐富的食品，含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降，特別適合夏季食用。”食材明細主料毛豆（兩斤）輔料茶葉（適量）八角（兩枚）桂皮（適量）幹辣椒（3個）姜（3片）陳皮（2小片）配料鹽（適量）五香（口味）...
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![沙茶醬燒豆腐怎麼做-沙茶醬燒豆腐的做法]( "沙茶醬燒豆腐怎麼做-沙茶醬燒豆腐的做法")
- “豆腐營養豐富，但是不易入味，沙茶醬口感鹹甜適口，用來燒豆腐是最合適不過了！這道菜很下飯，減肥的妹紙要小心嘍！”食材明細主料豆腐（1塊）沙茶醬（2湯匙）輔料食用油（適量）蒜（適量）老抽（少許）青椒（適量）紅椒（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）沙茶醬燒豆腐的做法步驟1、豆腐切塊。2、炸豆腐...
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![香辣花生毛豆怎麼做-香辣花生毛豆的做法]( "香辣花生毛豆怎麼做-香辣花生毛豆的做法")
- “秋季真是新鮮花生和毛豆上市季節，水煮花生毛豆不但味道鮮美，而且營養價值豐富，花生含有氨基酸，維生素E，能增強記憶力，滋潤皮膚延緩衰老。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化，高血壓和冠心病，還有潤肺化痰、利水消腫療效。而花生含的植物性蛋白質，有非常高的...
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![沙茶醬爆豆腐怎麼做-沙茶醬爆豆腐的做法]( "沙茶醬爆豆腐怎麼做-沙茶醬爆豆腐的做法")
- “沙茶醬爆豆腐”食材明細主料沙茶王（適量）豆腐（適量）香葱（適量）輔料花椒（適量）醬油（適量）清水（適量）蒜（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬爆豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊，香葱切碎。2、鍋裏放油，八成熱時倒入豆腐炸至金黃，乘出備用。3、鍋內放少許底油，花椒炸出香味，倒入兩勺皇...
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![毛豆香菇茭白醬怎麼做-毛豆香菇茭白醬的做法]( "毛豆香菇茭白醬怎麼做-毛豆香菇茭白醬的做法")
- “這道菜做法非常簡單，就是剝毛豆需要一些時間，味道有點微辣，拌飯、拌麪都可以，好吃下飯哦。。。”食材明細主料毛豆（290克）新鮮香菇（85克）茭白（270克）輔料豆瓣醬（4勺）韓式辣椒醬（3勺）白糖（2勺）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆香菇茭白醬的做法步驟1、食材：毛豆、茭白（已剝殼清洗切開...
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![沙茶醬香餅的做法 【沙茶美食】沙茶醬香餅 沙茶醬香餅怎麼做]( "沙茶醬香餅的做法 【沙茶美食】沙茶醬香餅 沙茶醬香餅怎麼做")
- “我從小就愛吃各種麪食，這麼可愛的愛好當然來自我老媽啦。所以當我和老媽在一起時，不用考慮，從此早餐、午餐、晚餐、宵夜、小吃毫無疑問都是麪食~~~今天這道【沙茶醬香餅】就是我和老媽搗鼓出來的。由於自己想吃得更健康，所以餅子裏面麼有刷油，只是煎餅的時候刷了點油。而且...
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![沙茶炒毛豆怎麼做-沙茶炒毛豆的做法]( "沙茶炒毛豆怎麼做-沙茶炒毛豆的做法")
- “已是立夏時節，意味着夏天正式開啟了，一説夏天，除了悶熱的天氣，呱噪的知了猴。能讓人覺得愉悦的除了滿大街的裙角飛揚，那就是冰鎮的小酒，美味的下酒小食了。常去大排檔的食客，很多在點餐時，都會來上一盤五香鹽煮毛豆。其實我也是。別説是大排檔，就算是KTV裏面，毛豆也是必點之一。...
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![沙茶醬豆腐乾雙椒的做法 沙茶醬豆腐乾炒雙椒 沙茶醬豆腐乾雙椒怎麼做]( "沙茶醬豆腐乾雙椒的做法 沙茶醬豆腐乾炒雙椒 沙茶醬豆腐乾雙椒怎麼做")
- 食材明細主料紅椒（65克）青椒（90克）豆腐乾（102克）輔料沙茶醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬豆腐乾雙椒的做法步驟1、食材：紅椒（已清洗切開）青椒（已清洗切開）、豆腐乾、沙茶醬2、將豆腐乾放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青紅椒翻炒一下。4...
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![沙茶醬豆腐怎麼做-沙茶醬豆腐的做法]( "沙茶醬豆腐怎麼做-沙茶醬豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（500克）西紅柿（一個）葱（一顆）輔料沙茶醬（2勺）鹽（0.5克）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬豆腐的做法步驟1、豆腐切塊，西紅柿切塊，葱切段2、鍋內放適量油，把豆腐稍微煎下。煎至微黃加一點點鹽，然後加入沙茶醬翻炒，然後把西紅柿放入，加適量的水蓋上蓋子燜一會，水乾加...
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![沙茶醬毛豆炒花菜怎麼做-沙茶醬毛豆炒花菜的做法]( "沙茶醬毛豆炒花菜怎麼做-沙茶醬毛豆炒花菜的做法")
- 食材明細主料毛豆（245克）花菜（165克）輔料沙茶醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）沙茶醬毛豆炒花菜的做法步驟1、食材：毛豆、花菜（已清洗）、沙茶醬2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。4、接着，合入已清洗好的花菜翻炒一下。5、然後，加適...
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![電飯煲香辣毛豆的做法 電飯煲毛豆（香辣） 電飯煲香辣毛豆怎麼做]( "電飯煲香辣毛豆的做法 電飯煲毛豆（香辣） 電飯煲香辣毛豆怎麼做")
- “同樣是電飯煲做的，條件太有限了🙄但是不妨礙它好吃呀，反正我覺得比煌上煌買的好吃，自己做的好處就是適合自己的口味，豆子不會太軟，硬度剛好合適。看電視零食好伴侶。”食材明細主料毛豆（適量）輔料八角（適量）生抽（適量）白糖（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）料酒（適量）中辣（口味）燉...
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![醬香雙丁炒毛豆怎麼做-醬香雙丁炒毛豆的做法]( "醬香雙丁炒毛豆怎麼做-醬香雙丁炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（265克）茄子（3根）小素雞（135克）調料豆瓣醬（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香雙丁炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、茄子。3、小素雞。4、豆瓣醬。5、將毛豆剝殼淘洗乾淨，待用。6、將茄子去蒂洗淨，並切成丁，待用。7、將小素雞切成...
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![豆角沙茶醬排骨怎麼做-豆角沙茶醬排骨的做法]( "豆角沙茶醬排骨怎麼做-豆角沙茶醬排骨的做法")
- “之前做過沙茶醬排骨，今天創新下，加入了豆角，味道也是很不錯呢”食材明細主料排骨（一斤）豆角（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料沙茶醬（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆角沙茶醬排骨的做法步驟1、所有原材料2、排骨洗乾淨，放入沙茶醬，醃製半個小時3、豆角洗乾淨，掰成小段，放...
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![醬香毛豆怎麼做-醬香毛豆的做法]( "醬香毛豆怎麼做-醬香毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料黃豆醬（適量）配料大葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨後用剪刀剪掉兩頭備用，葱切段2、鍋中放油，下葱段，薑片，幹辣椒，八角，煸炒一會加2勺黃豆醬3、下毛豆，加入適量的鹽，翻炒均勻後轉小火...
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![茶香毛豆的做法 茶香毛豆：炎炎夏日可解乏的小零食 茶香毛豆怎麼做]( "茶香毛豆的做法 茶香毛豆：炎炎夏日可解乏的小零食 茶香毛豆怎麼做")
- “初夏，毛豆（新鮮連莢的黃豆）上市，色澤嫩綠，買一把回家，加點茶葉水煮，鮮甜可口。裝在小碗中當零食，一個接一個，我家那個自詡為“肉食動物”的小傢伙，也葚愛這零食。當然，如果我能幫他把毛豆剝開，人家吃得就更歡了。據營養學家介紹，毛豆含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾...
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![香辣毛豆怎麼做-香辣毛豆的做法]( "香辣毛豆怎麼做-香辣毛豆的做法")
- “毛豆以前在周黑鴨哪裏買來吃過！非常好吃！回味無窮！這次在家做，簡單加入幾樣香料和豆瓣醬就非常好吃！佐餐！下酒菜，小零食都不錯！”食材明細主料毛豆（300克）八角（2個）桂皮（1塊）香葉（4片）茴香（十幾粒）葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）豆瓣醬（1湯匙）輔料生抽（1湯匙）辣椒醬（1湯匙）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）...
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![香辣麻醬毛肚怎麼做-香辣麻醬毛肚的做法]( "香辣麻醬毛肚怎麼做-香辣麻醬毛肚的做法")
- “毛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養血，補虛益精、消渴、風眩之功效，適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。經常吃毛肚可以有緩解營養不良的作用，對於緩解氣血不足也有好處的哦。”食材明細主料毛肚（200克）葱（10克）香...
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![香辣毛豆的做法 香辣毛豆—夏季休閒小菜 香辣毛豆怎麼做]( "香辣毛豆的做法 香辣毛豆—夏季休閒小菜 香辣毛豆怎麼做")
- “今天向大家介紹一道時令美味小吃，香辣毛豆，眼下正是毛豆上市的季節，過去的製作法是在毛豆中加香料水煮後吃，但香味不夠重。而我這道小吃，不僅香、辣、麻、，而且味道十足，好吃不停口。”食材明細主料毛豆（500g）輔料豆瓣辣醬（適量）葱（適量）姜（適量）大蒜（適量）花椒（適量）八角（1個）香葉（適量）黃酒（...
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![沙茶醬香韌豆腐怎麼做-沙茶醬香韌豆腐的做法]( "沙茶醬香韌豆腐怎麼做-沙茶醬香韌豆腐的做法")
- “翻開我以往的菜譜，發覺豆腐的菜式真不少，可見我是多麼喜歡吃豆腐的“嗜豆”一族。每次去超市買菜，自然的向豆製品專櫃走去，看着各種豆製品，都想買點回家，用不同的烹調方式把它們試過遍，假若做成各種味道的豆腐，恐怕一個月都吃不完，但也吃不厭。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等...
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![沙拉醬豆沙抹茶蛋糕怎麼做-沙拉醬豆沙抹茶蛋糕的做法]( "沙拉醬豆沙抹茶蛋糕怎麼做-沙拉醬豆沙抹茶蛋糕的做法")
- “愛吃甜食的朋友，都知道抹茶和豆沙是天生一對，兩者搭配味道超讚！但是你們知道鋪了沙拉醬的豆沙抹茶蛋糕是什麼味道嗎？告訴你，絕對是無比美味的體驗！一口咬下去，各種香甜迅速蔓延你的味蕾，什麼是享受？就是這種感覺！”食材明細主料低粉（60g）雞蛋（3個）牛奶（72g）玉米油（35g）糖粉（35g）抹茶粉（7g）輔...
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![茶香毛豆的做法 換一種口味更特別——茶香毛豆 茶香毛豆怎麼做]( "茶香毛豆的做法 換一種口味更特別——茶香毛豆 茶香毛豆怎麼做")
- “毛豆——這樣的夏季常見小菜換個口味讓它更特別一些加上茶香似乎也更文雅了似乎也脱離大排檔的感覺入口稍有微苦越嚼越有一種苦盡甘來的感覺滋味美妙~”食材明細主料毛豆（適量）輔料茶葉（適量）姜（適量）香葉（適量）桂皮（適量）花椒（適量）小紅辣椒（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）...
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味味甜
