![火腿豆渣煎餅怎麼做-火腿豆渣煎餅的做法]( "火腿豆渣煎餅怎麼做-火腿豆渣煎餅的做法")
- “豆渣含有豐富的膳食纖維、蛋白質、脂肪、異黃酮和維生素等,具有豐富的營養價值。豆渣性味甘涼,具有清熱解毒、消炎止血的作用,內服治大便下血,外用治惡瘡、無名腫毒、臁瘡。豆渣營養豐富，但因為口感總是會被遺棄，造成營養的流失！今天帶來的還是一道豆渣做的美食，帶有一點燒...
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![什錦豆渣煎餅怎麼做-什錦豆渣煎餅的做法]( "什錦豆渣煎餅怎麼做-什錦豆渣煎餅的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱末（適量）豆渣（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦豆渣煎餅的做法步驟1、豆渣。2、黃瓜、胡蘿蔔、黃瓜分別切丁，葱切末。3、將1、2的材料混合。4、打個雞蛋進去，加點鹽和雞精調味拌勻了。5、鍋裏放點油，...
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![火腿腸豇豆煎餅怎麼做-火腿腸豇豆煎餅的做法]( "火腿腸豇豆煎餅怎麼做-火腿腸豇豆煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（130克）豇豆（65克）火腿腸（60克）調料鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸豇豆煎餅的做法步驟1、食材：麪粉、豇豆（已清洗焯熟）、火腿腸。2、將豇豆放在案板上切碎，火腿腸去包裝也切碎。3、合入麪粉中，加適量的鹽。4、加適量的五香粉。5、加適量的...
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![土豆絲火腿雞蛋煎餅怎麼做-土豆絲火腿雞蛋煎餅的做法]( "土豆絲火腿雞蛋煎餅怎麼做-土豆絲火腿雞蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（150g）土豆（1個）火腿腸（2根）雞蛋（2個）輔料鹽（2勺）食用油（100ml）黑芝麻（2勺）芹菜葉（20g）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆絲火腿雞蛋煎餅的做法步驟1、土豆一個，去皮切細細的絲。2、火腿腸2根，切丁3、取一干淨的盆，放入土豆絲，火腿丁，雞蛋，黑芝麻，鹽4、加適量水，芹菜葉切碎，倒...
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![黑豆渣煎餅怎麼做-黑豆渣煎餅的做法]( "黑豆渣煎餅怎麼做-黑豆渣煎餅的做法")
- “黑豆的營養非常豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。主要功效有6點：1、降膽固醇2、補腎3、益脾4.祛痰止喘，可治咳嗽5、美容功效，抗衰老6、排毒，減肥。”食材明細主料黑豆渣（適量）白麪粉（適量）雞蛋...
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![豆腐渣煎餅怎麼做-豆腐渣煎餅的做法]( "豆腐渣煎餅怎麼做-豆腐渣煎餅的做法")
- “這個豆腐渣是我做豆腐留下的，豆腐渣保留了大豆大部分營養，而且纖維和蛋白含量高，為了不浪費任何一個食材，所以我把它做成的美味的煎餅。”食材明細主料豆腐渣（適量）輔料麪粉（適量）鹽（適量）油（適量）葱花（適量）蒜香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豆腐渣煎餅的做法步驟1、所需材料準備好...
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![香煎豆渣餅的做法 變廢為寶の【香煎豆渣餅】 香煎豆渣餅怎麼做]( "香煎豆渣餅的做法 變廢為寶の【香煎豆渣餅】 香煎豆渣餅怎麼做")
- “大豆含有豐富營養，大家都喜歡用大豆來榨汁飲，但是榨汁之後的豆渣就是廢物嗎?豆渣還能怎樣循環再用呢？【豆渣】它對我們人體來説可是很有用滴呢！何以這麼説？因為現在人的飲食主要是三高一低，【三高】就是：高鹽；高糖；高油；【一低】側是：低纖維！而豆渣的主要成份是纖維，它是一種不能被...
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![火腿蛋煎餅怎麼做-火腿蛋煎餅的做法]( "火腿蛋煎餅怎麼做-火腿蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）火腿腸（1條）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿蛋煎餅的做法步驟1、把蛋打散放入麪粉內，加鹽，葱花、花生油及少量水拌勻。2、小煎鍋燒熱，內放少少的花生油。3、倒入蛋液，差不多凝固時放入已經切好的火腿片。4、全部凝固...
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![香煎豆渣餅怎麼做-香煎豆渣餅的做法]( "香煎豆渣餅怎麼做-香煎豆渣餅的做法")
- “食用豆腐渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而豆腐渣被視為一種新的保健食品源。”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）洋葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝...
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![火腿芝士蛋豆渣餅如何做簡單又好吃]( "火腿芝士蛋豆渣餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：兩個乾酪：一片輔料鹽：一勺雞精：少許胡椒粉：少許具體步驟1.將濾出的豆渣倒入一大碗內，加入兩個雞蛋，一片乾酪，切成小丁的火腿腸，一勺鹽，雞精，胡椒粉少許，攪拌均勻2.平底鍋放入黃油，煎至溶化3.倒入攪好的豆渣，煎至沒...
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![豆渣煎餅果子怎麼做-豆渣煎餅果子的做法]( "豆渣煎餅果子怎麼做-豆渣煎餅果子的做法")
- 食材明細主料豆渣（1勺）麪粉（3勺）雞蛋（1只）鹽（少許）油條（1根）輔料生菜（適量）調料甜麪醬（少許）辣醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）豆渣煎餅果子的做法步驟1、食材圖，打黑豆漿濾出的豆渣。2、豆渣，麪粉，鹽加水泄成稀麪糊，雞蛋打散攪勻。3、不沾鍋刷薄油，倒入麪糊推成薄餅。4、餅面凝固後...
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![火腿腸煎餅怎麼做-火腿腸煎餅的做法]( "火腿腸煎餅怎麼做-火腿腸煎餅的做法")
- “有火腿孩子就是愛吃，早上做點孩子愛吃的，才能讓孩子多吃點，吃飽點上午上課才不會餓肚子，做媽媽的都是為了孩子。”食材明細主料麪粉（2勺）火腿腸（1根）葱花（適量）青椒（適量）黑白芝麻（適量）番茄醬（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）調料食用油（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸...
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![土豆絲火腿煎餅怎麼做-土豆絲火腿煎餅的做法]( "土豆絲火腿煎餅怎麼做-土豆絲火腿煎餅的做法")
- “土豆是個好東西 雖貌不驚人但經常會給你驚喜 大朋友小朋友都很喜歡的吧今天做的這個土豆絲煎餅 土豆擔當主角 做法超級簡單啊 材料洗洗切切拌均勻放鍋裏煎好即可 懶人必備啊最後的成品確是華麗麗的哦走過路過不要錯過啊 哈哈”食材明細主料土豆（1...
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![蔬菜豆渣煎餅怎麼做-蔬菜豆渣煎餅的做法]( "蔬菜豆渣煎餅怎麼做-蔬菜豆渣煎餅的做法")
- “早上做了豆漿，看到剩餘的豆渣白嫩細膩，棄之可惜，以前有根據網上的食譜做了一次豆渣餅，但其中麪粉佔了不少分量。既然要吃豆渣做的，肯定就想少加點麪粉呀，於是今天就自己搗鼓了一下，嘗試少加點麪粉的做法，竟然成功了，不過煎餅翻的時候可要注意了，不要像翻面餅一樣“豪邁”。”食材...
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![香甜火腿腸豆渣餅如何做簡單又好吃]( "香甜火腿腸豆渣餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天來給大家介紹一道特製品——香甜火腿腸豆渣餅。我特別喜歡自己打豆漿喝，然而每次都非常苦惱剩下的豆渣怎麼辦，倒了又覺得可惜，不倒放在那又不知道幹什麼，終於讓我想起了這個豆渣餅，再自己加入了些火腿腸，使...
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![豆渣奶香煎餅怎麼做-豆渣奶香煎餅的做法]( "豆渣奶香煎餅怎麼做-豆渣奶香煎餅的做法")
- “做這個煎餅，真的是因為早上榨豆漿之後剩下的豆渣無法處理——直接倒掉好可惜，跟豆漿一起喝，口感超級差勁啊。所以樨兒想了半天，決定做個煎餅試試，沒想到軟軟的很好吃哦。”食材明細主料豆渣（適量）蜂蜜（適量）牛奶（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣奶...
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![豆渣煎餅怎麼做-豆渣煎餅的做法]( "豆渣煎餅怎麼做-豆渣煎餅的做法")
- “豆渣，是在做豆漿的過程中濾去豆漿，所剩下的殘渣，豆漿渣含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養物質。豆漿渣不僅可以製作成各種美食，還有美容的效果。家裏打豆漿，過濾剩下的豆渣扔掉很可惜，現在做個超級簡單又美味的豆渣餅不會浪費了”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）葱末（適量...
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![芝士豆渣煎餅怎麼做-芝士豆渣煎餅的做法]( "芝士豆渣煎餅怎麼做-芝士豆渣煎餅的做法")
- “這次加了芝士，做個甜味兒的豆渣煎餅”食材明細主料豆渣（300g）麪粉（150g）雞蛋（1個）免煮麥片（2勺）芝士（1片）輔料白砂糖（80g）鹽（半匙）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝士豆渣煎餅的做法步驟1、打完豆漿的豆渣2、打入一個雞蛋，攪拌均勻3、加入免煮燕麥片，攪拌均勻4、逐點加入麪粉，繼續攪拌...
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![白菜火腿豆渣卷怎麼做-白菜火腿豆渣卷的做法]( "白菜火腿豆渣卷怎麼做-白菜火腿豆渣卷的做法")
- “前天自己磨豆漿做豆腐剩下來的豆腐渣先用來蒸花捲吃。我的花捲擰得一點也不好，這還是跟某位親學得，結果沒擰出好樣來。就只擰了這幾個，剩下的麪糰就都直接上鍋蒸了。加了豆腐渣的花捲吃起來別有一番風味。”食材明細主料麪粉（500g）豆渣（200g）輔料白菜（100g）火腿腸（一個）配料鹽（適量...
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![家常火腿腸豆渣餅如何做簡單又好吃]( "家常火腿腸豆渣餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常火腿腸豆渣餅，美味新鮮的豆渣餅，配上香甜營養的豆渣，不僅搭配的十分科學，而且十分的營養美味又健康，做法也十分的家常，十分的簡單易做，特別適合廚房的初學者和一些喜愛做小吃的朋友們，肯定讓你們吃了忘不了，吃...
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![煎黑豆渣餅怎麼做-煎黑豆渣餅的做法]( "煎黑豆渣餅怎麼做-煎黑豆渣餅的做法")
- “以前將豆渣倒掉了，很可惜！後來，我還是充分利用它來做餅乾、包子等。黑豆豆渣餅，將剛煮好的豆漿過濾，剩下的豆渣加的麪粉和糯米粉，再打一個雞蛋，就是一道美美的早餐了！”食材明細主料黑豆渣（半碗）雞蛋（1個）輔料麪粉（適量）糯米粉（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎黑...
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![豆渣小煎餅的做法 豆渣小煎餅——萬能早餐餅 豆渣小煎餅怎麼做]( "豆渣小煎餅的做法 豆渣小煎餅——萬能早餐餅 豆渣小煎餅怎麼做")
- “豆渣小煎餅之所以萬能，首先在於她的營養之豐富全面，動物植物蛋白和蔬菜一個不少；其次是主食和副食一鍋走，輕輕鬆鬆，瀟瀟灑灑的早晨。”食材明細主料豆渣（兩個雞蛋大小）雞蛋（3個）富強粉（約140克）胡蘿蔔（半根）香腸（半根）青豆（適量）鹽（2克）白胡椒粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡...
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![如何做簡單又好吃-好吃的火腿腸豆渣餅]( "如何做簡單又好吃-好吃的火腿腸豆渣餅")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火腿腸豆渣餅是一道非常非常好吃的風味小吃的哦~~每次打完豆漿，剩下的豆渣都不知道讓他何去何從，，這次用它來做火腿腸豆渣餅，也算是物盡其用了吧！但是你別小看了豆渣哦~先不説他還是很有營養的，用他製作的豆餅...
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![臘味豆渣煎餅怎麼做-臘味豆渣煎餅的做法]( "臘味豆渣煎餅怎麼做-臘味豆渣煎餅的做法")
- “喝豆漿做豆腐都會有不少的豆渣，最初時我把它倒垃圾桶了覺得很浪費。後來發煎豆渣餅我們還挺愛吃的，做一次豆腐可以煎兩次豆渣餅嘿嘿~”食材明細主料豆渣（150克）臘肉（50克）胡蘿蔔（50克）洋葱（50克）紅椒（半隻）雞蛋（3個）麪粉（70克）輔料葱（5根）五香粉（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時...
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![豆渣葱煎餅怎麼做-豆渣葱煎餅的做法]( "豆渣葱煎餅怎麼做-豆渣葱煎餅的做法")
- “這款豆渣葱煎餅融入了葱香，若再配上杯豆漿或牛奶，便可以當早餐了哦，有時一個人在家，中午不想做飯，也會簡單的煎幾片餅來代替午餐。如果豆渣餅一次吃不完的，剩下的可以再蒸來吃，蘸點陳醋吃也別有一番風味。”食材明細主料黑黃豆渣（100克）中筋麪粉（200克）葱花（3-4棵）輔料植物油（20ml）細...
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味味甜
