豆渣煎餅怎麼做-豆渣煎餅的做法
- 主食
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“豆渣,是在做豆漿的過程中濾去豆漿,所剩下的殘渣,豆漿渣含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養物質。豆漿渣不僅可以製作成各種美食,還有美容的效果。家裏打豆漿,過濾剩下的豆渣扔掉很可惜,現在做個超級簡單又美味的豆渣餅不會浪費了”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
豆渣煎餅的做法步驟
1、磨豆漿過濾出的豆渣
2、加適量麪粉
3、葱沫,胡椒粉,鹽調勻
4、加一個雞蛋攪拌均勻
5、平底鍋燒熱,放入少量食用油,取調好的豆渣麪糊攤餅子
6、煎至兩面金黃,起鍋裝盤
7、豆渣餅外焦裏嫩,香糯,很好的營養早餐!
小竅門
主要食用功效
美容,營養😊
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