樹舌泡水怎麼做-樹舌泡水的做法

“老公工作忙，平常都是應酬，經常在外面喝酒。去年體檢有中度脂肪肝，酒是戒不了，只能少喝，後來看了老中醫，老中醫搭配了些中藥，並且讓平常用樹舌泡水喝。後來每天上班之前，我都給他泡一壺樹舌泡水，給他帶走，喝完了再自己加水，一年多過去了，脂肪肝有所減輕了，在此推薦給更多的朋友，希望對大家有幫助。”

食材明細

• 苦味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

樹舌泡水的做法步驟

• 1、準備枸杞20克，樹舌15克左右，樹舌切成小塊，洗乾淨。

• 2、把枸杞，樹舌放入杯中，燒開水。

• 3、等水稍微涼一下，倒入杯中。

• 4、等幾分鐘就可以喝了，喝完可以繼續續杯哦。

小竅門

1，一天可以多次續杯的，不限次數，不過不能過夜，一天一換。
2，開水要等稍微涼些再倒入，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞，而且所含胡蘿蔔素等很難完全被吸收。
3，樹舌又名平蓋靈芝，是眾多靈芝品種中對肝臟最好的，我用的是祁達堂的野生樹舌，很不錯。
4，要堅持泡水喝，偶爾吃一兩次是沒有效果的，堅持食用還是很好的。