![綠豆小筍煲豬腳的做法 春季靚湯【綠豆小筍煲豬腳】 綠豆小筍煲豬腳怎麼做]( "綠豆小筍煲豬腳的做法 春季靚湯【綠豆小筍煲豬腳】 綠豆小筍煲豬腳怎麼做")
- “想獲取更詳細的製作過程，請複製以下優酷視頻鏈接地址：_show/id_XMTUzOTExOTA2MA==或直接在優酷中搜索“菜名””食材明細主料豬腳（2個）小筍（適量）綠豆（適量）輔料薑片（適量）瑤柱（適量）枸杞（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆小筍煲豬腳的做法步驟1、豬腳兩個，鋼...
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![花生綠豆豬腳湯的做法 【花生綠豆豬腳湯】夏季的靚湯 花生綠豆豬腳湯怎麼做]( "花生綠豆豬腳湯的做法 【花生綠豆豬腳湯】夏季的靚湯 花生綠豆豬腳湯怎麼做")
- “花生和豬蹄結合起來烹製而成的花生豬腳湯，具有温補體虛，促進血液循環，治療心神不寧、失眠多夢，調養肌膚的功效，是產後滋補佳品，也是一款美容養顏湯譜，主治授乳期間，增加乳汁分泌。”食材明細主料豬腳（適量）輔料綠豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）薑片（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）原味（口味）煲...
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![酸筍豬腳怎麼做-酸筍豬腳的做法]( "酸筍豬腳怎麼做-酸筍豬腳的做法")
- 食材明細主料豬腳（500g）輔料酸筍（250g）乾紅辣椒（適量）蒜（適量）紅油辣椒粉末（適量）配料老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸筍豬腳的做法步驟1、將洗好的豬腳放入電高壓鍋裏，到如一碗水，然後調20分鐘，我喜歡有點嚼勁的豬腳所以不要壓得太久。（因為我家沒有高壓鍋，...
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![海帶黃豆煲豬腳怎麼做-海帶黃豆煲豬腳的做法]( "海帶黃豆煲豬腳怎麼做-海帶黃豆煲豬腳的做法")
- “滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料豬腳（適量）海帶（適量）黃豆（少許）輔料姜（一塊）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶黃豆煲豬腳的做法步驟1、備好食材：如圖。2、黃豆需提前泡好。3、豬腳放入開水鍋加料酒焯水洗淨備用。4、海帶切片也是要焯水備用。5、將豬腳，...
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![黃豆豬腳煲怎麼做-黃豆豬腳煲的做法]( "黃豆豬腳煲怎麼做-黃豆豬腳煲的做法")
- ““黃豆豬腳煲”是湯煲中一款經典的搭配。這款湯煲營養豐富，即有植物蛋白又有動物蛋白，同時豬腳又富含膠原蛋白，而膠原蛋白又是美容佳品。豬腳和黃豆的完美結合，造就一款經久不衰的美味。並且口感軟糯，特別適合老年人食用。”食材明細主料豬腳（1個）黃豆（100克）輔料鹽（適量）料酒（適量...
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![黃豆蘿蔔煲豬腳怎麼做-黃豆蘿蔔煲豬腳的做法]( "黃豆蘿蔔煲豬腳怎麼做-黃豆蘿蔔煲豬腳的做法")
- “豬蹄是指豬的腳部（蹄）和小腿，在中國又叫元蹄，在華人世界中，豬蹄是豬常被人食用的部位之一，有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊意義。為此，人們把豬蹄稱為“...
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![酸筍鴨腳煲怎麼做-酸筍鴨腳煲的做法]( "酸筍鴨腳煲怎麼做-酸筍鴨腳煲的做法")
- “非常適合下雨天在家追劇，但很重口味，要及時的通風透氣，否則鄰居以為你在吃💩”食材明細主料帶皮鴨瓜（適量）輔料鵪鶉蛋（適量）油豆腐果（適量）酸筍（適量）調料豆瓣醬（2勺）酸辣（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸筍鴨腳煲的做法步驟1、超巿裏備齊食材，回家洗淨備用。鴨瓜子洗淨去掉指甲焯水備...
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![筍乾燒豬腳圈怎麼做-筍乾燒豬腳圈的做法]( "筍乾燒豬腳圈怎麼做-筍乾燒豬腳圈的做法")
- 食材明細主料豬腳圈（620克）筍乾（60克）輔料大料（適量）薑片（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）筍乾燒豬腳圈的做法步驟1、材料：豬腳圈（已清洗）、筍乾（已泡發清洗）、大料、薑片、冰糖2、將已清洗的豬腳圈下入沸水中焯開，撈出。3、隨後，將焯...
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![臘豬腿煲綠豆怎麼做-臘豬腿煲綠豆的做法]( "臘豬腿煲綠豆怎麼做-臘豬腿煲綠豆的做法")
- 食材明細主料臘豬腿（1支）水發綠豆（1碗）輔料姜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）臘豬腿煲綠豆的做法步驟1、1、臘豬腿放熱水泡1小時，用刀刮洗乾淨。2、2、洗淨的臘豬腿砍成塊。3、3、臘豬腿放入鍋中，加入水，大火燒沸，煮兩、三分鐘進行焯水。4、4、把焯好水的臘豬腿撈...
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![花生豬腳煲的做法 花生豬腳煲-吃肉一族大愛 花生豬腳煲怎麼做]( "花生豬腳煲的做法 花生豬腳煲-吃肉一族大愛 花生豬腳煲怎麼做")
- 食材明細主料豬腳（一個）輔料花生（50G）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生豬腳煲的做法步驟1、花生用清水泡15-30分鐘（這樣花生會更濃香爽口）2、豬腳用開水淖過（去除血水味，並且便於更好撥除沒幹淨的毛），撈起待用3、準備調料：幹辣椒，花椒，八角，丁香，香葉，姜，葱，大蒜，冰糖（提色），生抽，老抽4、温...
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![墨魚煲豬腳怎麼做-墨魚煲豬腳的做法]( "墨魚煲豬腳怎麼做-墨魚煲豬腳的做法")
- 食材明細主料豬腳（適量）墨魚乾（適量）輔料香菇（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）墨魚煲豬腳的做法步驟1、墨魚乾備用。2、香菇清洗一下後用清水泡發。3、將墨魚乾剪小塊。4、豬腳焯燙後洗淨備用。5、鍋中熱油放入墨魚炒香。6、放入...
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![豬腳花生煲怎麼做-豬腳花生煲的做法]( "豬腳花生煲怎麼做-豬腳花生煲的做法")
- “愛美女士的最愛。”食材明細主料豬腳（400g）花生（50g）輔料姜（5g）八角（5g）香葉（5g）香菜（15g）配料鹽（3g）蠔油（10g）雞粉（5g）生抽（5g）老抽（3g）胡椒粉（1g）料酒（5g）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬腳花生煲的做法步驟1、豬腳砍小件。2、花生洗淨、薑切片、香菜切段。3、豬腳焯水30秒撈出。花生倒入焯...
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![燜豬腳筍片怎麼做-燜豬腳筍片的做法]( "燜豬腳筍片怎麼做-燜豬腳筍片的做法")
- 食材明細主料筍片（200克）輔料豬腳（500克）配料八角（適量）草果（適量）陳皮（適量）姜（適量）辣醬（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燜豬腳筍片的做法步驟1、豬腳處理好，切大塊放入滾水鍋裏焯出血水，取出用冷水洗淨。2、筍片洗淨，在炒鍋裏烘乾備用。3、八角、陳皮、草果、辣醬4、鍋中放油先...
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![黃豆花生煲豬腳怎麼做-黃豆花生煲豬腳的做法]( "黃豆花生煲豬腳怎麼做-黃豆花生煲豬腳的做法")
- “今天，奉獻一款美容養生湯，叫做“黃豆花生煲豬腳”。此湯以水發乾黃豆、水發乾花生米、海帶絲和豬蹄為原料，先用高壓鍋然後再用微火來煲制。湯雖很普通，但湯汁裏面含的動物蛋白和植物蛋白非常豐富，尤其膠原蛋白對皮膚有非常好的保健作用，海帶還具有一定的抗輻射功效，因此，應是一...
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![節瓜蓮子赤小豆煲豬腳如何做簡單又好吃]( "節瓜蓮子赤小豆煲豬腳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料節瓜：600赤小豆：50蓮子：30豬腳：半隻輔料生薑：3片具體步驟1.節瓜去皮去瓤切後塊；赤小豆、蓮子洗淨稍浸泡。2.豬腳的處理：先用火燒下豬腳皮，再用刀刮淨並沖洗乾淨，最後放開水裏焯出泡沫裝起。3.砂煲裏放適量水煮開，全...
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![黃豆煲豬腳的做法 肉食動物的最愛~~黃豆煲豬腳 黃豆煲豬腳怎麼做]( "黃豆煲豬腳的做法 肉食動物的最愛~~黃豆煲豬腳 黃豆煲豬腳怎麼做")
- “今早準備去買菜的時候碰到大哥正準備出門!他問我今天吃什麼？我説要麼紅燒肉要麼就豬腳！我要吃那個豬腳！我就知道大哥就是一個肉食動物！”食材明細主料豬腳（400g）輔料黃豆（一小碗）配料八角（2顆）草果（1個）桂皮（一小段）百香果（1個）蒜（4瓣）姜（一小塊）紅曲米（1.5g）醬油（20g）五香（口味）煲（工藝）一小時（耗時...
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![豬腳肉燉筍片怎麼做-豬腳肉燉筍片的做法]( "豬腳肉燉筍片怎麼做-豬腳肉燉筍片的做法")
- 食材明細主料豬腳肉（適量）筍片（適量）輔料肥臘肉（適量）黑木耳（少許）姜（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬腳肉燉筍片的做法步驟1、備好食材：如圖(筍片已焯水)。2、黑木耳需提前泡軟。3、豬腳肉，臘肉焯水洗淨。4、臘肉切厚塊。5、拍一塊姜。6、將豬腳肉，臘肉，姜放入康寧...
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![豬腳痠菜煲春筍怎麼做-豬腳痠菜煲春筍的做法]( "豬腳痠菜煲春筍怎麼做-豬腳痠菜煲春筍的做法")
- “春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便祕的功能。經常會有小夥伴説不知道筍怎麼烹飪才好吃，今天和大家分享一道具有家鄉特色的春筍食譜--豬腳痠菜煲春筍。...
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![黃豆冬瓜煲豬腳怎麼做-黃豆冬瓜煲豬腳的做法]( "黃豆冬瓜煲豬腳怎麼做-黃豆冬瓜煲豬腳的做法")
- “豬腳我很喜歡紅燒來吃，但現在天氣悶熱，紅燒就有點油膩啦。但用黃豆和東瓜一起來煲，那感覺就不同啦，味道同樣美味卻不會吃後有負擔，而且還可以喝到美味鮮香的湯，一舉兩得呢！！豬腳、黃豆、東瓜都是營養的食材，配在一起那就更無敵啦！！食材營養小知識：黃豆：黃豆熱量低，可降低人體內脂肪的...
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![豬腳燉筍乾怎麼做-豬腳燉筍乾的做法]( "豬腳燉筍乾怎麼做-豬腳燉筍乾的做法")
- “每年清明節前春筍大量採挖，吃不完的往往會加工成筍乾保存，筍纖維豐富，與肉一起燉煮別有風味，筍乾吸收了肉的油脂更加鮮嫩爽口，豬腳透着筍乾特有的清香，吃起來不再那麼油膩，湯汁也十分鮮甜，”食材明細主料豬腳（適量）筍乾（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）陳醋（適量）冰糖（適量...
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![生煲豬腳怎麼做-生煲豬腳的做法]( "生煲豬腳怎麼做-生煲豬腳的做法")
- “豬腳富含膠原蛋白，膠原蛋白能延緩衰老，搞癌，減慢機體細胞老化，美容哦！”食材明細主料豬腳（750克）輔料姜（一塊）蒜（幾瓣）配料紅糖（一兩）醋（半碗）酒（兩小勺）醬油（半碗）酸甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生煲豬腳的做法步驟1、新鮮的豬腳，最好是前腳，因為前腳比後腿肉多，豬手嘛。2、把豬腳收拾幹...
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![電飯煲滷豬腳怎麼做-電飯煲滷豬腳的做法]( "電飯煲滷豬腳怎麼做-電飯煲滷豬腳的做法")
- 食材明細主料豬腳（適量）調料老滷汁（適量）鹹香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）電飯煲滷豬腳的做法步驟1、準備:豬腳。2、老滷汁(保存於冰箱裏面)+香料一包。3、先將豬腳放入鍋中加料酒焯水。4、清洗乾淨備用。5、將所有食材都放入電飯煲中。6、按煲湯鍵默認2小時完成。7、滷好了...
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- 食材明細主料花膠（25/克）豬腳（一根100克）雞腳（六根200克）輔料芸豆（適量）香菇片（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠煲雞腳豬腳的做法步驟1、花膠泡發，先煮一鍋開水，水開下入花膠，關火燜至水冷，換水再來一次，花膠發軟備用2、豬腳雞腳冷水汆，去沫備用3、高壓鍋下入花膠，豬腳...
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![黃豆煲豬腳的做法 美容滋補—黃豆煲豬腳 黃豆煲豬腳怎麼做]( "黃豆煲豬腳的做法 美容滋補—黃豆煲豬腳 黃豆煲豬腳怎麼做")
- “豬蹄含有豐富的膠原蛋白，女孩子不要怕脂肪多，偶爾吃一次還是有必要的。怎麼補都不如食補來的純天然和健康呢~深秋來上這麼一碗熱乎乎的黃豆煲豬腳，暖心暖胃，還美容養顏呢！”食材明細主料豬蹄（2個）黃豆（200ml）輔料葱（1棵）姜（1塊）蒜（3瓣）花椒（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）配料醬油（適量）料酒（適量...
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![豬腳煲怎麼做-豬腳煲的做法]( "豬腳煲怎麼做-豬腳煲的做法")
- 食材明細主料豬腳（一隻）鵪鶉蛋（15顆）輔料青椒（3只）配料醬油（一大勺）花椒（少許）八角（3顆）桂皮（3小片）幹辣椒（5只）姜（一塊）蒜（一顆）料酒（一大勺）鹽（一小勺）中辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬腳煲的做法步驟1、1.鍋中加冷水，放入豬腳，煮開2、2.水滾後，煮1到2分鐘，撈出豬腳，洗掉浮沫3、3.鵪鶉蛋煮熟剝掉...
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味味甜
