- “番茄炒雞蛋是一道很經典的菜,在這道菜裏再加些豌豆一起燴,也非常美味。番茄、雞蛋、豌豆組合搭配,菜品的口感更豐富,營養也更全面均衡,還有着讓人食慾大增的好味道。”食材明細主料番茄(100g)雞蛋(120g)鹽(適量)葱(適量)姜(適量)輔料豌豆(100g)油(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)普...
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- 食材明細主料番茄(適量)凍豆腐(適量)魚丸魚豆腐(適量)輔料香菜(適量)鹽(適量)薑片(適量)料酒(適量)酸鹹(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄燴凍豆腐的做法步驟1、看看原料吧2、番茄去皮切塊備用。3、凍豆腐切小塊,魚丸魚豆腐切兩半,香菜切段。4、薑片熗鍋,放入凍豆腐,魚丸魚豆腐,烹入料酒,少許...
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- “夏天來點酸酸甜甜的開胃菜吧!”食材明細主料老豆腐(350g)番茄(1個)瘦肉(80g)蒜頭(3瓣)輔料鹽(1匙)番茄醬(1勺)糖(1匙)生抽(少許)酸甜(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄燴煎豆腐的做法步驟1、老豆腐切五毫米厚的塊,煎至兩面金黃,待用。2、番茄切丁,待用。3、蒜頭去衣,切片4、瘦肉切片,用少許生...
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- “LEMON家的老大;鑽鑽的爸爸;表面上是一位好好先生;吃東西總是那麼老三樣。實際上最難伺候的就數這位BOSS老大了。不吃的東西還總有他的一套BOSS理論:什麼身體會排斥;吸收不了~朝天椒、玉米、豌豆是BOSS最不愛吃的~LEMON有辦法對付;這一款是BOSS全部不愛的食材,將其匯在一起,老大...
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- 食材明細主料蒸餅(3張)輔料番茄(2個)雞蛋(2個)香菜(適量)配料花生油(適量)葱(適量)香油(適量)味精(適量)鹽(適量)蒜(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋燴餅的做法步驟1、蒸餅3張,西紅柿2個洗淨。2、西紅柿切成滾刀塊。3、將餅切成1公分寬的長條。4、雞蛋磕到碗裏。5、鍋裏...
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- 食材明細主料番茄(適量)杏鮑菇(適量)雞蛋(適量)蒜薹(適量)輔料剩米飯(適量)葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燴(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燴飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、番茄和蒜薹洗淨改刀。3、杏鮑菇和大葱洗淨備用。4、鍋中入油燒熱...
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- “鹹甜鮮多汁,湯汁可以留着拌飯吃.”食材明細主料番茄(適量)豆腐(適量)蒜(適量)姜(適量)輔料番茄醬(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燴(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄燴豆腐的做法步驟1、食材洗淨,豆腐切塊備用,2、番茄洗淨用開水燙一下,剝去外皮.3、番茄切小塊,葱薑蒜切好備用.4、豆腐放...
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- “番茄雞蛋燴麪片,一款家常暖胃湯麪,食材簡單,美味方便,暖暖的味道,驅趕一天的疲憊”食材明細主料麪粉(適量)温水(適量)番茄(兩個)雞蛋(一個)葱(適量)青蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)清淡(口味)燴(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燴麪片的做法步驟1、取適量麪粉温水和成軟硬適...
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- “曾看過別人用西紅柿炒豆角,感覺挺新鮮的,想象着這二者結合的滋味。昨天做的番茄醬,剛好沒吃,今天的豆角菜農説是早上剛摘的,我看着是挺新鮮的,買的人也挺多了,便想着也來一盤西紅柿炒豆角。當然我這是翻版的,也就是説是所謂改良版的吧。西紅柿,味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰...
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- “大魚大肉吃多了的話可以吃點清淡的。雖然很簡單,但是這幾樣食材一起炒味道挺好的。”食材明細主料玉米(1根)豌豆(120克)番茄(2個)山藥(1段)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄玉米炒豌豆的做法步驟1、準備好材料。2、玉米剝粒洗淨,番茄切小塊。3、山藥去皮切...
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- “自制的番茄醬,配上鮮嫩的雞翅中,無敵美味。。。大小朋友都愛吃哦~~”食材明細主料番茄(2個)雞翅中(6個)輔料大蒜瓣(2瓣)姜(適量)配料鹽(適量)冰糖(適量)料酒(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄燴雞翅的做法步驟1、將醃雞翅的料準備好:大蒜、姜、雞翅、鹽、料酒。2、姜切絲,大蒜...
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- “簡單又不失美味的番茄雞蛋燴麪”食材明細主料麪餅(100g)雞蛋(3個)番茄(2個)輔料鹽(1匙)生抽(2勺)黑胡椒粉(少許)酸鹹(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燴麪的做法步驟1、番茄洗淨,切塊2、雞蛋加入少許生抽打散,煎熟,用鍋鏟切小塊,盛起待用3、鍋中放水,水燒開後加入麪餅,中火煮4分鐘撈...
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- 食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)嫩豆腐(適量)輔料葱花(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)澱粉水(適量)原味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋豆腐的做法步驟1、番茄去皮切小塊備用。2、香葱洗淨切葱花備用。3、豆腐切小塊備用。4、碗中打入雞蛋。5、放入豆腐均勻裹...
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- “LG喝這道湯菜時,説這是名副其實的吃番茄不見番茄,所有的精華都融入湯中,喝起來茄香濃郁,開胃清新,其實這道湯菜做起來一點不難,雞蛋煎香後,燒成濃白的湯底,把時下最新鮮的豌豆和玉米粒放入一起煮制,湯鮮色濃味美,最後與炒香的番茄一起再燒至濃郁的茄汁湯,一道好看,好吃,好營養的湯就...
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- “營養豐富的一道燴菜。”食材明細主料鮮蠶豆(適量)西紅柿(適量)黃瓜(適量)雞蛋(適量)調料葱(適量)姜(適量)鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄燴蠶豆瓣的做法步驟1、主要原料鮮蠶豆。2、鮮蠶豆去皮洗淨備用。黃瓜西紅柿洗淨備用。3、西紅柿去皮,切塊。4、雞...
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- “#燉菜#簡單的速食,上大學的時候也常吃燴餅,畢業這麼多年了每次吃燴餅都會想起大學食堂”食材明細主料薄烙饃(兩張)雞蛋(一個)番茄(一個)菠菜(半小把)輔料鹽(適量)香菜(兩根)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燴餅的做法步驟1、菠菜洗乾淨切段,薄餅手撕成塊,香菜切塊,番茄切塊2、...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘這道番茄雞蛋燴豌豆製作起來簡單方便,成品紅的番茄綠的豌豆和黃的雞蛋搭配在一起,一看就讓人食指大動。它的口感十分豐富,一口吃下去有很多種口感,十分美味。另外它飽含各類維生素,營養十分豐富,老少皆宜。是一...
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- “番茄(tomato)別名西紅柿、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。果實營養豐富,具特殊風味。西紅柿味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此外,還...
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- “現在正是豌豆便宜的時候(5元3斤),又鮮又嫩買了10斤剝豆凍上,炒了豌豆黃番茄炒蛋,家常萊,很下飯哦。”食材明細主料豌豆(2大把)黃番茄(4個)雞蛋(4個)輔料葱(1根)調料油(少許)糖(少許)鹽(少許)五香粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆黃番茄炒蛋的做法步驟1、豌豆2大把,黃番茄4個(後...
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- “意麪筋道,雞丁嫩滑,番茄軟糯,葷素搭配,低鹽無油,簡單易做”食材明細主料意麪(70g)雞丁(100g)番茄(2個)輔料鹽(5g)葱花(適量)薑片(3片)料酒(適量)橄欖油(3滴)清淡(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞丁番茄燴意麪的做法步驟1、原料:意麪(超市買的)番茄2個2、原料:雞丁(超市或者菜場都有,已經調味過的),用...
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- “這一碗飯菜都有了,很適合一人食。方便快捷,做法簡單,也很開胃好吃。”食材明細主料西紅柿(兩個)土豆(一個)米飯(兩碗)調料糖(兩片)生抽(一勺)鹽(適量)番茄醬(兩片)葱花(適量)蒜末(適量)味精(適量)酸鹹(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄土豆燴飯的做法步驟1、西紅柿切十字花刀,用開水燙一下,去皮...
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- “今天一個人在家,中飯簡單,番茄雞蛋撈燴麪!愛吃麪食的同學要有口福啦!嘻嘻。。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(1枚)青椒(一個)白菜(三片葉子)輔料鹽(適量)雞(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋撈燴麪的做法步驟1、準備材料番茄洗淨,切小滾刀塊。雞蛋打散。青椒滾刀塊。白菜切...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘番茄雞蛋燴豌豆是最常見的一道菜,喜歡吃的人很多,再加上它的做法很簡單,一般很容易就可以上手了,但是人們做的味道一般還不是很好的,幾乎各有千秋,真的要做的好其實是有技巧的。這裏就讓我來告訴你怎樣做才可以...
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- “土豆雖然普通,卻是物美價廉的利好食材。含有豐富的維C,並且富含澱粉及各種微量元素。用土豆與同樣利好的番茄搭配,燴出的菜品很不錯,維C的含量更高,提高機體免疫力的作用也很突出。”食材明細主料番茄(150g)土豆(200g)輔料橄欖油(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)葱(適量)姜(適量)其他(口味...
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- “天氣轉冷了,來點熱乎乎、湯湯水水的,才吃得更舒服。番茄雞蛋本身就很好吃,再搭配上鮮美的菌菇和爽脆的木耳一起燴,非常美味。而菜與粗糧玉米麪主食的組合,不僅口感更豐富,營養也更全面均衡,是讓人食慾大增的好味道。這道燴麪可謂是一道懶人簡餐,做法超簡單,但簡單不乏營養,有葷有...
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