![香氣逼人的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "香氣逼人的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：100冬瓜：500輔料油：適量葱花：適量鹽：適量具體步驟1.冬瓜洗淨、切片；五花肉肥瘦分開。2.冷鍋冷油、小火熬肥肉。3.肥肉熬好後放入冬瓜、瘦肉。4.轉大火翻炒。5.擱鹽調味。6.注入少量開水燜燒5分鐘就...
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![燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：850蝦皮：60輔料醬油：適量香菜：適量油：適量胡椒粉：適量排骨湯：適量水：適量具體步驟1.準備冬瓜，皮削好。2.冬瓜切成塊更容易去瓤。3.去瓤的冬瓜切片洗淨。4.香菜切好備用。5.油鍋燒熱。6.冬瓜倒入油鍋，會燒...
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![可口的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "可口的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料冬瓜：300輔料蒜片：少許鹽：少許滷肉汁：適量具體步驟1.冬瓜起皮切片備用2.爆香鍋後加入冬瓜，適量鹽翻炒至冬瓜軟3.加入滷肉汁蓋蓋燉煮20分鐘4.開蓋調味出鍋~~5.成品~~烹飪技巧挺簡單的，沒啥技巧...
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![秀色的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "秀色的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：500輔料油：適量醬油：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.鍋內倒入冬瓜2.加入醬油，鹽，味精3.翻炒4.加入一碗水5.蓋上鍋蓋燜煮6.等水燒開掀開鍋蓋繼續煮7.等水收幹，翻炒一會8.出鍋裝盤烹飪技巧製作簡單方便...
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![迷人的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "迷人的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：400香菜：50輔料鹽：適量胡椒粉：少量姜：少量醬油：少量油：適量葱：少量具體步驟1.冬瓜和香菜洗淨。2.冬瓜切成薄片。3.葱切絲，薑切片。4.香菜切末。5.冬瓜用熱水焯水。6.熱油鍋，放入葱姜，爆香後撈出。7.姜焯水...
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![家常菜燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：600輔料葱：適量油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.冬瓜去皮去瓤切片2.鍋裏放油，葱蒜熗鍋3.倒入冬瓜4.加入適量食鹽翻炒5.加入適量水翻炒6.煮上10分鐘收湯即可7.盛盤烹飪技巧冬瓜炒的時間長...
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![燒冬瓜怎麼做-燒冬瓜的做法]( "燒冬瓜怎麼做-燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（2斤）輔料青紅椒（少許）葱薑末（適量）調料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜和青紅椒準備。2、冬瓜去皮去瓤，切寬條，大葱切末，青紅椒切細條。3、鍋中放油炒葱，薑末出香味，然後放入冬瓜煸炒至發軟。4、放入青紅椒條炒至...
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![甘脆的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "甘脆的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：400輔料鹽：適量味極鮮：適量油：適量醬油：適量花椒：適量甜麪醬：適量具體步驟1.冬瓜去皮洗淨。2.切塊備用。3.炒鍋加入食用油，爆香花椒，加入冬瓜翻炒。4.翻炒至冬瓜變透明，加入甜麪醬翻炒。5.然後加入醬油和...
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![飽滿的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "飽滿的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：500蝦皮：50輔料油：適量鹽：適量醬油：適量料酒：適量胡椒粉：適量蠔油：適量葱：適量蒜：適量幹辣椒：適量具體步驟1.冬瓜削皮洗淨2.蝦皮3.冬瓜切片4.葱蒜辣椒切丁5.油燒熱6.倒入葱蒜7.倒入冬瓜翻炒8.倒入蝦皮9.倒...
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![簡單的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "簡單的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：250輔料醬油：適量料酒：適量冰糖：適量油：適量生薑：適量高湯：適量具體步驟1.準備的材料。2.冬瓜去皮，切成方塊，在表面上切菱形花刀。3.鍋上油熱，放入生薑煸香後棄用。4.下入冬瓜塊煎至表面微幹盛出。5.中小...
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![開胃的燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "開胃的燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料冬瓜：500豬肉：200輔料油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.冬瓜切塊備用。2.豬肉加油鹽醬油生薑醃製入味3.熱油鍋下豬肉翻炒至變白4.加入冬瓜翻炒5.加醬油加少許鹽翻炒均勻6.加適量水燜煮。煮至變色變透（他爸...
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![燒冬瓜的做法 燒冬瓜（少油版） 燒冬瓜怎麼做]( "燒冬瓜的做法 燒冬瓜（少油版） 燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（1000g）蠔油（2湯匙）老抽（1湯匙）生抽（1湯匙）甜麪醬（半湯匙）醋（3湯匙）糖（2湯匙）葱（適量）水（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒冬瓜的做法步驟1、將冬瓜去皮，切成如圖的塊狀2、在冬瓜外側打上菱形花刀3、平底鍋放少量油，先煎冬瓜背面。邊煎邊撒入少許鹽。4、將冬瓜煎成金...
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![燒冬瓜的做法 細膩軟滑燒冬瓜 燒冬瓜怎麼做]( "燒冬瓜的做法 細膩軟滑燒冬瓜 燒冬瓜怎麼做")
- “誰説冬瓜只能一成不變地做湯？用重味燜煮，酒香濃郁得燒冬瓜絕對可以和紅燒肉媲美，稱得上色、香、味俱全的養生素菜。”食材明細主料冬瓜（500克）輔料香葱（1棵）老薑（5克）黃酒（50毫升）高湯（2杯）食用油（2勺）配料老抽（2勺）冰糖（20克）鹽（1/2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒冬瓜的做法步驟1、...
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![紅燒冬瓜的做法 家常菜之“紅燒冬瓜” 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 家常菜之“紅燒冬瓜” 紅燒冬瓜怎麼做")
- “冬瓜不僅燒湯好吃，紅燒也很下飯哦”食材明細主料冬瓜（適量）紅蘿蔔（適量）輔料木耳（適量）葱花（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、準備好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一點的薄片，這樣容易燒熟，紅蘿蔔也切片，生薑切絲，蒜切片，小葱切成花。3、熱鍋冷油燒開後加入葱薑蒜炒出香味，...
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![冬瓜燒苦的做法 冬瓜燒苦瓜 冬瓜燒苦怎麼做]( "冬瓜燒苦的做法 冬瓜燒苦瓜 冬瓜燒苦怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（適量）苦瓜（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燒苦的做法步驟1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎2、先把冬瓜下鍋炒一會3、再放苦瓜辣交，炒熟加味精裝盤即可4、再放苦瓜辣交炒，炒熟放點味精裝盤即可小...
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![紅燒冬瓜的做法 超簡單紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 超簡單紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（半個圈）輔料薑片（三四片）蒜（兩瓣）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切小塊2、姜蒜切好3、鍋裏放點油，姜蒜放下去爆香，下冬瓜，快速翻炒，讓冬瓜表面都裹上一層油，4、加入水沒過冬瓜，加入量大勺醬油，一...
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![紅燒冬瓜的做法 【湘菜】紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 【湘菜】紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（650克）輔料蒜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）水澱粉（適量）食用油（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮切塊，然後在每一塊冬瓜上切上十字刀花。2、蒜切粒，葱切花。3、鍋裏放油，將冬瓜平碼入鍋內。4、...
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![冬瓜燒雞 的做法 冬瓜燒雞 冬瓜燒雞 怎麼做]( "冬瓜燒雞 的做法 冬瓜燒雞 冬瓜燒雞 怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（150克）雞腿（2個）輔料青紅椒（少許）姜（3片）葱（2根）八角（1個）乾紅椒（2個）配料油（2茶匙）鹽（少許）醬油（少許）胡椒（少許）白糖（1茶匙）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒雞的做法步驟1、冬瓜去皮、洗淨、切花刀，雞腿剁塊。2、鍋燒熱、爆薑絲，冬瓜入油鍋略煎一會。3、鍋中餘油加白糖...
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![紅燒冬瓜的做法 素版紅燒肉----紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 素版紅燒肉----紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- “家常菜紅燒冬瓜是把素菜燒出肉滋味來。我特別喜歡，吃着冬瓜就像吃着大塊大塊的肥肉一樣好爽呀。對了對了不會長胖的喲。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的...
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![冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉 冬瓜燒肉怎麼做]( "冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉 冬瓜燒肉怎麼做")
- “今天分享這道菜冬瓜燒肉，冬瓜和五花肉是常見食材，製作很簡單，口感豐富，鹹鮮入味，冬瓜吸收肉香，很是美味。”食材明細主料五花肉（500g）輔料冬瓜（1塊）調料老抽（2勺）甜醬油（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）小冰糖（10g）水（1碗）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒肉的做法步驟1、材料準備好。2、把五...
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![冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉（無水版） 冬瓜燒肉怎麼做]( "冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉（無水版） 冬瓜燒肉怎麼做")
- “燒肉，本來用五花肉最好，但是家裏三高的三高，減肥的減肥，就用了後腿肉，冬瓜含有大量水分，這次燒肉滴水未放！”食材明細主料後腿肉（500g）紅椒（2個）姜（適量）八角（3個）冬瓜（1000g）蒜（適量）輔料老抽（10ml）鹽（半匙）植物油（適量）生抽（20ml）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒肉的做法步驟1、材料準備...
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![素燒冬瓜的做法 好吃的素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做]( "素燒冬瓜的做法 好吃的素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做")
- “很簡單的一道菜，雖然簡單但是下飯，我三口兩口就都吃了，像我一樣的菜鳥可以嘗試下。做飯是一件很有意思的事情，當這道菜被你吃進口的時候，那種幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明細主料冬瓜（適量）輔料濃湯寶（適量）冰糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）香菜（適量）熱水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![紅燒冬瓜的做法 紅燒大塊冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 紅燒大塊冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、備冬瓜和辣椒。2、去皮切丁，辣椒切碎。3、熱鍋熱油下入冬瓜。4、燒冬瓜要多放油。5、淋上醬油上色。6、加鹽將冬瓜片刻。7、再放進辣椒提辣。8、加點清...
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![紅燒冬瓜的做法 【浙菜】--紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 【浙菜】--紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- “【菜名】紅燒冬瓜【所屬菜系】浙江菜【特點】味鮮鹹。冬瓜味甘而性寒，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效，對於動脈硬化、冠心病，高血壓、水腫腹脹等疾病，有良好的冶療作用。經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂肪，由於冬瓜含糖量較低，也適宜於糖尿病人"充飢"，在炎熱...
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![紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》]( "紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》")
- “利尿消腫：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。減肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。清熱解暑：冬...
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味味甜
