紅燒冬瓜的做法 【浙菜】--紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做
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“【菜名】紅燒冬瓜 【所屬菜系】浙江菜【特點】味鮮鹹。
冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效,對於動脈硬化、冠心病,高血壓、水腫腹脹等疾病,有良好的冶療作用。經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂肪,由於冬瓜含糖量較低,也適宜於糖尿病人"充飢",在炎熱的夏季,如中暑煩渴,食用冬瓜能收到顯著療效。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
紅燒冬瓜的做法步驟
1、冬瓜半個。
2、去籽去皮洗淨。
3、切成4公分的方形的塊,切上花刀。
4、切好的冬瓜。
5、把香菇摘洗乾淨。
6、葱切段、薑切片、蒜拍碎。
7、醬油、味精、高湯調汁,白糖。
8、鍋裏放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
9、放入甜麪醬和一半的調料汁。
10、放入香菇和剩下的冬瓜碎。
11、再放入大塊的冬瓜澆上料汁。
12、放入白糖。
13、大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋。
14、冬瓜快熟時勾芡,淋上葱油攪勻即成。
15、盛入盤中即可。
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