![土豆泥炒雞蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒雞蛋 土豆泥炒雞蛋怎麼做]( "土豆泥炒雞蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒雞蛋 土豆泥炒雞蛋怎麼做")
- “非常喜歡吃土豆，更喜歡土豆泥炒雞蛋，更更喜歡其中的葱香味，三種搭配真是絕配呢”食材明細主料土豆（4個（蒸熟的））雞蛋（4個）輔料小葱（3根）配料鹽（適量）料酒（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥炒雞蛋的做法步驟1、食材：土豆、雞蛋、小葱。2、土豆去皮備用。3、用刀背壓成泥（裝在...
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![土豆雞肉泥怎麼做-土豆雞肉泥的做法]( "土豆雞肉泥怎麼做-土豆雞肉泥的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料土豆（適量）雞肉（適量）輔料温水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆雞肉泥的做法步驟1、準備土豆和雞肉都清洗乾淨。2、雞肉下鍋加薑片。3、土豆切片上鍋蒸熟。4、煮開撇去浮沫把雞肉煮熟。5、土豆和雞肉放入料理機打成泥。6、成品圖。...
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![雞蛋土豆泥怎麼做-雞蛋土豆泥的做法]( "雞蛋土豆泥怎麼做-雞蛋土豆泥的做法")
- “超級好吃的土豆泥，想吃香香的東西又不喜歡大動手的可以在家試試~”食材明細主料土豆（一個大的）雞蛋（一個）輔料培根（兩片）配料黑胡椒（適量）鹽（適量）淡奶油（適量）歐芹末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋土豆泥的做法步驟1、土豆切塊煮軟，雞蛋煮熟。把土豆和雞蛋黃一起搗碎2、...
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![雞湯土豆泥怎麼做-雞湯土豆泥的做法]( "雞湯土豆泥怎麼做-雞湯土豆泥的做法")
- “土豆的營養價值很高，也很適合小朋友們吃。依呀從小就很愛吃土豆，蒸的煮的炒的燉的，統統都喜歡吃。這款土豆泥因為加入了雞湯，更營養，味道也更鮮美哦！總體造型還不錯，貌似做宴客菜也不錯呢！”食材明細主料土豆（兩個）雞湯（一碗）胡蘿蔔（半根）香菇（兩朵）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![土豆泥雞蛋三明治怎麼做-土豆泥雞蛋三明治的做法]( "土豆泥雞蛋三明治怎麼做-土豆泥雞蛋三明治的做法")
- “很高興再次收到丘比送我的沙拉醬，一早就張羅着做個土豆泥雞蛋三明治來嚐嚐了，味道果然好極了！大家也一起來動手吧！”食材明細主料全麥方包（1包）土豆（2個）雞蛋（2只）輔料丘比沙拉醬（適量）食鹽（少許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥雞蛋三明治的做法步驟1、土豆洗乾淨，入鍋煮熟...
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![雞汁土豆泥怎麼做-雞汁土豆泥的做法]( "雞汁土豆泥怎麼做-雞汁土豆泥的做法")
- “馬鈴薯塊莖中含有豐富的膳食纖維，並含有豐富的鉀鹽，屬於鹼性食品。有資料表示，其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留在腸道中的時間比米飯長的多，所以更具有飽腹感，同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。中醫認為馬鈴薯“性平味甘...
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![土豆泥蛋卷怎麼做-土豆泥蛋卷的做法]( "土豆泥蛋卷怎麼做-土豆泥蛋卷的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2枚）輔料米飯（適量）甜沙拉醬（適量）海苔碎（適量）芝麻（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）番茄沙司（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥蛋卷的做法步驟1、土豆切片。2、上火蒸熟。3、打兩顆雞蛋加鹽。4、打散。5、過熱倒油加入蛋液攤成蛋餅。6、土豆熟了裝...
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![土豆炒雞蛋的做法 最愛土豆---土豆炒雞蛋 土豆炒雞蛋怎麼做]( "土豆炒雞蛋的做法 最愛土豆---土豆炒雞蛋 土豆炒雞蛋怎麼做")
- “簡單的菜，簡單的做法，簡單的美味”食材明細主料土豆（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆炒雞蛋的做法步驟1、土豆切片，洗一下澱粉2、雞蛋打散3、熱鍋，放油4、油熱後放雞蛋5、用筷子攪動蛋液6、熟了，盛出來7、熱鍋，放油，放土豆片，翻炒8、加一點水...
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![雞汁土豆泥的做法 自制雞汁土豆泥 雞汁土豆泥怎麼做]( "雞汁土豆泥的做法 自制雞汁土豆泥 雞汁土豆泥怎麼做")
- “從小就很喜歡吃土豆泥了，，，特別是雞汁土豆泥，，，大愛啊~~~這是某天和朋友逛街時看見濃湯寶，就想可不可以用這個來做呢？？？沒想到成功了，，，味道也很好~~~濃郁的雞香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明細主料土豆（500g）輔料牛奶（適量）配料雞湯濃湯寶（一個）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![土豆泥雞蛋醬飯包怎麼做-土豆泥雞蛋醬飯包的做法]( "土豆泥雞蛋醬飯包怎麼做-土豆泥雞蛋醬飯包的做法")
- “不知為什麼，東北人特別愛吃飯包，隔一段時間不吃就會很想念”食材明細主料二米飯（適量）土豆（適量）雞蛋（適量）輔料東北大醬（適量）生菜（適量）葱（適量）辣椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥雞蛋醬飯包的做法步驟1、先燜飯，二米飯就是用小米和大米燜的飯，生菜洗淨，辣椒切丁2...
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![秋葵土豆泥雞蛋卷怎麼做-秋葵土豆泥雞蛋卷的做法]( "秋葵土豆泥雞蛋卷怎麼做-秋葵土豆泥雞蛋卷的做法")
- “秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。具體我就不多説了哈，反正是很有幫助的。”食材明細主料秋葵（數根）土豆（一個）輔料雞蛋（2個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋葵土豆泥雞蛋卷的做...
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![土豆泥雞蛋烙餅怎麼做-土豆泥雞蛋烙餅的做法]( "土豆泥雞蛋烙餅怎麼做-土豆泥雞蛋烙餅的做法")
- “疫情期間，政府發的物資有很多土豆🥔，吃不完的節奏，只能做成主食了，節省點大米飯。”食材明細主料土豆（2個）輔料麪粉（約150克）雞蛋（2個）調料鹽（適量）五香粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆泥雞蛋烙餅的做法步驟1、2個超大土豆🥔，削皮切片。2、上蒸鍋蒸熟。3、碾成泥，加雞蛋+...
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![土豆泥肉末蒸雞蛋怎麼做-土豆泥肉末蒸雞蛋的做法]( "土豆泥肉末蒸雞蛋怎麼做-土豆泥肉末蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）土豆泥（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）料酒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆泥肉末蒸雞蛋的做法步驟1、土豆煮熟去皮壓成泥2、肉末加入姜葱、生抽、老抽、料酒和土豆泥3、攪拌均勻後放入碗中4、打入雞蛋5、加入適量生...
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![炒土豆泥怎麼做-炒土豆泥的做法]( "炒土豆泥怎麼做-炒土豆泥的做法")
- “炒土豆泥，一款家常小吃！時蔬隨意搭配，口感層次分明，綿軟可口，美味極了。”食材明細主料熟土豆（適量）蒜薹（適量）紅蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒土豆泥的做法步驟1、土豆提前蒸熟，搗成泥備用。2、所需食材準備就緒。3、均切...
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![雞蛋芝士焗土豆泥怎麼做-雞蛋芝士焗土豆泥的做法]( "雞蛋芝士焗土豆泥怎麼做-雞蛋芝士焗土豆泥的做法")
- “一個芝士控，也愛吃土豆泥。兩者相結合，味道簡直不能更讚了。”食材明細主料土豆（2個）鹽（適量）雞蛋（一個）蒜泥（適量）輔料牛奶（30克）黑胡椒粉（適量）馬蘇裏拉芝士（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞蛋芝士焗土豆泥的做法步驟1、將土豆洗淨蒸熟後，再剝皮，壓泥。加入鹽、牛奶、蒜泥和黑...
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![蛋包土豆泥的做法 剩飯別再炒啦，放進蛋包土豆泥裏吧 蛋包土豆泥怎麼做]( "蛋包土豆泥的做法 剩飯別再炒啦，放進蛋包土豆泥裏吧 蛋包土豆泥怎麼做")
- “每次剩的飯要麼老乾媽炒，要麼蛋炒，香腸炒，實在是無趣，今天做的這道簡單小食，可以當早餐，也可以打一碗粥當晚餐，營養又飽肚哦。”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2個）肉末（適量）輔料葱（一根）剩飯（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包土豆泥的做法步驟1、土豆切塊上鍋蒸熟2、壓成泥3、...
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![雞蛋土豆泥黃瓜卷怎麼做-雞蛋土豆泥黃瓜卷的做法]( "雞蛋土豆泥黃瓜卷怎麼做-雞蛋土豆泥黃瓜卷的做法")
- “這個菜完全稱得上綠色有機食品，所有食材都取自於農家自產的：土豆、黃瓜、土雞蛋、番茄。做法也是最家常的：土豆、雞蛋煮熟，壓成泥，裏面加了自制的番茄醬和少許黑胡椒調味，沒有添加額外的油脂，儘量保存了食物的原汁原味，菜品是低脂清淡又口感豐富，給黃瓜變了個花樣，刨成片包裹在外...
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![土豆泥雞蛋酸奶沙拉的做法 減脂期美食-土豆泥雞蛋酸奶沙拉 土豆泥雞蛋酸奶沙拉怎麼做]( "土豆泥雞蛋酸奶沙拉的做法 減脂期美食-土豆泥雞蛋酸奶沙拉 土豆泥雞蛋酸奶沙拉怎麼做")
- “適合減脂期的吃土豆雞蛋酸奶沙拉，清爽又快手，用自制的無糖酸奶代替沙拉醬，減脂效果更好！”食材明細主料土豆（1個（大的））胡蘿蔔（1/3個）雞蛋（2個）黃瓜（半個）火腿片（3-5片）輔料原味酸奶（3大匙）調料黑胡椒（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥雞蛋酸奶沙拉的做法步驟1、材料備齊...
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![豌豆土豆蛋黃泥的做法 豌豆土豆山藥蛋黃泥 豌豆土豆蛋黃泥怎麼做]( "豌豆土豆蛋黃泥的做法 豌豆土豆山藥蛋黃泥 豌豆土豆蛋黃泥怎麼做")
- 食材明細主料山藥（100g）豌豆（30g）土豆（50g）蛋黃（一個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆土豆蛋黃泥的做法步驟1、原料:土豆，山藥，豌豆，鴿子蛋。土豆山藥去皮切丁洗淨豌豆去皮洗淨。備用2、鍋中加入水倒入山藥丁和鴿子蛋煮開。3、加入土豆丁。4、加入豌豆。5、再次煮開...
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![土豆蛋泥怎麼做-土豆蛋泥的做法]( "土豆蛋泥怎麼做-土豆蛋泥的做法")
- “這個菜是朋友去男朋友家吃到的，上次去朋友家她做了給我吃，很美味，果斷問了怎麼做的自己回家做，土豆綿綿粉粉，雞蛋的香，真的是超級好吃~平時也經常做菜，但是大多菜美天都很多人發了菜譜了，這個菜還沒什麼菜譜，第一次發，經驗不足，拍照手忙腳亂，哈哈~記錄生活吧~”食材明細主料土豆（1個...
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![土豆絲炒雞蛋的做法 “雞蛋美食”土豆絲炒雞蛋 土豆絲炒雞蛋怎麼做]( "土豆絲炒雞蛋的做法 “雞蛋美食”土豆絲炒雞蛋 土豆絲炒雞蛋怎麼做")
- “吃慣了素炒土豆絲、土豆絲炒肉，來個土豆絲炒雞蛋也不錯。”食材明細主料土豆（1個（大））雞蛋（2個）輔料葱花（適量）醋（適量）鹽（4g）花生油（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒雞蛋的做法步驟1、土豆洗淨去皮切片。2、再切絲。3、土豆絲放入清水中洗去表面澱粉，瀝乾備用...
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![鴨蛋黃土豆泥的做法 健康土豆泥——自制鴨蛋黃土豆泥 鴨蛋黃土豆泥怎麼做]( "鴨蛋黃土豆泥的做法 健康土豆泥——自制鴨蛋黃土豆泥 鴨蛋黃土豆泥怎麼做")
- “我的孩子愛吃土豆泥，經常在外面點這個菜吃。但這個菜的脂肪含量較高，我便想在家做健康的土豆泥給她吃。我從蛋黃粽子中受到啟發，動手做鴨蛋黃土豆泥。兩種泥混合後有股腥味，我添加輔料後新穎、健康、省事、甜鹹口味的土豆泥擺到家庭飯桌上。孩子吃得美滋滋。推薦朋友們試試...
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![蛋包土豆泥怎麼做-蛋包土豆泥的做法]( "蛋包土豆泥怎麼做-蛋包土豆泥的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）土豆（適量）輔料肉餡（適量）乾粉（適量）葱花（適量）醬油（適量）米飯（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋包土豆泥的做法步驟1、肉餡中加葱花和生抽拌勻醃製十分鐘。2、土豆去皮切塊上鍋蒸熟。3、雞蛋打入碗中攪散備用。4、蒸熟的土豆壓成泥。5、鍋中熱油放入肉餡...
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![蛋黃土豆泥怎麼做-蛋黃土豆泥的做法]( "蛋黃土豆泥怎麼做-蛋黃土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（三個）鹹蛋黃（三個）輔料奶粉（一勺）玉米澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蛋黃土豆泥的做法步驟1、將土豆洗淨去皮。2、將土豆切成片，這樣可以蒸熟的更快。3、將切好的土豆上鍋蒸熟。4、將蒸好的土豆取出晾涼，蒸發掉多餘的水分。5、將土...
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![土豆炒雞蛋怎麼做-土豆炒雞蛋的做法]( "土豆炒雞蛋怎麼做-土豆炒雞蛋的做法")
- “第一步：土豆切條（不要太細，）切好的土豆切記不要洗，吃的就是黏黏糊糊的口感，雞蛋炒好備用；第二步：兑汁醬油一勺香醋兩勺，鹽半勺，五香粉少許；水半碗（只要沒過土豆既可，水少粘鍋，水多菜沒味）第三步：鍋內放油葱薑蒜末爆香，放入土豆條翻炒（切記不要大火，土豆易粘鍋）倒入兑好的料汁，雞蛋倒在土豆上...
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味味甜
