![蟲草花蒸肉怎麼做-蟲草花蒸肉的做法]( "蟲草花蒸肉怎麼做-蟲草花蒸肉的做法")
- “蟲草花一直是我最愛的菌類，色澤金黃，有濃郁的香味。之前一直用幹蟲草花來煲湯，沒想到鮮蟲草花蒸肉也這麼美味。”食材明細主料豬腿肉（400g）鮮蟲草花（80g）輔料葱（少量）姜（少量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）白糖（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸肉的做...
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![蟲草花蒸排骨怎麼做-蟲草花蒸排骨的做法]( "蟲草花蒸排骨怎麼做-蟲草花蒸排骨的做法")
- “首次嘗試做的美味，還不錯，我家哥哥説滿滿的湖北味，好吃。”食材明細主料排骨（650g）蟲草花（適量）輔料生薑（1塊）大蒜（4瓣）小米椒（4顆）香葱（2顆）水澱粉（適量）生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）蟲草花蒸排骨的做法步驟1、排骨洗淨瀝乾水分備用2、一把蟲草花洗淨...
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![蟲草花蒸雞怎麼做-蟲草花蒸雞的做法]( "蟲草花蒸雞怎麼做-蟲草花蒸雞的做法")
- 食材明細主料手槍雞腿（2個）輔料姜（3片）香菇（4朵）蟲草花（一撮）紅棗（2個）小葱（一段）調料油（適量）鹽（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）白胡椒粉（適量）澱粉（1勺）米酒（1勺）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸雞的做法步驟1、蟲草花泡軟。2、香菇洗淨去根，切成片。3、紅棗切片，姜切絲，小葱切碎。4、買...
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![蟲草花蒸瘦肉怎麼做-蟲草花蒸瘦肉的做法]( "蟲草花蒸瘦肉怎麼做-蟲草花蒸瘦肉的做法")
- “這是一道營養鮮美的湯品，瘦肉酥爛，蟲草花Q彈滑爽，湯色金黃，鮮美極了！”食材明細主料瘦肉（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）純淨水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸瘦肉的做法步驟1、備好食材：瘦肉洗淨切成塊放入容器中，高壓鍋內放個架子，放入適量清水（防乾燒）。2、蟲草花適...
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![蟲草花蒸雞的做法 不寒不燥，冬季進補好選擇---蟲草花蒸雞 蟲草花蒸雞怎麼做]( "蟲草花蒸雞的做法 不寒不燥，冬季進補好選擇---蟲草花蒸雞 蟲草花蒸雞怎麼做")
- “光聽蟲草花的名字，很多人都以為是蟲草的花，其實不是，它是人工培養的蟲草子實體，屬真菌類。蟲草花的性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用，。並且它含豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對...
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![蟲草花蒸雞湯怎麼做-蟲草花蒸雞湯的做法]( "蟲草花蒸雞湯怎麼做-蟲草花蒸雞湯的做法")
- “夏天喝多點湯水，能及時補充因出汗失去的大量水份。此湯的做法看上去有些太不忍心了，扒皮拆骨的！去皮是為了湯清些，不那麼油膩。我這裏用了蒸的方法，味道更清鮮喔，大家可以試試的。”食材明細主料鮮雞（1只）蟲草花（20克）輔料紅棗（5粒）桂圓肉（適量）杞子（適量）黨蔘（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹...
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![蟲草花蒸鴿子肉 怎麼做-蟲草花蒸鴿子肉 的做法]( "蟲草花蒸鴿子肉 怎麼做-蟲草花蒸鴿子肉 的做法")
- 食材明細主料鴿子（1個）蟲草花（25g）輔料薑絲（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（1匙）蠔油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）雞粉（少許）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸鴿子肉的做法步驟1、鴿子。2、蟲草花用清水泡軟。3、鴿子肉剁成塊，放入蟲草花和薑絲。4、放入鹽、胡椒粉、蠔油...
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![蟲草花蒸雞的做法 蟲草花蒸雞#肉肉廚 蟲草花蒸雞怎麼做]( "蟲草花蒸雞的做法 蟲草花蒸雞#肉肉廚 蟲草花蒸雞怎麼做")
- “大家好！我是肉肉廚~今天我介紹的菜色是蟲草花蒸雞。這個菜營養豐富，特別適合小孩子吃，因為對小孩子的大腦發育，和長身體都很有好處，媽媽們快點煮給你們的小孩子吃吧！！”食材明細主料雞肉（500g）蟲草花（50g）姜（1塊）葱（3根）枸杞（15粒）輔料香油（5g）生抽（10g）玉米澱粉（10g）鹽（5g）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘...
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![蟲草花蒸秋葵怎麼做-蟲草花蒸秋葵的做法]( "蟲草花蒸秋葵怎麼做-蟲草花蒸秋葵的做法")
- “説實話好多人不喜歡秋葵果肉裏的黏黏的東西，吃在嘴裏不舒服。可是它確是增強抵抗力的良好物質，它可以促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食慾不振的人效果極佳。它的粘性蛋白還有養腎生精的作用，對腎虛、前列腺炎症有輔助治療作用，素有植物偉哥之稱號。平時在家，我最常用...
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![蟲草花蒸雞塊怎麼做-蟲草花蒸雞塊的做法]( "蟲草花蒸雞塊怎麼做-蟲草花蒸雞塊的做法")
- “色澤金黃，湯汁鮮美，雞肉嫩滑入味，太美味啦！”食材明細主料雞腿（幾個）蟲草花（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草花蒸雞塊的做法步驟1、備好食材：如圖，雞腿去骨切成塊，放入大碗內，加入適量鹽，胡椒粉，生抽，稻米油攪拌醃製十五分鐘入味備...
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![蟲草花蒸土母雞怎麼做-蟲草花蒸土母雞的做法]( "蟲草花蒸土母雞怎麼做-蟲草花蒸土母雞的做法")
- 食材明細主料土母雞（半個）輔料蟲草花（適量）黃芪（適量）黨蔘（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）圓肉（適量）杞子（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸土母雞的做法步驟1、蟲草花等藥材洗淨待用。2、雞斬塊醃製好，姜切絲。3、蟲草花等藥材洗淨和雞肉混在一起，下點開水到醃好的雞肉裏，放到鍋...
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![蟲草花蒸絲瓜怎麼做-蟲草花蒸絲瓜的做法]( "蟲草花蒸絲瓜怎麼做-蟲草花蒸絲瓜的做法")
- “喜歡蒸的味道！！！”食材明細主料絲瓜（250g）蟲草花（5g）輔料瑤柱（5g）蒜蓉（少許）杞子（少許）鮑魚汁（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟲草花蒸絲瓜的做法步驟1、所需材料。2、把絲瓜切成一小段的，然後擺上碟。3、瑤柱泡過水將其與鹽、蒜茸一齊攪拌均勻。4、絲瓜段上放上攪拌...
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![蟲草花香菇蒸雞怎麼做-蟲草花香菇蒸雞的做法]( "蟲草花香菇蒸雞怎麼做-蟲草花香菇蒸雞的做法")
- “濃郁的香味，雞肉嫩滑好味道，蒸原汁原味，更健康。”食材明細主料清遠雞（適量）蟲草花（適量）香菇（適量）輔料姜（少許）葱（少許）調料花生油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草花香菇蒸雞的做法步驟1、準備:清遠雞四分之一份量清洗乾淨。2...
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![蟲草花蒸乳鴿怎麼做-蟲草花蒸乳鴿的做法]( "蟲草花蒸乳鴿怎麼做-蟲草花蒸乳鴿的做法")
- “民間素來有“一鴿勝九雞”的説法，鴿肉的蛋白質含量高，脂肪含量較低，可謂是最適合“冬藏”的食補之選。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高，還含有豐富的泛酸，對脱髮、白髮和未毛先衰等有很好的療效。這道蟲草花蒸乳鴿，既...
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![蟲草花蒸雞肉怎麼做-蟲草花蒸雞肉的做法]( "蟲草花蒸雞肉怎麼做-蟲草花蒸雞肉的做法")
- “做吃的過程很治癒～吃東西的過程更治癒～想嘗試記錄下這個愛好📝分量上比較隨意，給你帶來不便，請諒解❤️”食材明細主料雞肉（350g）蟲草花（鮮）（50g）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸雞肉的做法步驟1、雞肉切成適合大小。2、新鮮的蟲草花洗...
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![蟲草花蒸烏雞怎麼做-蟲草花蒸烏雞的做法]( "蟲草花蒸烏雞怎麼做-蟲草花蒸烏雞的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）蟲草花（100g）輔料姜（適量）生粉（兩勺）醬油（兩勺）香油（2滴）葱花（少許）蒜頭（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草花蒸烏雞的做法步驟1、新鮮蟲草花，半隻烏雞。2、蟲草花洗乾淨，撒少許食鹽把多餘水份逼出來，用清水衝乾淨瀝乾。3、雞肉剁小塊，配薑絲，蒜泥。4、加入蟲...
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![香菇蟲草花蒸雞怎麼做-香菇蟲草花蒸雞的做法]( "香菇蟲草花蒸雞怎麼做-香菇蟲草花蒸雞的做法")
- 食材明細主料雞（半隻）輔料香菇（6顆）蟲草花（3塊錢）紅棗（6顆）調料醬油（2勺）耗油（3勺）老抽（1勺）鹽（2勺）油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇蟲草花蒸雞的做法步驟1、雞肉用澱粉清水洗淨。2、香菇蟲草花泡發，泡發後香菇切丁。3、洗淨的雞肉加耗油生抽老抽鹽油澱粉拌勻入味十分...
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![蟲草花蒸雞的做法 蟲草花蒸雞#快手懶人餐# 蟲草花蒸雞怎麼做]( "蟲草花蒸雞的做法 蟲草花蒸雞#快手懶人餐# 蟲草花蒸雞怎麼做")
- “所謂“蟲草花”，它其實就是在培養基里人工培育出的蛹蟲草，是一種真菌類，與香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近於蟲草，藥效略遜。蟲草花含有蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。今天...
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![豬展肉蒸蟲草花怎麼做-豬展肉蒸蟲草花的做法]( "豬展肉蒸蟲草花怎麼做-豬展肉蒸蟲草花的做法")
- “蟲草花，又稱蟲草菌，蟲草花就是在培養基里人工培育出的蛹蟲草。蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和...
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![蒸蟲草花瘦肉水怎麼做-蒸蟲草花瘦肉水的做法]( "蒸蟲草花瘦肉水怎麼做-蒸蟲草花瘦肉水的做法")
- “加入美天已有一段時間了，現在才發第一個菜譜，希望大家多多支持啦。蒸瘦肉水，營養豐富，清香甜美，補而不燥，再加入蟲草花，能增強免疫力，提高人體抗病能力有一定的作用。我經常買新鮮的瘦肉剁碎來做瘦肉水給女兒喝，我選用關刀肉，即是豬PAPA，這個部位肉很甜。”食材明細主料瘦肉（250g）蟲...
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![蟲草花枸杞蒸排骨的做法 ~蟲草花枸杞蒸排骨~ 蟲草花枸杞蒸排骨怎麼做]( "蟲草花枸杞蒸排骨的做法 ~蟲草花枸杞蒸排骨~ 蟲草花枸杞蒸排骨怎麼做")
- “跟傳統豆豉蒸排骨説再見，蒸排骨加入草花和枸杞，香味傳到隔壁屋，提高記憶力，美容抗衰老，上班族要多吃~~~~蒸排骨，無論是在早茶上，還是在我們日常的餐桌上，都深受大家的喜愛。於是，今天為大家帶來一道新作-------蟲草花枸杞蒸排骨，好吃不算數，還能提高記憶力，美容抗衰老，快來試試吧！”...
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![蟲草花蒸排骨雞怎麼做-蟲草花蒸排骨雞的做法]( "蟲草花蒸排骨雞怎麼做-蟲草花蒸排骨雞的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）雞腿（適量）輔料蟲草花（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生薑（適量）大蒜（適量）生粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸排骨雞的做法步驟1、準備好蟲草花薑絲蒜末。2、將排骨雞腿剁塊洗乾淨，用清水泡一下，擰乾水分再...
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![蟲草花蒸排骨的做法 蟲草花蒸排骨#肉肉廚 蟲草花蒸排骨怎麼做]( "蟲草花蒸排骨的做法 蟲草花蒸排骨#肉肉廚 蟲草花蒸排骨怎麼做")
- “週日happy！我是肉肉廚！今天帶來一道媽媽家常菜：蟲草花胡蘿蔔蒸排骨。好多肉絲（肉肉廚的粉絲，嘿嘿！大家自己取得名字）都是新手，讓我過程寫詳細些。蟲草花非常非常有營養的，小孩吃也是很好的噢!【食材簡介】蟲草花50克，胡蘿蔔半個，排骨200克，生抽10克，鹽5克，玉米澱粉5克。”食材明細主...
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![蟲草花蒸牛肉怎麼做-蟲草花蒸牛肉的做法]( "蟲草花蒸牛肉怎麼做-蟲草花蒸牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）蟲草花（適量）輔料葱花（適量）調料沙茶醬（適量）生抽（適量）玉米澱粉（適量）花生油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸牛肉的做法步驟1、新鮮的蟲草花洗淨備用。2、牛肉洗淨切片放入碗中。3、加入玉米澱粉，沙茶醬和少許生抽，花生油。4、將牛肉抓勻醃製一下...
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![蟲草花蒸肉末怎麼做-蟲草花蒸肉末的做法]( "蟲草花蒸肉末怎麼做-蟲草花蒸肉末的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）蟲草花（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）玉米澱粉（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸肉末的做法步驟1、適量的新鮮蟲草花洗淨備用。2、前腿肉去皮洗淨剁碎備用。3、肉沫放入碗中，放入蟲草花。4、加入適量生抽，蠔油，少許...
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味味甜
