![好吃的平民花膠之豬皮如何做簡單又好吃]( "好吃的平民花膠之豬皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天要做的這道菜是好吃的平民花膠之豬皮大家都吃過豬肉吧，不過豬肉的脂肪含量超級高的，許多人都不敢多吃豬肉了。尤其是豬皮那可是滿滿的一層脂肪啊，女孩子，三高人羣尤其需要忌口的了。所以我們吃肉的時候都...
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![美味平民花膠之豬皮如何做簡單又好吃]( "美味平民花膠之豬皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘平民花膠之豬皮是一道美味可口營養的家常菜餚，可以美容養顏，改善肌膚狀態。豬皮Q彈有嚼勁，富含蛋白質豐富，營養價值極高。而且這道菜製作方法簡單快捷，在炎熱的夏天食用更是清爽宜人，讓人回味無窮。這麼一道色...
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![自制平民花膠之豬皮如何做簡單又好吃]( "自制平民花膠之豬皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘平民花膠之豬皮是一種十分神奇的食物，你別看豬皮外表上看起來其貌不揚，但其實它的營養價值高着呢。尤其是對於女性來説，多吃豬皮有利於改善皮膚狀況，調節身體機能，還能補充臉上的膠原蛋白，這簡直就是眾多女性夢...
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![花膠豬展燉雞怎麼做-花膠豬展燉雞的做法]( "花膠豬展燉雞怎麼做-花膠豬展燉雞的做法")
- 食材明細主料花膠（200g）雞（半隻）豬展肉（200g）黨蔘（3條）北芪（6塊）枸杞（8個）紅棗（3個）輔料農夫山泉水（450ml）鹽（5g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花膠豬展燉雞的做法步驟1、雞切塊2、切粒3、花膠，黨蔘，北芪，枸杞，紅棗4、分層放好5、放雞6、豬展肉飛水7、加入400ml水。水，燒開後，文火燉1小時...
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![養身之道——花膠雞]( "養身之道——花膠雞")
- 隨着生活水平的提高，人們越來越注重養身，觀音橋這家花膠雞就是不二之選。他們家的服務也很不錯，服務員很有禮貌，工作也很積極，給顧客特別滿意的就餐體驗。他們家的裝修也是高逼格的，一進門就有一個小水池，宛如仙境，環境清新有格調，簡潔而大方，並且已經有70年的歷史了，老品牌的確值得...
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![花膠豬心湯怎麼做-花膠豬心湯的做法]( "花膠豬心湯怎麼做-花膠豬心湯的做法")
- 食材明細主料豬心（半個）花膠（15g）輔料生薑（適量）鹽（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠豬心湯的做法步驟1、花膠泡發好豬心切片2、加入到燉鍋中倒入清水3、放入鍋中隔水燉3小時4、燉好後放入鹽調味即可5、成品...
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![豬筋燜花膠怎麼做-豬筋燜花膠的做法]( "豬筋燜花膠怎麼做-豬筋燜花膠的做法")
- 食材明細主料豬筋（各1斤）花膠（適量）輔料豬腳罐頭（1罐）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）荷蘭豆（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）香油（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬筋燜花膠的做法步驟1、起鍋燒油，倒入葱姜爆香。2、放入豬筋花膠，倒入適量的...
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![牛奶燉花膠的做法 護膚神器之牛奶燉花膠 牛奶燉花膠怎麼做]( "牛奶燉花膠的做法 護膚神器之牛奶燉花膠 牛奶燉花膠怎麼做")
- 食材明細主料花膠（一片）輔料冰糖（適量）牛奶（500ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛奶燉花膠的做法步驟1、花膠提前泡發2、這是泡發好的花膠，切成小塊備用3、把花膠放入燉盅裏，再加入純牛奶4、往電燉鍋里加入適量清水，選擇所需功能並調整好時間，在最後十分鐘左右加入適量冰糖，待...
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![麪包機平民吐司的做法 麪包機平民吐司（零失敗） 麪包機平民吐司怎麼做]( "麪包機平民吐司的做法 麪包機平民吐司（零失敗） 麪包機平民吐司怎麼做")
- “這兩年新聞也好，網絡也好，瘋傳着外面的麪包蛋糕不可吃，對身體不好，用的都是對身體有害的便宜原材料和添加劑！當然，不管是真是假，自己做怎麼也比外面的安全踏實放心！這不，我也敗了個麪包機從此為家人的健康着想，自己動手，豐衣足食～～～”食材明細主料高筋粉（500克）水（250克）雞蛋（1個）輔料酵母（5...
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![花膠豬肚玉米湯 花膠豬肚玉米湯怎麼做-花膠豬肚玉米湯的做法 【粵菜】]( "花膠豬肚玉米湯 花膠豬肚玉米湯怎麼做-花膠豬肚玉米湯的做法 【粵菜】")
- “這個夏天適合清淡滋潤的花膠豬肚湯，養胃清潤。花膠就是魚膠，即魚肚是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子，對身體很有好處，有美容，滋陰，養胃等功效。煲湯買普通的花膠即可，一般的花膠無須浸泡，煲之前稍浸泡方便清洗粘附在膠體的灰塵。而豬肚就。。。洗...
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![桃膠皂角米銀耳湯的做法 桃膠皂角米銀耳湯-----平民的 桃膠皂角米銀耳湯怎麼做]( "桃膠皂角米銀耳湯的做法 桃膠皂角米銀耳湯-----平民的 桃膠皂角米銀耳湯怎麼做")
- “最近感冒沒什麼食慾，吃啥都感覺一個味道那就是沒味道，朋友看見都説你咋憔悴啦，又瘦啦之類的馬上快過年回家了，還想着吃肥一點再回去不然到家老爸老媽看見又該嘮叨了飯吃不下所以就想着弄點美容湯啥的，朋友快遞來的銀耳還有很多正好網上買的桃膠皂角米也到了以前老是紅棗銀耳...
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![平民粥香菇雞肉粥的做法 温暖健康的平民粥——香菇雞肉粥 平民粥香菇雞肉粥怎麼做]( "平民粥香菇雞肉粥的做法 温暖健康的平民粥——香菇雞肉粥 平民粥香菇雞肉粥怎麼做")
- “今天上的菜，沒有歷史，沒有門道，甚至沒什麼技術含量。只是兒時感冒沒有胃口吃不下東西的時候，外婆常煮給我吃的——香菇雞肉粥。很多人不愛香菇的味道，尤其是孩子。我卻是個奇怪的小孩，特別喜歡香菇。兒時，在北方，幾乎沒有新鮮的香菇，幹香菇也是比較稀罕的物品。記得都是逢年過節...
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![花膠淮山豬骨湯怎麼做-花膠淮山豬骨湯的做法]( "花膠淮山豬骨湯怎麼做-花膠淮山豬骨湯的做法")
- 食材明細主料花膠（適量）淮山（適量）豬骨（適量）陳皮（適量）紅棗（適量）姜（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）未知（難度）花膠淮山豬骨湯的做法步驟1、花膠浸泡超過12小時然後切成塊。2、豬骨飛水後用清水衝清乾淨。3、淮山去皮切大塊。4、陳皮浸泡之後颳去裏面那層白膜、紅棗去核、薑切片。5、...
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![平民版蝦青素製作怎麼做-平民版蝦青素製作的做法]( "平民版蝦青素製作怎麼做-平民版蝦青素製作的做法")
- 食材明細主料海蝦（2斤）輔料葱（若干）姜（適量）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）平民版蝦青素製作的做法步驟1、洗淨之後剝了蝦仁~2、放在不同大小的容器裏凍起來~要做什麼菜選擇不同的量拿出來化開即可~不分一起冷凍的話拿起來諸多不便~全部化開再凍會嚴重影響蝦仁口感的~3、剝...
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![豬皮含有膠原蛋白嗎]( "豬皮含有膠原蛋白嗎")
- 豬肉在我們日常三餐中，是必不可少的肉菜。人們用它製作各種各樣的美食。但是當我們食用豬皮時就不會像食用豬肉一樣積極，總會看着豬皮就會想到滿滿的脂肪。但也有些人會説“內不是脂肪內都是滿滿的膠原蛋白”有人不相信仍然絕豬皮。那豬皮含有膠原蛋白嗎？一、豬皮含有膠原蛋...
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![平民炒飯的做法 平民炒飯（皇帝炒飯山寨版） 平民炒飯怎麼做]( "平民炒飯的做法 平民炒飯（皇帝炒飯山寨版） 平民炒飯怎麼做")
- 食材明細主料冷飯（適量）雞蛋（適量）輔料蝦仁（適量）蠶豆（適量）榨菜（適量）配料白胡椒粉（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平民炒飯的做法步驟1、原料大集合2、榨菜剁碎，蠶豆放微波爐高火兩分鐘做熟，切丁。3、把蝦仁加白胡椒粉，料酒，鹽，一點生抽蒸熟。4、炒...
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![豬皮能補充膠原蛋白嗎]( "豬皮能補充膠原蛋白嗎")
- 豬可以説是渾身都是寶。也是我們老百姓餐桌上最為常見的一道美味佳餚。同時它各個部位的肉也能夠做成各種不同的美食，如排骨，蹄髈等。可以説在肉類的飲食結構中，佔據了絕對壓倒性的比例。不光是豬肉，他的內臟也可以。做成如豬肚豬腸等等，非常受老百姓喜愛的美味佳餚。除此之外...
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![花膠豬骨湯怎麼做-花膠豬骨湯的做法]( "花膠豬骨湯怎麼做-花膠豬骨湯的做法")
- “冬天來了，空氣十分乾燥，感覺臉緊繃繃的，這個時候，大家不妨燉點富含膠含蛋白的湯，讓女人在秋冬也可以皮膚水水的。”食材明細主料花膠（3個）豬骨（2斤）輔料香菇（十朵）玉米（一個）枸杞（適量）配料薑片（3片）葱段（3節）鹽（適量）黃酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠豬骨湯的做法步...
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![平民版曲奇怎麼做-平民版曲奇的做法]( "平民版曲奇怎麼做-平民版曲奇的做法")
- “朋友的小寶寶很喜歡吃曲奇，那麼我這個大師當然就要該出手時就出手了是吧是吧是吧！曲奇説實話黃油用的可真不少...不過小寶寶正在長身體的時候，是吧...”食材明細主料普通麪粉（150g）輔料黃油（80g）雞蛋（1個）綿白糖（50）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）平民版曲奇的做法步驟1、首...
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![豬肉皮的做法 含有豐富膠原蛋白的美味之佳品--豬肉皮 豬肉皮怎麼做]( "豬肉皮的做法 含有豐富膠原蛋白的美味之佳品--豬肉皮 豬肉皮怎麼做")
- “這裏首先感謝萬山紅姐的幫助，我看到他的假魚肚是用肉皮做的，我才知道肉皮還可以這樣吃，在馬來西亞吃過多次不知道是什麼，當地人叫魚漂，我也不知道北京有沒有，當地人用它做湯，湯白，味鮮，還可以做菜，這幾天我就迫不及待的整理家裏的肉皮，炸好，待用。也想告訴大家，豬肉皮還可以這樣吃。...
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- 食材明細主料花膠（25/克）豬腳（一根100克）雞腳（六根200克）輔料芸豆（適量）香菇片（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠煲雞腳豬腳的做法步驟1、花膠泡發，先煮一鍋開水，水開下入花膠，關火燜至水冷，換水再來一次，花膠發軟備用2、豬腳雞腳冷水汆，去沫備用3、高壓鍋下入花膠，豬腳...
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![平民牛排餐廳排名]( "平民牛排餐廳排名")
- 現在有不少創業者都看好餐飲行業這個項目，想從事該行業就要選個好項目加盟，比如牛排，牛排店也已經遍佈全國多個城市，牛排對原材料的來源嚴格把關，那麼接下來一起來看看平民牛排餐廳排名。平民牛排餐廳排名1.盛世經典牛排盛世經典牛排在經營中不斷的借鑑其他品牌的優點從而改善...
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![怎麼加盟平民平民早餐車]( "怎麼加盟平民平民早餐車")
- 餐飲提問：怎麼加盟平民平民早餐車虎山869回答：山東省博興縣天益廚房設備廠是專業的早餐車的企業,本廠產品主要以餐車設備為主，主要包含電動三輪早餐車、流動早餐車、美食小吃車，餐車用於各類早餐、中外各地特色小…...
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![豬皮含膠原蛋白嗎]( "豬皮含膠原蛋白嗎")
- 豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮裏蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的一...
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![平民馬卡龍的做法 平民馬卡龍----麪粉版 平民馬卡龍怎麼做]( "平民馬卡龍的做法 平民馬卡龍----麪粉版 平民馬卡龍怎麼做")
- “馬卡龍是法國最有名的甜點，超好吃的但是好貴。很多朋友不敢嘗試馬卡龍的原因都是覺得馬卡龍很甜，其實這個甜度一般是可以接受的。還有就是材料比較貴一些，馬卡龍所用的材料是杏仁粉和糖粉，杏仁粉稍微貴一點，很多新手怕失敗不敢嘗試，所謂的【平民】馬卡龍是用低筋麪粉代替杏仁...
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味味甜
