紫米含糖多少
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10%-25%。紫米是水稻的一種,屬於糯米類。紫米又稱紫糯米,紫珍珠等。紫米顆粒均勻,顏色呈現紫黑色,味道香甜,甜而不膩。紫米的保存方法與大米相似,可放在陰涼乾燥且密封效果好的容器內,一般每100克的紫米里面有24克左右的糖,所以要少吃。
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10%-25%。紫米是水稻的一種,屬於糯米類。紫米又稱紫糯米,紫珍珠等。紫米顆粒均勻,顏色呈現紫黑色,味道香甜,甜而不膩。紫米的保存方法與大米相似,可放在陰涼乾燥且密封效果好的容器內,一般每100克的紫米里面有24克左右的糖,所以要少吃。