百合怎麼煮粥
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新鮮的百合直接洗淨,幹百合提前泡發。百合有鮮百合和幹百合兩種,鮮百合煮粥,直接清洗乾淨即可,而幹百合則需要提前用温水泡發一個小時左右。百合可以和薏米、紅豆、綠豆、山藥、紅棗等食物搭配;常見的就是百合薏米蓮子粥,粥煮熟後,可加入一定的紅糖或蜂蜜調味。
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新鮮的百合直接洗淨,幹百合提前泡發。百合有鮮百合和幹百合兩種,鮮百合煮粥,直接清洗乾淨即可,而幹百合則需要提前用温水泡發一個小時左右。百合可以和薏米、紅豆、綠豆、山藥、紅棗等食物搭配;常見的就是百合薏米蓮子粥,粥煮熟後,可加入一定的紅糖或蜂蜜調味。