八寶粽子的做法 營養早餐--八寶粽子 八寶粽子怎麼做
- 主食
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食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一天 (耗時)
- 高級 (難度)
八寶粽子的做法步驟
1、將糯米洗淨,浸泡8小時,把水濾乾淨。
2、紅小豆洗淨,浸泡8小時。用水煮20分鐘。
3、花生米、花豇豆洗淨,浸泡10小時以上。
4、紅棗洗淨,用温水浸泡2小時。
5、糯米中放入紅小豆、花豇豆、花生米。
6、用手翻拌均勻。
7、準備好冰糖。
8、粽葉洗淨,用鍋蒸20分鐘。浸泡10小時以上。
9、把所有材料準備好,拿兩片粽葉重疊好,放入兩勺米、冰糖和紅棗,再放兩勺米包嚴實纏上線。
10、放入鍋中,加水沒過粽子5公分。大火燒開後,轉中火3小時即可。關火後燜2小時,撈出來晾涼即可。
11、剝去粽葉,即可享用。
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