西藍花炒飯怎麼做-西藍花炒飯的做法 主食 關注:9.23K次 食材明細主料西藍花 (適量)蝦仁 (適量)米飯 (適量)輔料雞蛋 (2個)調料玉米油 (適量)鹽 (適量)鹹香 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西藍花炒飯的做法步驟1、蝦仁、西藍花。2、剩面飯、雞蛋準備好。3、鍋內加水燒開放鹽,下入西藍花、下入焯水。4、切碎。5、鍋內放油燒熱,倒入雞蛋炒熟,倒入米飯翻炒一會,放鹽調味,炒制米飯粒粒分明。6、倒入蝦仁、西藍花。7、翻炒均勻即可。8、好吃又不長肉。 標籤: 西藍花炒飯 西藍花炒飯怎麼做好吃 西藍花炒飯的最正宗做法 西藍花炒飯的做法 炒飯 西藍花炒飯怎麼做 西藍花炒飯的做法步驟 藍花 西藍花炒飯的家常做法 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/zhushi/w4rvee.html