百合玫瑰粥 百合玫瑰粥怎麼做-百合玫瑰粥的做法 食之芳香甘美，令人神爽－－－

“玫瑰百合粥健康營養搭配粗糧粥組合養顏補血養胃，常喝玫瑰百合粥可以護膚養顏，讓您的皮膚越來越美哦，心動嗎？”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

百合玫瑰粥的做法步驟

• 1、準備材料，將一小包米洗淨，紅棗去殼

• 2、放煲里加入適量的清水，按下煲粥健（一個半小時）

• 3、時間到後加入適量的砂糖即可

小竅門

功效大大的作用呢，能理直解鬱、和血散淤。主治肝胃氣疼，新久風痺，月經不調，赤白帶下，乳疼，腫回毒等病症的哦。