葱油南瓜燜飯怎麼做-葱油南瓜燜飯的做法

“南瓜季，家裏的南瓜都沒有斷過，各種吃法。
粥，湯，飯，菜，
怎麼做都超級美。
南瓜燜飯，可以做成原味兒的，
甜絲絲的南瓜配着噴香的大米，
不要菜都能吃兩碗。
可以做成鹹味兒的，
那自然不能少了葱油，
告訴你做南瓜燜飯的祕訣，
南瓜不爛，大米粒粒分明，
燜飯不油卻又很香，
想想都流口水了！”

食材明細

• 葱香 （口味）
• 燜 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

葱油南瓜燜飯的做法步驟

• 1、準備大米，喜歡東北米，香。

• 2、正常比例蒸飯。

• 3、準備南瓜和大葱。

• 4、葱切段。

• 5、南瓜切粒。如果有特別愛好，可以不去皮。

• 6、炒鍋倒油，炒香葱段。

• 7、這樣微糊最好了。

• 8、下南瓜粒

• 9、加鹽，要稍多些。

• 10、拌炒均勻。

• 11、將南瓜出鍋。

• 12、米飯將好的時候，開鍋，弄散它。

• 13、倒上南瓜粒。

• 14、加蓋燜到程序結束，飯好了，開吃吧，特別簡單，挺美味的。

小竅門

南瓜燜飯，如果覺得油脂不夠多，可以在飯燜好後另外拌入葱油或者豬油，味道會更香。但從健康的角度吃，還是用植物油比較好些。