![補血養顏花果茶的做法 【廣東】補血養顏花果茶 補血養顏花果茶怎麼做]( "補血養顏花果茶的做法 【廣東】補血養顏花果茶 補血養顏花果茶怎麼做")
- “補血養顏花果茶一看名字就知道肯定少不了紅棗、枸杞子，另外還加上了葡萄乾，玫瑰花，桂花，洛神花，用冰糖調味，口感微酸清甜，具有清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血，消除疲倦，改善便祕，粗糙的皮膚更可改善。”食材明細主料紅棗（適量）枸杞子（適量）玫瑰花（適量）桂花（適量）洛神花（適量）葡...
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![補血養顏阿膠糕怎麼做-補血養顏阿膠糕的做法]( "補血養顏阿膠糕怎麼做-補血養顏阿膠糕的做法")
- “一直很愛吃桃花姬阿膠膏，一直想試着做做，今天正好有空，沒想到很簡單”食材明細主料阿膠（250克）黃酒（250克）芝麻（100克）核桃仁（200克）紅棗（200克）輔料枸杞（100克）葡萄乾（100克）冰糖（200克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）補血養顏阿膠糕的做法步驟1、阿膠用黃酒浸泡48小時2、芝麻，核桃仁炒...
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![補血養顏湯怎麼做-補血養顏湯的做法]( "補血養顏湯怎麼做-補血養顏湯的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）紅豆（適量）輔料紅棗（適量）胡蘿蔔（適量）紅糖（適量）桂圓（適量）花生（適量）生薑（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血養顏湯的做法步驟1、備好食材，有時間可以浸泡，可以減少熬粥時間2、備用食材3、熬製40分鐘出鍋，至紅豆軟爛，出鍋十分鐘加入紅糖調味4、這樣...
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![補血養顏茶]( "補血養顏茶")
- 茶，是現在很多人都愛喝的，它的功效是有很多的，還可以排毒養顏。那麼，究竟補血養顏茶有哪些呢？其實，還是有很多不同種類的茶。而且，喝起來也是比較好喝的。下面，小編就一起告訴大家喝哪些茶是可以養顏補血的：補血養顏茶1、生薑紅棗飲鮮生薑(老薑)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分鐘，...
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![棗元補血養顏湯怎麼做-棗元補血養顏湯的做法]( "棗元補血養顏湯怎麼做-棗元補血養顏湯的做法")
- “紅棗與桂圓好像向來都是養血佳品。雖然並不喜歡他們煮後淡而無味，但還是忍不住想試試這湯。沒有一開始就往水裏加糖，因為桂圓和紅棗的甜味最後都會進入到湯裏，誰知道要加多少糖，才會是最適合自己的甜味呢？到終了，也木有加糖，1個半小時後，水位下降，紅棗與桂圓的糖分因而被濃縮，無...
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![補血養顏食譜]( "補血養顏食譜")
- 大部分女性都很在意自己的容貌、皮膚，對於各種美容養顏的方法、護膚品、按摩產品、食譜十分熱衷。但有時卻是付出了很多的人力、精力、財力卻沒有令人欣喜的效果。下面這篇文章就將為我們介紹一些補血養顏食譜，大家一定不能錯過。補血養顏食譜一、烏雞紅棗枸杞湯材料：烏雞、...
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![養顏補血紅棗湯的做法 養顏補血紅棗湯【子璇家】 養顏補血紅棗湯怎麼做]( "養顏補血紅棗湯的做法 養顏補血紅棗湯【子璇家】 養顏補血紅棗湯怎麼做")
- “好氣色是可以調出來的哦，彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品，效果還不錯，每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋（1個）龍眼（6粒）黃芪（4片）輔料紅棗（6粒）當歸（3片）紅糖（半塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養顏補血紅棗湯的做法步驟...
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![養顏補血花果茶如何做簡單又好吃]( "養顏補血花果茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料哈密大棗：三顆桂圓：兩粒玫瑰花：五朵輔料水：700ml具體步驟1.材料用涼水沖洗乾淨，在紅棗和桂圓皮上用刀在上面劃個口子，方便入味。2.把材料放到煮茶器裏，按上開關，坐等（PS：哈密大棗真的好大哦）3.等煮茶器停下來了，...
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![吃什麼補血養顏]( "吃什麼補血養顏")
- 現代生活節奏加快，學習工作壓力也無形中變得越來越大。特別對於女性來説，可能會發現自己臉色變得越來越蠟黃沒有血色，手腳冰冷，精神頹廢，長斑長皺紋等等一系列讓女性為之發狂的跡象，所以女性就要時刻抓住時間的尾巴，控制不了時間那就延緩衰老時間吧。最簡單的方法，你知道吃什麼補...
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![補血養顏粥怎麼做-補血養顏粥的做法]( "補血養顏粥怎麼做-補血養顏粥的做法")
- 食材明細主料紅豆（1小碗）黑豆（1小碗）血糯米（1小碗）桂圓乾（18顆）棗片（3包）輔料紅糖（4-5塊）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血養顏粥的做法步驟1、先來準備食材，清洗乾淨。紅豆超級好吃，可以多放。黑豆不容易爛，可以泡一晚再煮。2、放入東菱早餐機小鍋中，加適量清水，放入紅糖。水要多一...
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![養顏蘋果花茶怎麼做-養顏蘋果花茶的做法]( "養顏蘋果花茶怎麼做-養顏蘋果花茶的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）杭白菊（適量）枸杞（適量）玫瑰花（適量）冰糖（適量）立頓紅茶包（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養顏蘋果花茶的做法步驟1、準備材料。2、將杭白菊和玫瑰花用清水洗幾次去泥沙。3、然後瀝乾水分，加入枸杞和紅茶包。4、衝入開水。5、蘋果用切塊器切開。6、再切...
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![補血養顏的茶有哪些]( "補血養顏的茶有哪些")
- 現在很多女性在巨大的工作、生活壓力下，難以擁有有充足的放鬆休息時間，都易出現膚色差、皮膚黯淡無光的現象。這些其實都是氣血不足的表現。氣血對女人來説可是很重要的一部分。氣血足了，皮膚乃至身體自然就不會差。今天小編就為大家介紹介紹補血養顏的茶有哪些以及如何製作...
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![花膠補血養顏湯的做法 秋冬滋補湯：花膠補血養顏湯 花膠補血養顏湯怎麼做]( "花膠補血養顏湯的做法 秋冬滋補湯：花膠補血養顏湯 花膠補血養顏湯怎麼做")
- “花膠：即是深海魚的魚膘，富含膠原蛋白，有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參：富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份，其味甘涼，功能補虛、治血、固脱治腎虧陽虛、跌打風濕、崩漏久痢、潰瘍、疳積。海底椰：有滋陰潤肺、...
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![補血養顏吃什麼]( "補血養顏吃什麼")
- 今天為大家分享的食譜是補血養顏吃什麼好，那麼我相信很多女人都想知道怎麼補血養顏，我們女性的身體本來就是乘陰性，所以會比較虛寒，氣血不足便是見怪不怪的了，那你知道我們吃什麼食物可以調理我們的氣血不足嗎？補血養顏吃什麼紅豆通常情況下，黑色、紅色的食物，能幫助補血，紅豆也是...
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![補血養顏燕麥粥怎麼做-補血養顏燕麥粥的做法]( "補血養顏燕麥粥怎麼做-補血養顏燕麥粥的做法")
- 食材明細主料燕麥（2小把）龍眼乾（6個）紅棗（3個）核桃（4個）輔料紅糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血養顏燕麥粥的做法步驟1、核桃敲碎取仁，龍眼去皮2、和紅棗、燕麥片同煮到爛熟3、加入適量紅糖，温熱的時候喝。...
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![養顏補血茶]( "養顏補血茶")
- 許多女性朋友在到達一定年齡以後，就會出現氣血兩虛而引起的各種不適症狀，比如色斑、月經不調、體寒。這個時候，一杯熱氣騰騰的養顏補血茶就顯得十分必要了。養顏補血茶可以滋補氣血，讓身體血脈暢通，回覆年輕活力的狀態。想要做個健康美麗的女子嗎？下面告訴各位女性朋友以下幾種...
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![補血養顏蓮藕湯怎麼做-補血養顏蓮藕湯的做法]( "補血養顏蓮藕湯怎麼做-補血養顏蓮藕湯的做法")
- “蓮藕具備清熱涼血、通便止瀉、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜歡喝蓮藕湯，很容易上火，所以我經常是蓮藕綠豆一起煲的，不過今天不想那麼涼了，所以換一下，將蓮藕換成補血養顏來煲湯吧~”食材明細主料蓮藕（兩節）筒骨（一根）輔料花生（半碗）紅棗（2個）幹魷魚（適量）配料鹽（適量）雞精（適...
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![養顏補血玫瑰花茶怎麼做-養顏補血玫瑰花茶的做法]( "養顏補血玫瑰花茶怎麼做-養顏補血玫瑰花茶的做法")
- 食材明細主料玫瑰花幹（4朵）枸杞子（1g）菊花（5朵）桂圓（1g）紅棗（1顆）輔料冰糖（3g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養顏補血玫瑰花茶的做法步驟1、玫瑰花、菊花、枸杞子、桂圓、紅棗、冰糖。2、將紅棗切成片，除冰糖外把所有食材用開水泡洗一遍。3、將泡洗後的所有食材和冰糖倒入玻璃杯...
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![養顏補血糯米藕的做法 養顏補血的甜品—糯米藕 養顏補血糯米藕怎麼做]( "養顏補血糯米藕的做法 養顏補血的甜品—糯米藕 養顏補血糯米藕怎麼做")
- “下面介紹一下我用的各種原料營養成分和功效：藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生津的功效。營養價值1、清熱涼血：蓮藕...
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![當歸補血養顏茶怎麼做-當歸補血養顏茶的做法]( "當歸補血養顏茶怎麼做-當歸補血養顏茶的做法")
- “女人需要多補血補氣，美容養顏。今天來一份當歸補血活血茶。簡單操作！愛美的看過來。”食材明細主料當歸（適量）雞蛋（2個）醪糟（適量）調料紅糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）當歸補血養顏茶的做法步驟1、雞蛋提前煮熟去殼洗乾淨備用。2、當歸，醪糟，紅糖，雞蛋，適量清水，大火燒開...
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![補血養顏粥]( "補血養顏粥")
- 養生，是現在很多的人都很提倡的事情，是希望通過養生讓自己的身體變得更好，這和我們所吃的食物是分不開的。那麼，究竟補血養顏粥有哪些呢？粥的種類還是比較多的。下面，小編就一起告訴大家補血養顏的粥到底有哪些：補血養顏粥一、紅棗花生紅豆粥材料：紅棗50g;花生、紅豆、紅糖、大米...
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![紅棗補血養顏粥怎麼做-紅棗補血養顏粥的做法]( "紅棗補血養顏粥怎麼做-紅棗補血養顏粥的做法")
- “紅棗補血養顏粥有着神奇的補血養顏功效，也是補血最好的食物，對於女性效果尤其突出。這款粥不僅能幫助女性調理血氣，更能排毒養顏，令肌膚潤澤，烏黑鬚發。經常食用，保你臉色紅彤彤，外調加上內養，造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅棗（8粒）紅豆（1把）大米（1把）紅皮花生（1把）紫米（1把）輔...
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![無花果養顏茶怎麼做-無花果養顏茶的做法]( "無花果養顏茶怎麼做-無花果養顏茶的做法")
- “玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，幹蘋果花功效:温潤、舒緩、幫助消化等，幹千日紅可以治療頭痛風、尿道不暢等疾病，尤其是對慢性氣管炎等病症有很好地針對治療作用，幹迷迭香可提神醒腦，祛斑除皺。無花果乾能夠起到健胃清腸、清熱解毒的作用。”食材明細主料幹玫瑰花（10粒）幹...
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![好喝的補血養顏茶如何做簡單又好吃]( "好喝的補血養顏茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘補血養顏茶美曰其名，既補血又能養顏。但補血養顏茶的種類有很多，其中我認為比較好喝的就是桂圓紅茶了，桂圓的甜和香為紅茶增添了一絲味道，口感更佳，喝起來讓人讚不絕口。趁着現在很有空，趕緊在家做一杯補血養顏...
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![花膠補血養顏湯怎麼做-花膠補血養顏湯的做法]( "花膠補血養顏湯怎麼做-花膠補血養顏湯的做法")
- 食材明細主料鵪鶉（2只）花膠（3個）北芪（1兩）紅棗（5個）蟲草參（8條）海底椰（5片）淮山（2片）蓮子（5粒）輔料姜（2片）配料鹽（半小勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花膠補血養顏湯的做法步驟1、鵪鶉洗淨待用。2、湯料備好。3、把鵪鶉放進燉盅裏。4、配料用清水浸透後放入燉盅裏，加入薑片和適量清水。5...
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味味甜
