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蔬菜肉丸粥的做法 寶寶快樂成長餐--蔬菜肉丸粥 蔬菜肉丸粥怎麼做

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蔬菜肉丸粥的做法 寶寶快樂成長餐--蔬菜肉丸粥 蔬菜肉丸粥怎麼做

送給媽媽們!這款很香且營養豐富,適合1歲以上寶寶食用.

食材明細

主料
  • 大米 (200克)
  • 豬肉末 (80克)
  • 胡蘿蔔 (30克)
  • 小白菜末 (30克)
輔料
  • 雞蛋 (1個)
配料
  • 葱姜 (適量)
  • (少許)
  • 味精 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蔬菜肉丸粥的做法步驟

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    1、所有材料:胡蘿蔔末,小白菜末,葱姜,雞蛋,豬肉餡及浸泡30分鐘的大米。

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    2、將泡米水燒開,下入大米,大火燒開,下入胡蘿蔔末,小火慢熬。

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    3、煮粥的時候準備肉丸。取一碗,放入肉末,雞蛋,葱薑末,鹽,味精攪勻成肉餡。備用。

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    4、待粥稍粘稠,用勺舀出肉餡。

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    5、輕輕將肉餡放入鍋中,形成肉丸。

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    6、加蓋煮5分鐘左右,放入小白菜末,3分鐘後放入鹽調味。

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    7、盛入碗中即成。

小竅門

水開後下米,不但節省時間,營養流失少,而且煮出的粥更加軟糯可口.

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