膽結石能吃海帶嗎

膽結石有一個別稱，他又稱為膽石症。一般喜靜少動、體質肥胖、不吃早餐、肝硬化、有遺傳因素的人羣容易得此類疾病。膽結石患者有許多禁忌之處，例如不能吃膽固醇較高的食物，那麼膽結石能吃海帶嗎？讓我們一起看下。

一、膽結石能吃海帶嗎

可以。

二、膽結石吃什麼好

1、蒸核桃

香油(芝麻油)500克，核桃仁500克，冰糖500克，裝盆，上鍋蒸(冰糖化為止)。蒸好後分九份，每天服一份。

核桃中所含的脂肪中71%是亞油酸，12%是亞麻酸，這些不飽和脂肪酸能淨化血液，清除血管壁雜質，消耗體內積蓄的飽和脂肪。常吃核桃，能減少腸道對膽固醇的吸收。中醫認為，核桃性温，味甘，無毒，入肺、腎、肝經，有補腎養血、潤肺納氣、潤腸止帶、強筋健骨、潤通血脈等功效。特別是，核桃有化石的作用，無論對膽結石、腎結石都有化解作用。

2、蘋果汁

蘋果含有多種能降低血脂、限制血小板聚集、減少血管栓塞傾向、防止動脈硬化的物質，能軟化血管，疏通血脈。一個簡單的蘋果偏方還能達到防治膽結石的作用。

專家介紹，每次用2至3個新鮮蘋果榨新鮮果汁一杯，或超市購買100%的蘋果汁一杯，按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前飲用，每次果汁量約250ml。連續這樣飲用5天。到第六天從下午1點至第七天早上開始禁食，並停止飲用蘋果汁，僅按照日常習慣飲水。用兩湯匙瀉鹽(硫酸鎂)溶於500ml温開水中，在第六天下午6點和8點分兩次飲用。晚上10點，再用1至2個檸檬壓汁，與120ml橄欖油調和後飲用。

3、茶葉粉

茶葉粉確實是民間傳誦的治療膽結石的偏方。茶葉性味苦甘微寒、無毒，它在醫療上效用很多，有清熱、降火、消食、醒睡，可用作興奮神經藥，又為利尿藥，可強化血管、保護肝臟，也可治疲勞性精神衰弱症。

除紅茶及泡過的茶葉不行外，其他各種茶葉不論新舊都可以等量混合，研成細粉末。每天服六次，每次服用量大約叁公克。固定在每日睡前服用一次，翌日清晨在早餐前服用一次，其餘四次大約每隔叁小時服用一次。

4、普洱薑茶

衝一壺普洱茶備用，薑汁一湯匙，鹹酸梅一粒(小的兩粒)。鹹酸梅放在碗內用筷子攪爛，皮核不要，放入一湯匙薑汁，再衝入普洱攪均之後飲用，早晚空腹各飲一碗。生膽石的人心口背脊很痛楚，此劑可止痛六個鐘頭，連飲十幾次可醫好一般膽石。

膽結石患者可多喝温開水、多吃水果，多吃綠色蔬菜與胡蘿蔔、西紅柿等，水果類如香蕉、蘋果等都很好。飲食烹調以燉、燴、蒸取代油炒與油炸，一般的瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜都很好。

膽結石能吃海帶嗎？根據調查研究，膽結石患者是可以吃海帶的。並且食用海帶對膽結石患者是有好處的，可以預防膽結石等腸道疾病。那麼膽結石吃那些食物好呢？我大致列舉一下，比如蒸核桃、蘋果汁、茶葉粉、普洱薑茶等。

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