![【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火]( "【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火")
- “今天的這款保健養生湯，就是經典的廣式煲湯的一種——雪梨南杏裏脊湯，在很多廣東籍的博友那裏看過這道湯，雪梨和南杏的組合，很適合秋冬季，所用的食材清潤去燥止咳化痰，秋冬乾燥時節一家大小男女老幼均適合飲用。”食材明細主料豬裏脊肉（500克）雪梨（三個）輔料杏仁（50克）百合（15克）枸杞（1...
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![雪梨南北杏煲扇骨湯怎麼做-雪梨南北杏煲扇骨湯的做法]( "雪梨南北杏煲扇骨湯怎麼做-雪梨南北杏煲扇骨湯的做法")
- “秋季乾燥易感冒上火咳嗽，一味湯清火止咳良湯！”食材明細主料雪梨（2個）扇骨（200g）南杏（15g）麻黃（10g）蜜棗（3個）北杏（15g）輔料鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏煲扇骨湯的做法步驟1、清洗麻黃2、南杏、北杏攪碎3、清洗蜜棗4、清洗雪梨5、切成四塊6、清洗扇骨7、一起放...
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![杏仁雪梨蛋糕怎麼做-杏仁雪梨蛋糕的做法]( "杏仁雪梨蛋糕怎麼做-杏仁雪梨蛋糕的做法")
- “經過烘焙後香氣四溢的杏仁，她的獨特香氣與雪梨的甜蜜口味，再混合麪粉的細膩，美妙的脣齒享受渾然天成，趁熱吃上一口，保證讓你畢生難忘！”食材明細主料杏仁粉（50g）淡奶油（80ml）無鹽黃油（65g）糖粉（50g）低筋麪粉（25g）輔料雪梨（一個）雞蛋（一隻）泡打粉（2g）杏仁片（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
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![雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法]( "雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法")
- “受到前段流感的影響，現在還時不時咳嗽幾聲，藥已經吃得太多了，今天買菜的時候看見有梨賣了，買了幾個回來，咬一口，不甜的，最後就用來燉冰了，滋潤下吧！”食材明細主料雪梨（3個）輔料南杏（適量）北杏（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏燉冰糖的做法步驟1、把梨洗...
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![南瓜雪梨養顏湯怎麼做-南瓜雪梨養顏湯的做法]( "南瓜雪梨養顏湯怎麼做-南瓜雪梨養顏湯的做法")
- “南瓜的營養價值人人皆知。我很喜歡吃南瓜，特別是用南瓜做出來的饅頭香甜可口。用南瓜還可以做麪包、南瓜餅，將南瓜蒸熟了還可以做餡料，南瓜籽更是很不錯的小零食。將南瓜和雪梨一起燉，不僅營養豐富，而且美容養顏。南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮...
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![酸湯裏脊怎麼做-酸湯裏脊的做法]( "酸湯裏脊怎麼做-酸湯裏脊的做法")
- “今兒隨便搭配燒了一個湯，沒想到無心插柳的結果是絕對的美味，連一向挑剔的老公都邊吃邊贊。開心啊！”食材明細主料裏脊肉（250克）杏鮑菇（150克）冬筍（250克）酸菜梗（200克）輔料葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯裏脊的做法步驟1、...
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![杏鮑菇炒牛裏脊怎麼做-杏鮑菇炒牛裏脊的做法]( "杏鮑菇炒牛裏脊怎麼做-杏鮑菇炒牛裏脊的做法")
- “降温了，吃點牛肉暖暖胃！”食材明細主料牛裏脊（300g）杏鮑菇（2個）輔料姜（適量）蒜（適量）葱花（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）生粉（適量）油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒牛裏脊的做法步驟1、牛裏脊先切片，用刀背拍鬆，再切絲，絲不要太細...
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![糖醋里脊的做法步驟]( "糖醋里脊的做法步驟")
- 何為裏脊肉呢？是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨內側的條狀嫩肉，那口感簡直一流啊！超棒的，可是要怎麼做好吃的裏脊肉呢，現在就來和大家介紹一下糖醋里脊都去做法!希望大家能夠做出美味的糖醋里脊。那我們瞭解一下糖醋里脊的做法步驟。糖醋里脊的做法步驟糖醋里脊的做法一原料：...
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![南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做]( "南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿。4、電壓力鍋底鋪塊毛巾，放適量水。5、將燉盅放入蓋上2...
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![看這裏的步驟你就都懂了-雪菜肉絲麪]( "看這裏的步驟你就都懂了-雪菜肉絲麪")
- 我們國家有很多地方都是以麪食為主食的。這些地方有很多種類的面，有炒麪、湯麪、還有拌麪。寫到這裏小編都流口水了。在説到面的時候，又怎麼能少了雪菜肉絲麪呢?雪菜肉絲麪，顧名思義就是雪菜、肉絲和麪。這裏的雪菜是比較特別的。它是在雪裏醃製而成的一種鹹菜。所以南方的...
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![雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做]( "雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做")
- “木瓜生長在南方，具有健脾益胃的功效，是一種常用的煲湯食材。加上清火潤燥的雪梨、清痰潤便的南、北杏煲清潤心肺的豬肺，十分清潤、鮮美可口，並能降火、美顏健體，是一款男女老少皆宜的家庭靚湯”食材明細主料豬肺（一個）豬骨（200克）輔料木瓜（一個）雪梨（一個）北杏（8克）南杏（8克）生薑（三片）配...
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![無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法]( "無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法")
- “最近上火的厲害喉嚨也痛，週末就燉了雪梨，這些搭配都是問我媽的，因為我不懂。小時候不愛喝湯，長大了反而喜歡，沒在家裏只好自己煲。這湯對緩解上火喉嚨痛有一定效果。”食材明細主料雪梨（1個）排骨（半條）無花果（適量）南杏（適量）北杏（適量）輔料鹽（少許）姜（3片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![杏鮑菇炒裏脊怎麼做-杏鮑菇炒裏脊的做法]( "杏鮑菇炒裏脊怎麼做-杏鮑菇炒裏脊的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）裏脊（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）澱粉水（適量）十三香（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒裏脊的做法步驟1、裏脊切片加入鹽耗油十三香生抽澱粉水，拌勻。2、杏鮑菇切斜段再切成片。3、熱鍋放油，放入裏脊片劃炒。4、炒至肉變色...
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![蘋果雪梨杏仁生薑湯怎麼做-蘋果雪梨杏仁生薑湯的做法]( "蘋果雪梨杏仁生薑湯怎麼做-蘋果雪梨杏仁生薑湯的做法")
- “蘋果含有多種營養素及有機酸、果膠等成分。中醫認為其味甘酸性涼，有益胃生津、除煩醒酒的作用。雪梨水分含量高，吃起來特別清潤。中醫認為梨味甘酸性涼，可以清肺化痰、生津止渴。杏仁止咳平喘，潤腸通便，還有抗炎、鎮痛、降血壓、抗癌的作用。搭配生薑開宣肺氣、温化痰飲、止...
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![雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎麼做]( "雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎麼做")
- “秋天天氣乾燥，適時煲點清潤的湯水很有必要，茅根、南北杏、雪梨水既清潤又不會太寒涼，可以説是老少咸宜。”食材明細主料茅根（1兩）雪梨（2－3個）輔料南北杏（約10粒）糖冬瓜（（喜甜多放點））甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨水的做法步驟1、雪梨洗淨間花去皮。2、茅根洗淨。3、糖冬瓜適...
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![雪梨湯怎麼做-雪梨湯的做法]( "雪梨湯怎麼做-雪梨湯的做法")
- “冰糖雪梨止咳糖漿水，清火潤肺效果都是很好的。”食材明細主料雪梨（2只）老冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨湯的做法步驟1、梨子。2、切成薄塊。3、養生鍋加水。4、加入冰糖大火燒開轉中小火20分鐘。5、成品。6、成品圖。...
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![南瓜雪梨粥怎麼做-南瓜雪梨粥的做法]( "南瓜雪梨粥怎麼做-南瓜雪梨粥的做法")
- “冬天天氣乾燥，北方比較冷，所以自己熬了些糖水。”食材明細主料南瓜（500克）雪梨（兩個）葡萄乾（適量）冰糖（四塊）水（1500ML）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜雪梨粥的做法步驟1、南瓜洗淨切小塊；雪梨去皮切塊；葡萄乾先用水洗淨，稍泡洗一分鐘左右。2、鍋中做2－3倍水。3、加入南瓜、雪梨...
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![糖醋里脊`（詳細步驟）如何做簡單又好吃]( "糖醋里脊`（詳細步驟）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬裏脊：適量雞蛋，澱粉，蕃茄沙司，白醋，黑芝麻：少許輔料白糖，料酒，鹽，雞精：少許具體步驟1.豬裏脊切成片。2.切好的豬裏脊用清水洗一下，水不用瀝太乾，加入一個雞蛋，一小勺鹽，雞精。少許料酒，攪拌均勻3.加一湯勺澱粉攪拌...
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![雪梨南瓜泥怎麼做-雪梨南瓜泥的做法]( "雪梨南瓜泥怎麼做-雪梨南瓜泥的做法")
- “南瓜能護眼明目，保護胃粘膜，雪梨潤肺止咳，清熱去火，用尚唯爾S266輔食機打成果泥，當做果汁給寶寶食用。”食材明細主料雪梨（半個）南瓜（1節）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨南瓜泥的做法步驟1、準備一個雪梨，一節南瓜2、雪梨去皮切塊，南瓜去皮切片3、食材上鍋蒸熟...
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![雪梨雪耳湯怎麼做-雪梨雪耳湯的做法]( "雪梨雪耳湯怎麼做-雪梨雪耳湯的做法")
- 食材明細主料雪耳（1朵）鴨梨（2個）胡蘿蔔（2根）豬骨（500g）輔料蜜棗（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨雪耳湯的做法步驟1、雪耳泡發，去蒂撕小塊。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、鴨梨去皮去籽切塊。4、北杏洗淨。5、豬骨飛水洗淨浮沫。6、蜜棗3粒。(不喜歡甜的可不放。)7、把...
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![裏脊肉炒杏鮑菇怎麼做-裏脊肉炒杏鮑菇的做法]( "裏脊肉炒杏鮑菇怎麼做-裏脊肉炒杏鮑菇的做法")
- “超級下飯菜，簡單快手美味。”食材明細主料裏脊肉（100g）杏鮑菇（100g）胡蘿蔔（適量）輔料姜（2片）蒜頭（適量）葱（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉炒杏鮑菇的做法步驟1、準備好材料，裏脊肉切條，放入大碗，加一點點鹽、生抽、糖...
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![糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做]( "糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做")
- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司兩種口味，番茄沙司比較容易上手。最好是加白醋，但是要是跟我一樣只有陳醋也無傷大雅。蒜末可以增添這道菜的風味，當然如果你很不喜歡大蒜也可以不放。適當加一些熟的白芝麻也是很不錯的選擇。”食材明細主料豬肉（500g）醋（2勺）鹽（適量）老抽（1茶匙）麪粉（3...
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![杏仁燉雪梨 的做法 杏仁燉雪梨 - 秋冬季節的好伴侶 杏仁燉雪梨 怎麼做]( "杏仁燉雪梨 的做法 杏仁燉雪梨 - 秋冬季節的好伴侶 杏仁燉雪梨 怎麼做")
- “【杏仁燉雪梨】聽着就很滋潤了，男女老少都適合喝的一款糖水；特別在秋冬這個乾燥及潮濕的季節裏。梨的果肉含有豐富的果漿，葡萄糖和蘋果酸等有機酸，另外含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素、無毒，具有“潤肺涼心...
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![雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯]( "雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯")
- “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食材明細主料排骨（200克）輔料雪耳（1朵）雪梨（2個）南北杏（25克）姜（3...
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![具體的步驟都在這裏了-雪裏紅炒肉的做法很簡單]( "具體的步驟都在這裏了-雪裏紅炒肉的做法很簡單")
- 雪裏紅是一種由薺菜醃製而成的食物，通常我們會把雪裏紅的莖和葉子進行醃製，在我國北方，到了冬天和秋天的時候，雪裏紅的葉子就會變成紫紅色，所以那裏被稱作是雪裏紅的故鄉，雪裏紅當中的營養價值是非常豐富的，在其中含有多種維生素，鐵元素，鈣元素，蛋白質，維生素，核黃素，尼克酸，水分等一些...
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味味甜
