![菠菜羊血湯怎麼做-菠菜羊血湯的做法]( "菠菜羊血湯怎麼做-菠菜羊血湯的做法")
- “菠菜羊血湯，一道非常簡單又快手的湯，湯里加了半湯匙辣椒油和一湯匙的香醋，特別適合冬天喝，一碗湯下肚，全身都暖和，這對於沒暖氣的江蘇人來説，太舒服了。菠菜羊血湯如果用開水做的話，五分鐘就能端上桌，簡單又美味。”食材明細主料菠菜（100克）羊血（100克）輔料鹽（3克）香醋（1湯匙）辣椒油（半湯...
- 18986
![葱香羊肉丸菠菜湯的做法 清湯葱香羊肉丸菠菜湯 葱香羊肉丸菠菜湯怎麼做]( "葱香羊肉丸菠菜湯的做法 清湯葱香羊肉丸菠菜湯 葱香羊肉丸菠菜湯怎麼做")
- “來碗熱乎乎的湯，再來上幾個包子，不錯的享受哦而且冬季温補，多喝湯湯水水，温暖身體，補氣滋養”食材明細主料羊肉（250克）大葱（半根）菠菜（100克）輔料鹽（少許）醬油（少許）姜（少許）料酒（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）香油（少許）玉米油（少許）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）葱香羊肉丸菠菜湯的做法步驟1...
- 18955
![菠菜羊肉湯怎麼做-菠菜羊肉湯的做法]( "菠菜羊肉湯怎麼做-菠菜羊肉湯的做法")
- “快手的羊肉湯，用熟的羊臉肉煮湯，很快就能煮出奶白色的羊肉湯，味道和用羊腿熬出的一樣。”食材明細主料熟羊臉肉（300克）菠菜（250克）羊血（一小塊）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜羊肉湯的做法步驟1、這是熟的羊臉肉；2、取一小塊，切成肉片；3、準備一小塊...
- 31924
![羊肉湯菠菜手擀麪怎麼做-羊肉湯菠菜手擀麪的做法]( "羊肉湯菠菜手擀麪怎麼做-羊肉湯菠菜手擀麪的做法")
- “去吃烤全羊，打包回來的肉，本身就有燒烤料，所以只放食鹽和雞精。如果換清燉的羊肉，還要加別的調味料。”食材明細主料菠菜汁（50克）麪粉（100克）食鹽（小許（揉麪））熟羊肉（適量）輔料香菜（1棵）大葱（20克）紅椒（小許）食鹽（1克（肉湯））雞精（0.5克）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉湯菠菜手擀麪的做法步...
- 28782
![肥羊菠菜金針菇豆腐湯的做法 肥羊菠菜金針菇豆腐湯#羊肉# 肥羊菠菜金針菇豆腐湯怎麼做]( "肥羊菠菜金針菇豆腐湯的做法 肥羊菠菜金針菇豆腐湯#羊肉# 肥羊菠菜金針菇豆腐湯怎麼做")
- “金針菇含有的人體必需氨基酸種類齊全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強兒童的身高和智力發育有很好的作用，所以被人們稱為“增智菇”。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，這種物質有增強機體對癌細胞的抗禦能力，能夠起到防癌抗癌的作用。另外，金針菇還能抑制血脂升高，降...
- 24829
![菠菜羊肉粉絲湯怎麼做-菠菜羊肉粉絲湯的做法]( "菠菜羊肉粉絲湯怎麼做-菠菜羊肉粉絲湯的做法")
- “這是一道懶人菜，做法簡單實用，菜品營養豐富，並且口味大眾化，是緊張生活中飲食的一個不錯的選擇。”食材明細主料菠菜（適量）羊肉片（適量）龍口粉絲（適量）輔料葱花（適量）香菜（適量）配料白胡椒面（少許）香醋（適量）鹽（少許）雞精（少許）香油（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜羊肉粉絲湯的做法...
- 8829
![羊血豆腐湯怎麼做-羊血豆腐湯的做法]( "羊血豆腐湯怎麼做-羊血豆腐湯的做法")
- “羊血豆腐湯不但味美，且清腸胃羊血有活血、補血、上血化瘀的作用”食材明細主料羊血（適量）豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）八角（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）羊血豆腐湯的做法步驟1、將豆腐沖洗一下，切成方塊。2、羊血洗淨，也切成方塊。3、葱切...
- 8333
![菠菜羊肝湯怎麼做-菠菜羊肝湯的做法]( "菠菜羊肝湯怎麼做-菠菜羊肝湯的做法")
- “為了遵照醫囑，不吃辛辣刺激的食物。所以這個菜沒有放油辣子，放油辣子好好吃的。”食材明細主料菠菜（80g）羊肝（80g）輔料清水（適量）泡姜（3g）調料胡椒粉（小許）大葱（10g）香菜（10g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜羊肝湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、鍋燒開水。3、放菠菜。4、燙變色...
- 32431
![韭菜燜羊血怎麼做-韭菜燜羊血的做法]( "韭菜燜羊血怎麼做-韭菜燜羊血的做法")
- 食材明細主料羊血（適量）韭菜（適量）輔料紅尖椒（適量）姜（適量）葱白（適量）瘦肉（適量）配料料酒（適量）蠔油（適量）雞精（適量）辣椒醬（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜燜羊血的做法步驟1、將羊血切小塊備用。2、韭菜洗淨切段。3、紅尖椒、姜和葱白切碎，瘦肉剁末。4、燒開水，倒入羊...
- 4948
![豬血菠菜湯怎麼做-豬血菠菜湯的做法]( "豬血菠菜湯怎麼做-豬血菠菜湯的做法")
- “霧霾天氣已影響到了我國大部分地區。霧霾天氣中的含有可吸入顆粒等物質，進入人體對呼吸系統影響最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此時，應多吃潤肺食物，給身體排排毒，我們在日常生活中可以通過飲食來改善霧霾天帶來的負面影響，今天就説一個簡單的湯---豬血菠菜湯...
- 23755
![羊肉菠菜湯的做法 快手媽媽----羊肉菠菜湯 羊肉菠菜湯怎麼做]( "羊肉菠菜湯的做法 快手媽媽----羊肉菠菜湯 羊肉菠菜湯怎麼做")
- “吃羊肉能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等症狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品。“羊肉菠菜湯”這道菜品，做法簡單，操作時間短，特別適合上班族。隆冬將至，餐桌上的...
- 20062
![粉湯羊血怎麼做-粉湯羊血的做法]( "粉湯羊血怎麼做-粉湯羊血的做法")
- “簡單美味的粉湯羊血，沒有羊湯，加點雞精也非常鮮美。”食材明細主料羊血（200g）土豆粉條（100g）輔料黃花菜（少許）木耳（少許）韭菜（少許）調料葱（適量）少米椒（2個）雞汁（少許）鹽（適量）生抽（少許）胡椒粉（少許）辣椒麪（少許）姜（適量）蒜（適量）香辣（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉湯羊血的做法步驟1、將粉條、黃花...
- 18932
![酸菜炒羊血怎麼做-酸菜炒羊血的做法]( "酸菜炒羊血怎麼做-酸菜炒羊血的做法")
- “酸菜，羊血都是冬天裏比較喜歡的菜，以前在家老媽醃的酸菜最好吃，現在買的酸菜説實話真的不怎麼樣，好了將就吧！”食材明細主料羊血（1塊）酸菜（100g）輔料大葱（5g）蒜（5顆）辣椒（適量）鹽（少許）生抽（1匙）料酒（1匙）薑末（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒羊血的做法步驟1、羊血沖洗乾淨切成...
- 25905
![鴨血炒菠菜怎麼做-鴨血炒菠菜的做法]( "鴨血炒菠菜怎麼做-鴨血炒菠菜的做法")
- “鴨血所含的營養十分豐富，主含對人體造血機能有促進作用的碘、鋅、銅等活性成分，鴨血中還含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素和維生素K含量也比較豐富，能促使血液凝固，達到止血的作用。經常食用鴨血還能夠預防中老年人患冠心病、動脈硬化等多種病症...
- 19991
![羊肉鴨血薺菜湯怎麼做-羊肉鴨血薺菜湯的做法]( "羊肉鴨血薺菜湯怎麼做-羊肉鴨血薺菜湯的做法")
- “天氣開始變冷，防寒抗寒，羊肉要吃起來，和鴨血一起燒成的羊肉鴨血湯，再加點薺菜調味，鮮上加鮮。”食材明細主料羊肉片（200克）鴨血（1塊）薺菜（1把）輔料姜（1塊）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉鴨血薺菜湯的做法步驟1、準備的原料。2、水燒開，鴨血，羊肉片分別汆水撈出...
- 6998
![菠菜羊湯燉豆腐的做法 翡翠白玉~菠菜羊湯燉豆腐 菠菜羊湯燉豆腐怎麼做]( "菠菜羊湯燉豆腐的做法 翡翠白玉~菠菜羊湯燉豆腐 菠菜羊湯燉豆腐怎麼做")
- “清單爽口，而且省時省力，適合沒時間做菜的人羣”食材明細主料豆腐（1塊）菠菜（200克）羊湯（1大碗）輔料鹽（少許）醬油（少許）一品鮮（少許）香油（少許）玉米油（適量）大料（幾瓣）香葱（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜羊湯燉豆腐的做法步驟1、準備好的食材，提前切好備用2、香葱切小段，大料3、提前...
- 7261
![粉湯羊血羊肉湯版的做法 粉湯羊血（羊肉湯版） 粉湯羊血羊肉湯版怎麼做]( "粉湯羊血羊肉湯版的做法 粉湯羊血（羊肉湯版） 粉湯羊血羊肉湯版怎麼做")
- “先燉羊肉，再將羊肉湯作為湯底，味道鮮美，冬季滋補效果也很好，最重要的是方法比較簡單，適合家常製作。”食材明細主料羊血（300g）細粉條（100g）羊肉（400g）豆腐（300g）輔料生抽（少許）鹽（少許）香菜（少許）葱（適量）辣椒油（適量）香葉（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）草果（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
- 12730
![菠菜豬血蛋花湯怎麼做-菠菜豬血蛋花湯的做法]( "菠菜豬血蛋花湯怎麼做-菠菜豬血蛋花湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（一把）豬血（一塊兒）油豆腐（幾塊）西紅柿（一個）馬鈴薯澱粉（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）簡單（難度）菠菜豬血蛋花湯的做法步驟1、海米用温水泡發。2、菠菜洗淨，油豆腐泡備好。3、豬血切塊。4、西紅柿切塊。5、澱粉用適量的水調開。6、雞蛋打散備用。7、開中小...
- 22013
![韭菜羊血怎麼做-韭菜羊血的做法]( "韭菜羊血怎麼做-韭菜羊血的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）羊血（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜羊血的做法步驟1、韭菜切段；羊血切塊。2、葱蒜切碎。3、鍋裏放油燒熱，將蒜末先下鍋炒。4、再下葱末一起炒香。5、將羊血放入輕輕的翻炒至變色。6、放3碗...
- 14579
![菠菜炒鴨血怎麼做-菠菜炒鴨血的做法]( "菠菜炒鴨血怎麼做-菠菜炒鴨血的做法")
- 食材明細主料鴨血（2盒）菠菜（1把）輔料蒜（3瓣）姜（1小塊）油（2大匙）調料蠔油（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒鴨血的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、鴨血切小方塊。3、鍋放水燒開，把鴨血放入氽燙至水再開，鴨血變包。4、鴨血撈出，瀝乾水份。5、薑切片，蒜剁末。6、熱油鍋，把姜蒜爆香。...
- 22309
![菠菜炒豬血怎麼做-菠菜炒豬血的做法]( "菠菜炒豬血怎麼做-菠菜炒豬血的做法")
- “手術加生理期導致的最近貧血嚴重，藥補的同時也要食補。”食材明細主料豬血（180g）菠菜（120g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒豬血的做法步驟1、這個是在室外經過風雪洗禮的菠菜，營養價值優於大鵬種植的，口感相對甘甜。2、鍋燒開水，把菠菜燙變...
- 15828
![讓人懷念的菠菜羊血湯如何做簡單又好吃]( "讓人懷念的菠菜羊血湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：200羊血：150豆腐皮：100輔料蒜苗：適量辣椒底料：適量具體步驟1.食材準備，豆腐皮切細絲，羊血切一釐米長條狀！2.涼油放蒜苗前段和紅油底料小火煸炒。3.炒香後放適量的涼水或者高湯。4.放入調料，適量的鹽，十三香，雞...
- 16539
![粉湯羊血的做法 陝西美食-----粉湯羊血 粉湯羊血怎麼做]( "粉湯羊血的做法 陝西美食-----粉湯羊血 粉湯羊血怎麼做")
- “粉湯羊血，又叫粉湯血豆腐、粉湯紅絲，是陝西省著名的傳統風味半湯類小吃。粉湯羊血，營養成分較為全面，富含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和礦物質，尤其是有機鐵的微量元素含量是所有小吃中最多的。”食材明細主料羊血（200克）輔料粉絲（100克）豆腐（50克）發麪餅（2個）配料香菜（適量）青蒜（...
- 8334
![羊血炒韭菜怎麼做-羊血炒韭菜的做法]( "羊血炒韭菜怎麼做-羊血炒韭菜的做法")
- “我們這裏羊血賣的比較多，其實無論羊血、豬血和鴨血都可以這樣來做。”食材明細主料韭菜（100G）羊血（300G）輔料蒜（適量）鹽（適量）姜（適量）辣椒（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羊血炒韭菜的做法步驟1、準備所有食材2、韭菜切段；蒜拍碎、薑切片、辣椒切碎。3、血切小塊。...
- 23840
![冬瓜菠菜羊肉丸子湯的做法 冬日冬瓜菠菜羊肉丸子湯 冬瓜菠菜羊肉丸子湯怎麼做]( "冬瓜菠菜羊肉丸子湯的做法 冬日冬瓜菠菜羊肉丸子湯 冬瓜菠菜羊肉丸子湯怎麼做")
- 食材明細主料羊肉餡（150g）冬瓜（200g）菠菜（150g）姜（2片）大葱（5釐米）蒜末（4顆）葱末（2很）香菜末（2根）五香粉（1g）白胡椒粉（1g）黑胡椒粉（1g）肉餡料葱末（2勺）薑末（20g）五香粉（2g）白胡椒粉（2g）黑胡椒粉（2g）花椒粉（1g）鹽（適量）生抽（2勺）料酒（3勺）香料包香葉（1片）八角（半個）花椒（十幾粒）茴香（1g）幹辣椒（3個）原味（口味）未知（難度）冬瓜菠菜...
- 12154
味味甜
