- “這道湯清熱解毒,養陰生津潤肺,下火利尿,特別適合心煩失眠,口乾舌燥的人兒。小孩子睡眠質量不好,起夜頻繁,煩躁不安也可以飲用這道湯哦。”食材明細主料燈芯草清熱湯包(1包)排骨(150g)輔料鹽(少許)原味(口味)未知(難度)燈芯草清熱湯的做法步驟1、小仙女特配的燈芯草清熱湯包。2、湯包食...
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- 炎炎夏日的到來,給我們帶來了一陣陣的熱氣,我們彷彿就是生活在熱氣騰騰的蒸籠裏面一樣,每天都都需要面對這麼熱氣騰騰的天氣。在夏季的時候,很多的朋友都會上火,發燒等,所以很多的朋友都想要知道有那些清熱解暑湯,其實你們可以去下文看看喲。一、清熱解暑湯1、冬瓜茨仁糖水用鮮...
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- “俗話説:十個女人九個濕,是不是真的,我就不知道了,但多喝些有益的自然植物涼茶,總好過花大錢買所謂的保健品。”食材明細主料薏米(適量)土茯苓(適量)木棉花(適量)白扁豆(適量)蓮蓬(適量)燈心花(適量)赤小豆(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)去濕清熱湯的做法步驟1、準備材料,最好還加...
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- 食材明細主料扇骨(500g)豬心(半個)輔料燈芯草(一小把)麥冬(20g)玉竹(15g)黃芪(15g)枸杞子(15g)調料鹽(適量)雞精(少許)清水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)麥冬燈芯草玉竹豬心湯的做法步驟1、扇子骨,店家給剁好,焯水後清洗乾淨。2、豬心切片,焯水後撈出備用。3、燈芯草、麥冬、玉竹、黃...
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- “三伏天初伏主打喝什麼湯滋補身體好呢?那就來個燈芯草玉竹骨頭湯吧,它的功效是調理脾胃,消內熱,安眠,美容養顏…………”食材明細主料豬骨頭(20塊錢💰)輔料玉竹(30g)芡實(30g)蓮子(30g)麥冬(30g)燈芯草(10g(純芯))薑片(10g)涼薯(300g)調料雞精(一勺)鹽(適量)白酒(一勺)清淡(口味)煨(工藝)一小時(耗時)簡單(難...
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- “這是給兒子做的輔食,湯!燈心球清心火,嬰孩夜睡不寧使用最好;另外,無花果潤肺,南北杏止咳化痰,此湯清甜不油膩,真的很適合小孩子飲用!當然,成年人也可以飲用,因為亞健康,夜睡等,加上現在秋天乾燥,所以也一同滋潤一下哈~”食材明細主料無花果(5顆)燈芯球(2小把)瘦肉(400G)南北杏(35G)輔料姜(適量)...
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- 食材明細主料燈芯草(適量)輔料麥冬(適量)調料清水(適量)清淡(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燈芯草麥冬水的做法步驟1、準備適量麥冬和燈芯草洗淨備用。2、洗淨的材料放入養生壺中。3、加入適量的清水。4、養生壺啟動煲10分鐘左右即可,喜歡甜的可以適當加點冰糖。5、成品。6、成品...
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- “燈芯草清心降火,麥冬清心潤肺,養陰生津,玉竹潤燥止渴,三樣加起來與豬心一起燉湯,適合天氣乾燥的季節。”食材明細主料麥冬(適量)豬心(半個)燈芯草(1把)玉竹(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燈芯草豬心湯的做法步驟1、豬心洗淨,切成薄片。2、冷水下鍋,把豬心焯水。3、...
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- “曬了白瓜幹,自然就會談到煲白瓜湯了,又收了幾條新鮮白瓜,嘗試着與白瓜幹一起煲,加幾粒圓肉,使湯稍有滋味。”食材明細主料新鮮白瓜(2條)白瓜幹(1把)桂圓肉(5粒)輔料水(2/3鍋)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清熱白瓜湯的做法步驟1、置一大鍋,放贆半鍋水,把白瓜切成扁柆形入鍋,加圓肉...
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- 現在很多的人對於自己的身體都不重視,只要一出門就喜歡隨便吃東西,對很多美食沒有抵抗力,我想説這樣是特別不好的習慣,就算嘴巴饞,也不要去吃太多東西,所以今天我們來講一講哪些食物清肺熱湯,怎麼吃才是健康的。清肺熱湯一、胡蘿蔔排骨湯做法將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨,排骨斬...
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- 食材明細主料燈芯(8g)麥冬(20g)枸杞子(10g)豬肉(250g)輔料水(1000ml)鹽(1匙)雞精(少許)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燈芯麥冬瘦肉湯的做法步驟1、湯料:燈芯、麥冬、枸杞子。2、肉剁成末。3、把肉輔在湯盅最底層,把湯料也倒入。4、加適量的水和一勺鹽。5、放入電壓力鍋,啟動煲湯鍵。6...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料瘦肉:適量麥冬,燈芯草,枸杞子:適量輔料具體步驟1.麥冬,燈芯草,枸杞子洗乾淨,瘦肉切好2.加適量的水,放蒸鍋隔水燉1個鐘3.一個鐘後,燉好啦,湯很清很甜烹飪技巧這個湯具有養陰生津,清心降火的功效,瘦肉也可以換成豬心...
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- “蓮子芯茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便祕。常期飲用,還可以減肥。”食材明細主料蓮子(適量)輔料開水(適量)苦味(口味...
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- “銀耳和蓮米的燉煮,赤小豆和薏仁的配合,清熱潤肺除濕解暑。”食材明細主料銀耳(30g)蓮米(30g)輔料赤小豆(2勺)薏仁(2勺)芡實(2勺)百合(2勺)調料冰糖(5粒)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清熱潤肺湯的做法步驟1、銀耳放於温水中泡發。2、其他材料依次泡發洗淨。3、把銀耳和其他食材放入...
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- 食材明細主料菜芯(260克)蟲草菇(120克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蟲草菇炒菜芯的做法步驟1、食材:菜芯、蟲草菇(已清洗)2、將菜芯洗淨。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的菜芯翻炒翻炒。5、接着,合入已清洗好的蟲草菇,加適量的清水。6、翻炒...
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- 金秋十月,天氣依舊炎熱,生在廣東的我們習慣了常吃喝一些湯湯水水來解暑熱,自然少不了清熱解毒的湯啦!湯水能養人,多喝有營養有食療功效的湯水,可以起到預防疾病和提高免疫力的作用呢。下面我們一起來看看有哪些可以清熱解毒的湯吧。清熱解毒的湯一、苦瓜排骨湯材料:排骨、苦瓜...
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- “清心火,祛煩躁,養陰生津,清心潤肺,春秋適宜湯水。”食材明細主料麥冬(20g)豬心(1個)燈芯草(5g)玉竹(20g)輔料蜜棗(1粒)清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燈芯草麥冬豬心湯的做法步驟1、豬心洗淨切片,去掉血塊。麥冬玉竹燈心草浸泡洗淨。2、冷水下鍋,倒一勺料酒入鍋內,先把切片的...
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- 大家有沒有這樣的感覺。在炎熱的夏天,清熱解暑的湯可以很好的調理自己的身體,讓自己在炎熱的夏季可以過得很舒服一點。那麼,究竟要吃什麼樣的食物才可以清熱解暑呢,我們可以看看下面的這篇文章,就能很好的瞭解這個問題了,關心自己身體健康的人可以看下。清熱解暑的湯一、冬瓜海...
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- 準備時間:無    烹飪時間:無燈心草燉鴨心湯是一道滋陰補腎的湯品,有一定的食療作用。燈心草經常做藥用,也可做食療。對於心火旺有一定的治療效果,鴨心本身味道就很鮮美,熬成湯後湯的味道鮮上加鮮,非常滋補身體,是一種非常好的養生食療湯品。主料紅...
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- 夏天往往天氣比較炎熱,肝火比較旺盛,很容易上火。尤其是那些在外求學的大學生和正在打拼的年輕人,很少會注重飲食,經常吃一些漢堡、薯條之類的快餐,影響身體健康。還不注意休息,熬夜工作學習、打遊戲……這些不良的習慣都會導致上火、長痘。所以平時一定多吃一點蔬菜水果。喝一...
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- 食材明細主料菜芯(適量)輔料花椒粒(適量)東古一品鮮(少許)鹽(少許)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒菜芯的做法步驟1、菜芯一小把洗淨控水。2、切成寸段。3、鍋內放油燒至七成熱,放入花椒小火炸出香味。4、放入菜芯大火翻炒均勻。5、加少許東古一品鮮調味。6、酌情...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料燈芯草:10蓮子:10百合:10苡仁:10淮山:10輔料冰糖:適量具體步驟1.將所有材料用温水浸泡2小時,洗淨待用2.所有材料下鍋,放2升冷水。3.先用大火把糖水煮開,然後調成小火煮一小時,起鍋前加入適量冰糖烹飪技巧藥房買...
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- 燈芯草是一種有很高的藥理作用的一種藥材、我們所知道的燈芯草的營養價值很好。而且還有強身健體的作用。燈芯草作為補品,補充的方面是多種多樣的,燈芯草作為一種強補的藥材,燈芯草作用、藥用價值是哪些呢?那麼今天就來看看燈芯草的作用是什麼吧。燈芯草燈芯草是一種中藥材,中...
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- “草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進入人體時,可與其結合,形成抗壞血元,隨小便排出。它能夠減慢人體對碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。草菇還能消食去熱,滋陰壯陽,增加乳汁,防止壞血病,促進創傷癒合,護肝健胃,增強...
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- 食材明細主料麪條(適量)輔料白菜芯(一個)油(適量)鹽(適量)香菜(一顆)香醋(一匙)味達美(一匙)十三香(一匙)葱(一顆)姜(一塊)原味(口味)未知(難度)白菜芯煮麪條的做法步驟1、白菜芯切細絲。2、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香,加鹽炒出水分。3、炒出水分後,放入適量的開水。4、燒開放所備調料和香菜。然後出鍋...
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