香蕉西葫蘆怎麼吃比較好

香蕉是比較常見的水果，香蕉軟糯可口老少皆宜，而且香蕉有通腸潤便的作用，能夠緩解便祕，因此每天吃一根香蕉是非常健康的。西葫蘆是蔬菜當中的一種，我們常會用西葫蘆炒菜吃或者是燒湯吃，也或者是涼拌着吃，味道也非常不錯。那這兩種食材如果放在一起吃，所起到的功效更佳。今天小編就來告訴大家香蕉和西葫蘆放在一起怎麼吃比較好呢。

香蕉西葫蘆怎麼吃比較好

一、榨汁

應該説任何水果和任何蔬菜都是可以隨意搭配的，它們並不會出現相剋的症狀。只是有的搭配所產生的味道會比較香，比較好喝。有的搭配出來的味道就不盡人意。其實將香蕉和西葫蘆放在一起榨成汁，也是比較有挑戰性的。我們可以把西葫蘆去皮切塊，香蕉去皮切段後，放到榨汁機裏面來榨成果蔬汁飲用。通過實踐發現，其實這杯混合的果蔬汁還是非常好喝的，更多的還是香蕉的自帶的香味。而且加了西葫蘆之後感覺味道更加清香了，因此是值得推薦的一道。

二、香蕉西葫蘆餅

 可以用這兩種食材製作一道麪餅，方法也非常簡單。只需要把香蕉去皮果仁搗成泥，然後西葫蘆去皮切絲。接下來就是將有雞蛋和麪粉的米糊當中加入西葫蘆絲，然後加入各種調味品調均勻，舀一勺麪糊放入油鍋當中煎炸，炸制兩面金黃就可以出鍋了，然後在上面抹上香蕉泥，香甜可口的香蕉西葫蘆餅就做好了。

所以香蕉和西葫蘆搭配在一起吃是完全沒有問題的，而且小編推薦的兩道食用方法也非常簡單，關鍵是製作出來的成品不僅味道好，而且營養豐富，簡直就是絕配，很適合平時我們在日常生活中來做。當然我們可以在西葫蘆裏面加入其他水果，而香蕉可以和其他蔬菜相搭配，一定也會製作成各種不同味道的美食的。今天小編介紹的關於西葫蘆香蕉的吃法小夥伴都記住了嗎？要不要自己也試試呢？

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