嗓子發炎吃什麼好得快很多人都不知道的方法

秋天是因為氣温的驟降會出現很多季節性的傷風感冒這些，這時候只要稍微不注意就有可能感冒發燒導致發炎等些症狀。很多人感冒發燒都會出現嗓子疼痛發炎的症狀，説實話嗓子發炎真的是件很痛苦的事情，嗓子發炎的話會有火燒火燎的感覺，吃東西也不會有異物感是很不舒服的。這時候就有很多人問嗓子發炎吃什麼好得快呢？下面一起來看看吧。

嗓子發炎吃什麼好得快很多人都不知道的方法

1. 消炎藥

因為秋季的乾燥環境會導致身體出現一些 不適的症狀，這個季節也是嗓子發炎的高發季節，如果嗓子發炎嚴重的話一定要吃點相應的消炎藥，這樣藥物治療可以更快的緩解不適的症狀，以免拖到後面出現一些嚴重的病情就不好了，嚴重就要及時治療才行哦。

2.多喝水、清淡飲食

如果嗓子出現輕微的發炎情況的話，可以通過喝温開水來很好的緩解不適感，多喝水可以減輕嗓子的疼痛同時也可以濕潤嗓子;還有特別要注意的就是發炎這個時間段裏一定不要吃辛辣的食物，辛辣的食物會加重病情的，因為辛辣的食物刺激性比較強烈，會導致發炎情況加重，以及導致身體上火等一些類似的問題出現，這段時間內吃清淡、温潤的食物最好。

3.吃涼性水果

嗓子發炎的時候還可以通過食用一些涼性的水果來輔助治療，水果裏面含有的豐富的營養物質，可以增加身體本身的抵抗力，以免引發其他的一些症狀，也可以用水果煮水來飲用可以起到很好的潤喉作用，尤其像雪梨湯、蜂蜜水這些都可以很好的緩解發炎症狀。

如果只是輕微的不適就可以通過自己的一些偏方來治療和緩解，如果比較嚴重出現化膿等一些症狀的話就要抓緊去看醫生，讓醫生對症下藥治療。如果嚴重了還保守的自己盲目的調節的話，很容易出現適得其反的情況；另外平時多加鍛鍊提高免疫力才是更好的預防方式哦。