![青木瓜玉米筍燉豬骨湯怎麼做-青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法]( "青木瓜玉米筍燉豬骨湯怎麼做-青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）青木瓜（適量）玉米筍（適量）輔料姜（少許）薏米（適量(炒過)）蜜棗（一粒）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法步驟1、準備:豬骨。2、豬骨焯水洗乾淨，備:玉米筍，蜜棗，姜。3、青木瓜削皮後切厚塊。4、薏米清洗一下，放入鍋裏小火炒出米香...
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![青木瓜燜排骨如何做簡單又好吃]( "青木瓜燜排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.青木瓜去皮去籽，切成塊狀、青葱切段、薑切片，備用。2.排骨洗淨後瀝乾水分，備用。3.起一鍋放入2大匙油燒熱後，放入作法1的葱段、薑片爆香。4.加入作法2的排骨一起炒香，再加入調味料拌炒均勻。5....
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![青木瓜黃豆煲豬蹄如何做簡單又好吃]( "青木瓜黃豆煲豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.青木瓜去皮、去籽、切成塊狀；豬蹄洗淨、放入沸水中汆燙至豬腳表面變白後，撈起以冷水沖洗，備用。2.黃豆洗淨，冷水浸泡約5小時備用。3.將作法1的豬蹄放入砂鍋中，加入水2000cc，以大火煮沸後，轉小火續...
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![青木瓜能炒着吃嗎]( "青木瓜能炒着吃嗎")
- 説起木瓜，許多人都會第一時間想到那清甜多汁、口感綿軟的味道，木瓜真的是非常好吃啊！但是，今天小編要跟大家介紹的木瓜可是有異於平常的木瓜哦，那就是青木瓜了。青木瓜是什麼?青木瓜能炒着吃嗎?答案自然是肯定的。下面，就由給您介紹一下青木瓜的吃法吧。青木瓜能炒着吃嗎可以。...
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![你知道多少-青木瓜能吃嗎——青木瓜小知識]( "你知道多少-青木瓜能吃嗎——青木瓜小知識")
- 青木瓜是木瓜眾多種類中的一種，有着青色的表皮，要瓜果十分成熟時表皮才會變色，因此名為青木瓜。許多人或許知道木瓜，但對青木瓜卻不是很瞭解，因為青木瓜的主產地為海南、廣東等地區，其他地區不是很常見，不瞭解也很正常。今天就一起來了解一下吧。青木瓜能吃嗎——青木瓜小知識，你...
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![DIY青木瓜沙拉如何做簡單又好吃]( "DIY青木瓜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青木瓜：適量柿子椒：適量輔料蒜泥：適量紅辣椒：適量魚露：適量蘋果醋：適量檸檬：適量鹽：適量具體步驟1.生木瓜去皮、籽，切細絲，用鹽拌勻後醃10分鐘，過水後備用.2.將處理後的青木瓜絲、柿子椒絲、蒜泥、紅辣椒放入盆中.3....
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![美味涼拌青木瓜絲如何做簡單又好吃]( "美味涼拌青木瓜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青木瓜：1/4顆蝦米：1大匙聖女蕃茄：少許炒香的花生：1大匙紅辣椒：1根香菜：少許檸檬糖醋醬：適量輔料具體步驟1.青木瓜去皮洗淨切絲，漂水約？分鐘，取出瀝乾水份，備用。2.聖女蕃茄洗淨切對半；紅辣椒洗淨切末；炒香的花生拍碎，備...
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![美美廚房之青木瓜炒肉片如何做簡單又好吃]( "美美廚房之青木瓜炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青木瓜：500五花肉：100輔料生抽：適量生粉：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.五花肉去皮，切薄片，用生抽，鹽，油醃十分鐘。2.青木瓜削皮。3.青木瓜切薄片。4.熱鍋下油，放五花肉先炒。5.五花肉煽炒出油。6.五花肉盛出備用...
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![青木瓜豐胸食譜]( "青木瓜豐胸食譜")
- 一提到豐胸很多人都會想到木瓜。其實木瓜也分很多種，豐胸效果更好的是青木瓜。多吃青木瓜豐胸效果更佳。青木瓜生吃多了難免會膩。今天就給大家介紹幾款青木瓜豐胸食譜，讓大家變着花樣吃青木瓜。下面我們一起來看看吧。青木瓜豐胸食譜1.青木瓜牛奶材料：青木瓜150克(大約1/4...
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![青木瓜炒肉片如何做簡單又好吃]( "青木瓜炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青木瓜：半個瘦肉：1小塊輔料胡蘿蔔丁：少許蒜末：少許薑絲：少許具體步驟1.用刀在青木瓜皮上來回刮幾刀，會流出白色的汁，去澀味。2.木瓜去皮、去籽，切片；瘦肉切片，加少量鹽、料酒、胡椒粉、地瓜粉醃漬。3.油鍋熱後，加蒜...
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![青木瓜水餃如何做簡單又好吃]( "青木瓜水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料水餃皮：適量青木瓜：適量雞肉：適量絞肉：適量蒜頭：適量鹽：適量糖：適量胡椒粉：適量香油：適量輔料具體步驟1.青木瓜去皮、洗淨後去頭對切、去籽再刨絲，放入碗中加入份量外的1小匙鹽一起抓勻醃約15分鐘，再用力抓青木瓜絲...
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![#愛美食#陳皮青木瓜如何做簡單又好吃]( "#愛美食#陳皮青木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料陳皮：適量青木瓜：一個輔料鹽：適量白醋：適量具體步驟1.青木瓜一個去皮2.去皮切丁3.陳皮洗淨4.切丁加鹽醃一會5.木瓜丁用鹽水泡一會6.加入白醋，陳皮粒拌勻...
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![青木瓜清燉牛肉如何做簡單又好吃]( "青木瓜清燉牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.青木瓜去皮去子洗淨切成塊狀；牛小排汆燙後切塊備用。取一湯鍋倒入過濾出的牛高湯於鍋內。2.放入老薑片於作法1中，將湯汁滾開後再轉中火續煮約30分鐘。3.再放入白胡椒粒。4.放入紅棗。5.放入...
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![自制青木瓜薏米紅棗粥如何做簡單又好吃]( "自制青木瓜薏米紅棗粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘在酷暑的夏日，來一碗青木瓜薏米紅棗粥可以爽爆你的夏天喲，這道菜呢，能給你的味蕾帶來多重享受，它的口感是一種比較爽滑的，甜美的，眾所周知，薏米和青木瓜是可以美容的，青木瓜可以豐胸，而薏米可以健脾舒筋，常食還可以...
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![美味青木瓜蝦味醬涼麪如何做簡單又好吃]( "美味青木瓜蝦味醬涼麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料熟面：200公克青木瓜：1/4個蝦米：30公克檸檬：2個洋葱末：1大匙紅蘿蔔絲：20公克鹽：1茶匙泰國魚露：1大匙糖：1大匙輔料具體步驟1.青木瓜去皮、刨成粗絲，用鹽醃約20分鐘，再用涼開水沖約15分鐘後瀝乾備用。2.蝦米洗過，泡水約1...
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![泰式青木瓜沙拉怎麼做-泰式青木瓜沙拉的做法]( "泰式青木瓜沙拉怎麼做-泰式青木瓜沙拉的做法")
- “somdum—泰式涼拌青木瓜沙拉，將木瓜刨絲加入辣椒、魚露、蝦米、螃蟹、豆角等食材的一道沙拉。”食材明細主料青木瓜（1個）小番茄（5個）蒜瓣（3瓣）小米椒（適量）花生米（炒過的，適量）青檸檬（半個）蝦米（少許）調料鹽（少許）魚露（1勺）味精（少許）白糖（1小勺）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式青木瓜沙...
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![瘦肉雞腳煲青木瓜湯怎麼做-瘦肉雞腳煲青木瓜湯的做法]( "瘦肉雞腳煲青木瓜湯怎麼做-瘦肉雞腳煲青木瓜湯的做法")
- “清熱滋潤，清淡營養。”食材明細主料青木瓜（1個）胡蘿蔔（1條）瘦肉（200克）雞腳（2個）鴨掌（2個）輔料玉竹（少許）茯苓（少許）姜（少許）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）瘦肉雞腳煲青木瓜湯的做法步驟1、青木瓜，胡蘿蔔削皮切大塊。2、雞腳，鴨掌，瘦肉用清水泡去血水。3、焯水。4、洗淨。5、把所...
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![青木瓜怎麼變熟]( "青木瓜怎麼變熟")
- 1、放置一段時間等其變黃後再食用。2、將其去皮後裝入保鮮袋中放入冰箱保存一天一夜可以催熟或是將其與蘋果香蕉等可以產生乙烯催化劑的水果放置在一起。3、若是喜歡口感酸甜一點的也可以直接食用，或是製作成木瓜甜點食用。...
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![瓜果飄香（百香果漬青木瓜）如何做簡單又好吃-新年氣息]( "瓜果飄香（百香果漬青木瓜）如何做簡單又好吃-新年氣息")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青木瓜半個：適量約：300g百香果：3個楊桃一個：適量鹽：適量輔料具體步驟1.先將青木瓜刨絲，加入適量鹽醃漬約10分鐘；2.醃製木瓜的時候將百香果切開取汁；3.將醃漬後的木瓜絲擠出水，放入玻璃保鮮盒中倒入百香果汁；4.加蓋...
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![「美味可口」泰式青木瓜沙拉如何做簡單又好吃]( "「美味可口」泰式青木瓜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青木瓜：1個蕃茄中型：1個辣椒：1-2根蝦米：2大匙花生：2大匙蒜頭：4-5瓣長豆：適量魚露：3大匙糖：3大匙檸檬汁：2大匙輔料具體步驟1.青木瓜去皮切絲，長豆切段、蕃茄切片備用。2.將木瓜絲放在一個大碗裏用木棍邊搗邊拌；依序將...
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![是食補的最佳選擇圖解-青木瓜排骨煲湯清香軟嫩]( "是食補的最佳選擇圖解-青木瓜排骨煲湯清香軟嫩")
- 青木瓜是我朋友送的，蘇日安是第一次吃，但絲毫不影響我用它煲排骨湯的決心。此湯一處，清香軟嫩，老少皆宜。湯的味道鮮美中帶着股清新，加上燉得軟糯的排骨，一口肉一口青瓜一口湯，米飯都不用了。此湯營養十足，實在是夏季食補的佳品主料青木瓜：1個排骨：600g枸杞：酌量輔料薑片：幾片食鹽：酌...
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![青木瓜燉排骨怎麼做-青木瓜燉排骨的做法]( "青木瓜燉排骨怎麼做-青木瓜燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）青木瓜（適量）輔料姜（少許）蜜棗（一粒）紅棗（兩粒）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青木瓜燉排骨的做法步驟1、準備:排骨。2、青木瓜(沒熟透的木瓜)適合煲湯。3、排骨焯水。4、木瓜削皮。5、改刀切厚塊，備一塊姜。6、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的...
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![青木瓜怎麼食用呢]( "青木瓜怎麼食用呢")
- 提起木瓜，有多少的人腦海第一齣現的詞彙便是豐胸，木瓜對於女人來説，的確是食物豐胸的食材之一，其實當木瓜沒有完全成熟時，木瓜也是可以食用的，青木瓜有一些怎樣的吃法呢？青木瓜怎麼食用更加美味，接下來一起看看吧。青木瓜怎麼食用呢1、木瓜鮮魚湯材料;木瓜1個(約1斤重)，鮮草魚約1....
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![「美味可口」青木瓜泡菜如何做簡單又好吃]( "「美味可口」青木瓜泡菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青木瓜：1斤1.鹽：1/2大匙2.粗味噌：2大匙糖：1/3杯輔料具體步驟1.將青木瓜洗淨後去皮，對切開來將籽刮除後再洗淨一次，瀝乾水份後切成0.2公分薄片備用。2.將調味料均勻撒在木瓜片上攪拌均勻，並翻動多次使其軟化，醃漬...
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![蜜汁青木瓜沙拉怎麼做-蜜汁青木瓜沙拉的做法]( "蜜汁青木瓜沙拉怎麼做-蜜汁青木瓜沙拉的做法")
- “木瓜是一個集減肥、豐胸、美容為一體的食物，功效還不少。青木瓜的營養比熟木瓜的還多”食材明細主料青木瓜（一個）輔料枸杞（幾個）巴旦木果仁（幾個）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁青木瓜沙拉的做法步驟1、需要的材料：青木瓜一個，枸杞幾個，巴旦木果仁幾個，蜂蜜2、...
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味味甜
