很多人都不知道！-黃精的功效原來有這麼多

提起黃精，可能大家都會感到比較陌生，其實黃精就是很多老人經常會説到的“老虎姜”，是我國很有名的一種中草藥，有着很高的藥用價值，一般在東北地區更為常見一些，通常是用來煎湯服用，有時也可以與很多肉類食品搭配燉煮，那你知道它都有哪些功效嗎？

下面我們就來説一下黃精的功效有哪些吧

1、降血糖

現代醫學研究證實，黃精含有黏質液、澱粉、糖類、天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強心苷等，能增加冠狀動脈的血流量，降低血壓。還能抑制尿糖和血糖，特別是對腎上腺素引起的血糖過高，有明顯的抑制作用。

2、滋陰潤肺

黃精有滋陰潤肺、生津止渴、補腎強身、益脾胃的作用。

《日華子本草》記載，黃精“補五勞七傷，助筋骨，止飢，耐寒暑，益脾胃、潤心肺”。適用於乾咳痰少、口乾舌燥、疲倦頭暈、腰膝痠軟、兩目乾澀、健忘等症。

3、抑菌防病

黃精能抑菌、抗菌，緩解由皮膚真菌所引發的病症，能加強心肌功能，預防一些心血管系統疾病的發生。

4、充飢，強健身體

黃精肉質根狀莖肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其它營養成分，食用之既能充飢，又有健身，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，對身體十分有益。

5、治療脾胃虛弱

黃精有益脾胃，常被用於治療因脾胃虛弱所引起的食慾不振、口乾食少、面色萎黃、精神疲倦、少氣無力等症。

6、抗氧化

黃精中含有豐富的抗氧化成分，尤其是和丹蔘一起泡茶飲效果最強，有活血補血，補腎填精，延緩衰老等功效，十分適合女性作為美容保健茶飲用，可起到抗氧化，紅潤面色的效果。

7、抗癌

黃精蛋白和氨基酸的含量比較高，在飲用之後能促進身體DNA、RNA以及免疫蛋白的合成，另外，黃精中還含有特有的粘液質蛋白，在食用之後仍舊具有免疫作用，能增強人體的免疫力，對促進淋巴細胞的轉化效果甚佳，適合癌症患者做輔助茶飲。尤其對肺癌、大腸癌、宮頸癌以及白血病效果較好。

8、調節心血管

首先黃精泡茶一般不單獨飲用，多餘丹蔘等補血補氣中藥材配伍，因此，黃精泡水喝能起到補血作用，另外，黃精還能增強心肌活力，增加冠狀動脈血流量，對淬體後葉素引起的心肌缺血有對抗作用，還能增強肌肉的缺氧耐受力，十分適合心血管功能不佳者保健飲用。

關於黃精的功效就為大家介紹到這裏了，其實，一般在黃精生長地區生活的很多百姓都會把黃精當作是普通蔬菜食用，不僅吃起來有種口齒回甘的感覺，同時會令人神清氣爽，如果還沒有嘗試過黃精的朋友們，可以去買來一些親自品嚐一番吧。