你知道嗎-吃紅薯有多少種吃法
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紅薯有多少種吃法,你知道嗎?紅薯南方又叫番薯,是非常可口的食物,奶奶説以前鬧饑荒家裏吃不上飯,只能去地裏挖紅薯吃,但是仍然每天都吃不夠,後來連紅薯都吃不上了。現在的生活好了紅薯依然是人們喜愛的食物,特別是烤紅薯,學校門口的烤紅薯。
一、紅薯基本信息
紅薯(英文: sweet potato),學名:番薯(Ipomoeabatatas(L.) Lam.)又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、紅苕(多地方言)、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、山藥(方言)、萌番薯等。
紅薯屬管狀花目,旋花科一年生草本植物,長2米以上,平卧地面斜上,葉片通常為寬卵形,長4-13釐米,寬3-13釐米,花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色,鍾狀或漏斗狀,長3-4釐米,蒴果卵形或扁圓形,有假隔膜,分為4室,具地下塊根,塊根紡錘形,外皮土黃色或紫紅色。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰”,並説海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
紅薯在霜降來臨之前就需要從地裏挖出來,挖時儘量不要損壞它的表皮,存放在事先挖好的地窖裏,地窖周圍土質以黃土為好,深度3~5米。把紅薯在地窖裏擺放整齊,最後撒些保鮮劑,地窖口用草堆蓋上。
二、吃紅薯的吃法
紅薯糯米餅的做法詳細介紹菜系及功效:甜品/點心 口味:甜味 工藝:煎 紅薯糯米餅的製作材料:主料:甘薯200克,糯米粉200克輔料:棗(幹)150克,茼蒿100克 教您紅薯糯米餅怎麼做,如何做紅薯糯米餅才好吃
1、 將棗洗淨去核,切絲
2、茼蒿洗淨取小葉備用;
3、 紅薯洗淨去皮,切小塊,上鍋蒸熟,取出搗成泥;
4、薯泥放入適量糯米粉,攪拌均勻和成麪糰;
5、將和好的麪糰分成若干個小麪糰,取一個麪糰做成小餅狀;
6、然後放入適量豆沙餡,包起成一個紅薯糯米球;
7、然後將它按扁,做成餅狀;
8、將事先準備好的紅棗絲和蔬菜葉鑲到小餅上作為裝飾;
9、依次做好所有的小餅,下鍋煎至兩面金黃即可。
紅薯玫瑰糕的做法詳細介紹菜系及功效:甜品/點心 口味:甜味 工藝:清炸 紅薯玫瑰糕的製作材料:主料:甘薯500克輔料:小麥麪粉300克調料:白砂糖180克,花生油150克 紅薯玫瑰糕的特色:此糕外焦裏嫩,鮮甜可口,有玫瑰清香。 教您紅薯玫瑰糕怎麼做,如何做紅薯玫瑰糕才好
三、紅薯玫瑰糕
1、將紅薯洗淨,蒸熟,去皮壓成茸。
2、將250克麪粉放入盆內,倒入適量沸水,邊沖水邊攪勻,待濕透成麪疙瘩後倒在案板上晾涼,放入乾麪粉50克揉勻。
3、紅薯茸和濕麪糰一起和勻,揉成長條,分成小面劑子。
4、將每個面劑子中放入玫瑰糖,包成圓球形,再按扁成扁圓形糕坯。
5、鍋內倒入花生油,燒至六成熱,放入糕坯,邊炸邊翻,炸至糕坯鼓起,色呈淡黃時,即可食用。
吃紅薯,吃紅薯的方法有很多,也可以洗淨後放進微波爐專用鍋(或大碗)扣好蓋(大的地瓜可切成2公分左右粗條或片或塊),放進微波爐裏大火蒸5分鐘,將鍋上下翻轉再蒸3--5分鐘(按量調整時間)至熟,打開蓋再烘1--2分鐘讓水分再蒸發點更好,即象蒸又象烤地瓜,省時又好吃。
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