烤箱版香烤冰魚怎麼做-烤箱版香烤冰魚的做法
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“這款南極直達的冰魚也叫南極蝦魚
生長在南極深海0度以下,無污染的魚類,以南極蝦為食物,拒絕雜食!話説我第一次吃這個魚,南極家的鱈魚倒是品嚐過多次,很好吃。
魚柳魚刺也較少,老人小孩也很適合吃,"零融化"到家,來時依然凍的嘎嘎的!
直接化凍,來個燒烤嚐嚐,肉厚鮮嫩緊實,鮮甜嫩滑,烤出來滿屋飄香。”
食材明細
- 孜然 (口味)
- 烤 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
烤箱版香烤冰魚的做法步驟
1、準備好所有食材。
2、取出冰凍的魚柳放入冷水中化開,這個魚買來就已經收拾好的,稍微清洗一下即可。
3、姜全部切條,一半葱切段,2瓣蒜切片。
4、放入花椒粒,葱薑蒜,八角,醬油,料酒,鹽攪拌進行醃製20分鐘。
5、剩下的切葱段,再切少許小葱花,蒜切片。
6、烤盤用錫紙包裹好後,放入葱段,蒜片鋪底
7、放入醃製好的魚,醃製的料不要。魚尾用錫紙包裹住,因為烤至過程中容易糊。
8、烤箱200度預熱3分鐘,烤魚進行刷一邊油。
9、魚盤放入烤箱220度烤30分鐘,中途15分鐘時取出刷一遍油,再烤15分鐘。
10、28分鐘時撒入孜然粉和辣椒麪,再烤2分鐘就可以了,取出後滴幾滴豉油更香。
11、這個夏天,你必須學會用烤箱來燒烤,那天烤得羊肉串和雞翅也特別特別香,好了分享完畢!
小竅門
魚尾一定用錫紙包裹上,以免温度高烤糊,烤箱用的是熱風循環
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