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筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做-筒骨蘿蔔豌豆湯的做法

筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做-筒骨蘿蔔豌豆湯的做法

筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做

無需一滴油,就能燉出清淡可口,而且又營養價值高的湯,今天午餐(筒骨蘿蔔豌豆湯)
多吃筒骨湯,有助於補鈣。
18年12月13日午餐

食材明細

主料
  • 筒骨 (250克)
  • 蘿蔔 (半個)
  • 豌豆 (適量)
輔料
  • (少許)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

筒骨蘿蔔豌豆湯的做法步驟

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第2張

    1、成品,寒冷的冬天來一碗,確實是美滋滋的。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第3張

    2、提前準備好所需要的蔬菜類食材。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第4張

    3、冷水下鍋江筒骨倒入鍋裏大火煮開中火煮35到45分鐘。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第5張

    4、加入蘿蔔塊倒入鍋裏中火煮15分鐘。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第6張

    5、加入豌豆中火煮十分鐘。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第7張

    6、調入少許鹽,攪拌均勻。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第8張

    7、調入適量的胡椒粉。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第9張

    8、成品,今天氣温好低,來一碗,心裏暖滋滋的。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第10張

    9、成品,筒骨與白蘿蔔完美組合的一道味美靚湯。

  • 筒骨蘿蔔豌豆湯的做法 筒骨蘿蔔豌豆湯怎麼做 第11張

    10、再來拍了一張美拍。

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