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薺菜肉圓菌湯怎麼做-薺菜肉圓菌湯的做法

薺菜肉圓菌湯怎麼做-薺菜肉圓菌湯的做法

薺菜肉圓菌湯的做法 薺菜肉圓菌湯怎麼做

薺菜具有健脾利水、止血解毒、降壓明目等功效,味雖清爽但口感略糙.而豬肉則有性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,味雖鮮卻略顯油膩.二者搭配,可互補不足,加上各種鮮蘑,其味鮮而不膩.

食材明細

主料
  • 豬前腿精肉 (250克)
  • 薺菜 (約100克)
輔料
  • 金針菇 (一小把)
  • 白蘑菇 (五六個)
  • 草菇 (五六個)
  • 平菇 (幾個)
  • 雞蛋 (一個)
配料
  • (適量)
  • 葱花 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

薺菜肉圓菌湯的做法步驟

  • 薺菜肉圓菌湯的做法 薺菜肉圓菌湯怎麼做 第2張

    1、金針菇

  • 薺菜肉圓菌湯的做法 薺菜肉圓菌湯怎麼做 第3張

    2、白蘑菇

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    3、平菇…………草菇忘記拍了

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    4、薺菜

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    5、肉剁成肉靡,一定要剁哦,不要買市場上現成的肉靡.剁的過程中加適量鹽

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    6、在肉靡中打一個雞蛋

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    7、薺菜剁碎

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    8、把肉靡、薺菜、雞蛋加鹽和勻

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    9、等水燒滾後,搓成圓子丟進鍋裏。在丟圓子的過程中,一直用大火,要保持鍋裏的水翻滾。

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    10、將鮮蘑切好,倒入鍋中,蓋上蓋子,煮約兩分鐘,就可以了。

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    11、完成了。盛起的時候撒上葱花即可。這道菜鮮嫩可口,而且,在製作的過程中除了鹽之外,不需要添加任何調味品。肉、菌、薺菜搭配,有着天然的鮮香。

小竅門

如果您在製作的時候,所選的肉肥瘦相當,那麼,不必添加油。如果,您選的肉偏瘦,那麼,在起鍋的時候,滴幾滴油在上面。

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