祛濕健脾潤燥湯怎麼做-祛濕健脾潤燥湯的做法 湯羹 關注：5.66K次 “入秋了多喝湯有益健康。” 食材明細主料雞架 （適量）山藥片 （少許）石斛 （少許）桂圓肉 （少許）瑪卡 （少許）牛大力 （少許）紅棗 （少許）枸杞子 （少許）黨蔘 （少許）黃芪 （少許）海椰王 （少許）輔料姜 （少許）調料鹽 （少許）清淡 （口味）煲 （工藝）數小時 （耗時）簡單 （難度）祛濕健脾潤燥湯的做法步驟1、準備:雞架兩副斬大塊。2、焯水五分鐘。3、撈出來清洗乾淨。4、山藥幹，海椰王，瑪卡，桂圓肉，石斛清洗一下。5、紅棗，枸杞子，牛大力，黃芪，黨蔘，清洗一下。6、把所有食材放入瓦煲裏放三片姜，添加適量的開水。7、先大火燒開。8、轉小火煲一小時。9、煲好的湯可以撇去表面的油脂更健康，調點鹽即可。10、成品圖。11、成品圖。 標籤： 祛濕健脾潤燥湯的做法步驟 祛濕健脾潤燥湯的家常做法 健脾 祛濕健脾潤燥湯 祛濕健脾潤燥湯的最正宗做法 祛濕 祛濕健脾潤燥湯的做法 祛濕健脾潤燥湯怎麼做好吃 祛濕健脾潤燥湯怎麼做 潤燥 文章版權屬於文章作者所有，轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/tanggeng/nq8x68.html
味味甜
